[問題] Embody、Emsulpt的實際效果如何？
決定封肚不生後發憤減肥
目前是有靠著飲食控制跟運動瘦下來
但肚子一直練不出我想要的11腹肌
肚子的肉也還是鬆鬆的
每次坐下都得提醒自己縮小腹才不會原形畢露＠＠
有點想偷吃步所以研究了Embody和Emsulpt
爬文看到Emsulpt比較多人推的樣子
好像效果比較強，但它價格較高
也擔心效果太強會不會做完痠痛感無法忍受
Embody則是比較早出來的機器
價格相對來的低，效果似乎也比較慢一點
另外也有看到一些診所是Embody＋Emsulpt一起的課程
先Emsulpt增肌再用Embody來維持，說效果更好
大家覺得有必要嗎？還是我二擇一就好？
因為住台中，目前看到米蘭、芙華跟耀媄是兩種機器都有
還是台中有其他家是有人去做過Embody或Emsulpt可以推薦的
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妳的飲食控制是多控制？
要有11腹肌 體脂降到18-20再說
澱粉類我基本白天攝取，晚上都只有綠色
青菜跟雞肉或魚肉，但假日還是會小小放
鬆一下...現在就是卡住了...所以才想偷
吃步一下...@@
Embody比較是減脂，Emsulpt是增肌的
我沒有看過任何有腹肌的人，包括代
言人是靠這些東西電出腹肌的耶...
真的假的！徐之前代言是她自己練出來的！！！那只能佩服...我不確定我行不行/口\
飲控跟運動做到極限 還卡關再考慮吧
原po應該就是不想努力了才來問哈
被妳發現了...
我是覺得如果預算夠的話兩個一起做其實不
衝突
推芙華診所隱私性做的不錯
隱私性好真的也蠻重要的，謝謝推薦
感覺妳有運動習慣的話可以做Emsulpt就
好
好
都做過 有增肌但不多也看不出來
可以知道你是做哪一種嗎？
我有在芙華做過Emsulpt覺得體態感覺有差
好的，謝謝妳
※ 編輯: sigunor (118.231.182.15 臺灣), 06/05/2024 17:58:49徐除了飲控.她一週6練 每次2小時...
其他那種網紅像蔡xx 就是非常油跟很
油的區別而已，根本沒有電出腹肌啊XD
我是做embody，我覺得效果不錯啊，用兩個
探頭去加強腰腹側那塊很難瘦的地方，做了三
次之後線條就有出來，褲頭也明顯鬆很多
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[心得] 肚子難瘦人的Embody心得長時間以來一直都有認真在自己的食量和體重之間做抗衡 肚子也一直都是我最難瘦的部分 尤其是過了30、生完小孩之後 新陳代謝下降之神速QQ不管多認真減肥、節食、運動，雖然有川字肌，但下腹還是在… 只能說我認真的淚水汗水都與我的體重無關啊![[心得] 肚子難瘦人的Embody心得](https://i.imgur.com/NEs84D7b.jpg "[心得] 肚子難瘦人的Embody心得")
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[分享] Embody初體驗一直都有在觀望體雕的醫美，雖然自己本身有運動的習慣 之前也有買過教練課，但是有時候工作一忙起來真的會沒有時間跑健身房 自己平常最在意的就是手臂跟肚子的線條，看到現在很多醫美都有推出增肌的課程 先打去自己常去診所諮詢，跟醫生簡單敘述了我的狀況，像是運動習慣還有一些生活作息 建議我可以試試看Embody，上網查了一下這台機器，覺得很有興趣而且不貴，就決定要試試看！![[分享] Embody初體驗](https://i.imgur.com/ggvUSiYb.png "[分享] Embody初體驗")
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[問題] 有人做過力美肌塑增肌嗎?打鳳凰電波的診所在推這台 剛好對這類有點興趣 爬文看好像是比較新的機器 不過就介紹看來類似embody和肌力塑那種? 我前年去詢問過emsculpt 是說要打多次才有用 價格算下來就退縮了7
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