Re: [Vtub] 握力對拉單槓沒幫助嗎
這位是日本職業角力傳奇吉田沙保里
https://i.imgur.com/rVb3yGG.jpg
53kg可以排在日本女性pr99
單槓撐不到5秒
哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈
騙騙全肯定仔還行啦：）
-----
Sent from JPTT on my iPhone
--
※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 133.165.136.116 (日本)
※ PTT 網址
推
關你屁事 你有看V嗎
推
說不定彼方120kg啊，你沒看過她，你怎麼能確定
→
對啊
噓
id
噓
id
推
120kg 157大喜過望
推
等等他單槓撐不到五秒?
噓
雌性大猩猩在70-90KG中間呢(?
推
怎麼不去看舉重的？
噓
一樓反串護航好了啦
→
這位是野田啓代，日本攀岩女王，拿過各種世界錦標
→
官方紀錄握力55kg
→
53kg撐不到5秒，哈哈哈哈哈哈哈
噓
現在轉職當樂子人囉？ 哈哈哈哈哈哈
噓
這幾個人是有病弱到天天跑醫院嗎？有什麼好類比的？
→
有夠無聊的PP黑
噓
你看連泰迪都過來噓你了啦
噓
急了
噓
拿職業角力傳奇比?
→
好啦你沒被騙好聰明啦，這樣ok嗎:3
推
確實
→
我傾向於天使是在做效果
→
可能跟工作人員討論這樣比較有趣
推
我也覺得該不會55公斤是雙手握
噓
Id
爆
首Po昨天拉米辦了Holo體力王大賽 握力超過55kg![[Vtub] 握力對拉單槓沒幫助嗎](https://pbs.twimg.com/media/F5qh1oHakAAt5Pi.jpg "[Vtub] 握力對拉單槓沒幫助嗎")
41
想想本姆咪也只是當過兵單槓有及格 不能當做健身大師 為了避免被qqq說我又在雲 本姆咪決定問一下 在當私人健身教練的朋友 專家開示了 純握力是真的對吊在上面是有用的![Re: [Vtub] 握力對拉單槓沒幫助嗎](https://i.imgur.com/8Ngt7xMb.jpg "Re: [Vtub] 握力對拉單槓沒幫助嗎")
34
其實事實應該是 她用了兩隻手測握力... 平均握力27kg的女生吊不住單槓就很合理 不然55kg以男生來說都很強了 只用手指勾著都能吊單槓兩秒13
連這樣一個企劃都要黑是有什麼毛病嗎？ 前陣子她才聊過身體狀況 她因為治療關係需要注射很多類固醇
唉廢文就算了，回文也沒講出個什麼東西。簡單講一下 絕大多數的人都不會拉單槓 如果你還認為靠手臂的握力就能把自己舉起來，那你不是根本沒做過引體向上， 就是你的觀念到姿勢完全錯誤，就算你硬練也不會有效果，就是白練浪費時間。 一般來說，你想把自己拉起來，最直觀的方法就是手臂硬抓出力。20
有推文說pp是不是雙手合力才有50公斤 不過我查到pp有左右手分開展示握力過 左手48右手52 兩手加起來100公斤![Re: [Vtub] 握力對拉單槓沒幫助嗎](https://img.youtube.com/vi/K7YHW1IVCYE/mqdefault.jpg "Re: [Vtub] 握力對拉單槓沒幫助嗎")
7
: : : : 然後她的身體本來就比常人弱很多 : 肌肉也很少![Re: [Vtub] 握力對拉單槓沒幫助嗎](https://i.imgur.com/6lOv0uHb.jpg "Re: [Vtub] 握力對拉單槓沒幫助嗎")
1
拉單槓需要角動能 角動能來自於手跟單槓的摩擦力做功 握力越強摩擦力就越強 更容易做功 --1
一個女生單手捏52超扯的吧 我記得有個健身YouTuber健人蓋伊 他在還沒密集訓練之前也只能握58kg而已 所以她是業餘攀岩家或街健家之類的嗎？ 從事這些運動的通常握力比較強![Re: [Vtub] 握力對拉單槓沒幫助嗎](https://img.youtube.com/vi/SIGnw0iIRMk/mqdefault.jpg "Re: [Vtub] 握力對拉單槓沒幫助嗎")
4
亂講 我肥宅啦 左右手都能有70公斤了 握力應該是真的很看天份吧 --
79
[問卦] 一般人能拉幾下單槓？肥宅一直以為能夠連拉10下的就是有在練的， 能拉超過20下就是PR99， 結果最近看了一些街頭路人拉單槓挑戰， 一堆拉20、30下以上的， 拉15下以下的反而是少數，![[問卦] 一般人能拉幾下單槓？](https://i.imgur.com/aKUGsYBb.jpg "[問卦] 一般人能拉幾下單槓？")
23
[閒談] 油僱還有CP值可言？今天看到簡章後 其實錄取人數跟以往差不多 但是簡單整理 有幾項大變 首先，某些類科加考 拉單槓 跟握力 握力先不說，拉單槓根本直接可以刷光女生了23
[閒談] 複試握力測驗問題如題 自己本身是男生 引體向上可以做10下 但握力買網路上電子的測 不到30 兩手 28上下 有 點擔心 想詢問去年有過複試的同伴 握力器間距會大得很誇張嗎 跟測出來的數據跟網 路上賣的電子會差很多嗎 謝謝大家 。 ————————![[閒談] 複試握力測驗問題](https://i.imgur.com/OmhZErRb.jpg "[閒談] 複試握力測驗問題")
14
[閒聊] 單槓引體向上到底比較依賴手臂還是背肌?重訓愛好者大家好: 我是熱愛單槓的雙寶大叔，家裡裝了3根單槓來盡情訓練。 標題"單槓引體向上到底比較依賴手臂還是背肌?"是自己接觸單槓前的疑問，可能也是 很多人的共同疑問。 後來持續練習、多看影片中老手講解以及本版巨巨的心得，漸漸親身體悟到引體向上的確![[閒聊] 單槓引體向上到底比較依賴手臂還是背肌?](https://img.youtube.com/vi/VmSq2PfgJk0/mqdefault.jpg "[閒聊] 單槓引體向上到底比較依賴手臂還是背肌?")
14
[問題] 有平常玩握力器的大大嗎平常練單槓覺得握力不太夠， 所以買了握力器玩。 現在這情形是算壞了是嗎？ 沒想過這東西是耗材==![[問題] 有平常玩握力器的大大嗎](https://i.imgur.com/nry4hIpb.jpg "[問題] 有平常玩握力器的大大嗎")
10
[考試] 台電複試女單槓這禮拜五要台電複試了 想問有考過台電複試的女鄉民們 單槓都是選哪一個高度？ 我的身高約160公分 這次加考握力，有短時間內握力從27進步到35的方法嗎？8
Re: [考試] 台電複試女單槓跟大家分享一下我練握力的方法~ 我在健身初期大量使用拉力帶，導致握力完全跟不上其他肌群，所以當我開始想要練引體 向上時都是手先沒力而不是背肌，我嘗試了不少方法，但我覺得最有效的是現在爭議不小 的Jeff的方法：掛豬肉。 掛豬肉使用的時機是在你完成正常的訓練後，比如說你要拉幾下單槓之類的，就吊上去單
68
[問題] 什麼時候會讓你覺得自己跟不上時代了?![[問題] 什麼時候會讓你覺得自己跟不上時代了?](https://i.imgur.com/VwyGvdlb.jpg "[問題] 什麼時候會讓你覺得自己跟不上時代了?")
66
[閒聊] fate動畫順序53
[討論] 大家打過最高排位的遊戲？27
Re: [活俠] 討論-溫夫人的愛恨，南宮淺的身世![Re: [活俠] 討論-溫夫人的愛恨，南宮淺的身世](https://i.imgur.com/dJGapEBb.jpeg "Re: [活俠] 討論-溫夫人的愛恨，南宮淺的身世")
爆
[閒聊] 有辦法將綠鬣蜥全部移除掉嗎？![[閒聊] 有辦法將綠鬣蜥全部移除掉嗎？](https://i.imgur.com/8UxI5sjb.jpeg "[閒聊] 有辦法將綠鬣蜥全部移除掉嗎？")
49
[閒聊] 披風拖到地上有特別原因嗎![[閒聊] 披風拖到地上有特別原因嗎](https://i.imgur.com/7BMYDkMb.jpg "[閒聊] 披風拖到地上有特別原因嗎")
46
[FGO] 第二部最適合動畫化的是哪一章42
[英國] 金搖桿獎：黑悟空得年度最佳遊戲肯定![[英國] 金搖桿獎：黑悟空得年度最佳遊戲肯定](https://p2.bahamut.com.tw/B/2KU/78/2ed1fae4fa38e9cfe9110a90511s8va5.JPG "[英國] 金搖桿獎：黑悟空得年度最佳遊戲肯定")
42
[閒聊] 鳴潮跟鐵道今天打對台嗎?74
[閒聊] 很正的單親媽媽真的會很難找對象嗎？![[閒聊] 很正的單親媽媽真的會很難找對象嗎？](https://i.imgur.com/L9EGtdmb.jpeg "[閒聊] 很正的單親媽媽真的會很難找對象嗎？")
41
[問卦] 鬼塚英吉怎麼撐住內山田主任的霸凌？46
[問題] 食戟之靈 鬼父篇以前有多強?41
[鐵道] 送常駐五星自選![[鐵道] 送常駐五星自選](https://i.imgur.com/1aAx2vBb.jpg "[鐵道] 送常駐五星自選")
40
[閒聊] OPENAI出現前，OPENAI出現後![[閒聊] OPENAI出現前，OPENAI出現後](https://pbs.twimg.com/media/Gc0l8jabsAAAau0.jpg "[閒聊] OPENAI出現前，OPENAI出現後")
37
[妮姬] 朝聖鑄模要開有什麼玄學可以參考?36
[閒聊] 星鐵開大了啊 愛莉![[閒聊] 星鐵開大了啊 愛莉](https://i.imgur.com/WGlwhTzb.jpeg "[閒聊] 星鐵開大了啊 愛莉")
34
[閒聊] 鐵道3.0劇情應該不會搞砸吧33
Re: [閒聊] 有辦法將綠鬣蜥全部移除掉嗎？43
Re: [閒聊] 中國情境：當買了蜜雪冰城一口未喝就挨刀![Re: [閒聊] 中國情境：當買了蜜雪冰城一口未喝就挨刀](https://i.imgur.com/TlP7PwSb.jpeg "Re: [閒聊] 中國情境：當買了蜜雪冰城一口未喝就挨刀")
29
[情報] 鄉下大叔劍聖 25年4月新番![[情報] 鄉下大叔劍聖 25年4月新番](https://img.youtube.com/vi/Qcukm1_SPII/mqdefault.jpg "[情報] 鄉下大叔劍聖 25年4月新番")
28
[問題] 三國無雙把喜憨兒呂布做的很強做什麼?30
[閒聊] 真三八大爆炸後是怎麼做出起源這麼好玩30
[閒聊] 台灣異世界轉移![[閒聊] 台灣異世界轉移](https://i.imgur.com/f1WMAICb.jpeg "[閒聊] 台灣異世界轉移")
28
[閒聊] 敗北女角 溫八賀圖![[閒聊] 敗北女角 溫八賀圖](https://i.imgur.com/q81mTFCb.jpeg "[閒聊] 敗北女角 溫八賀圖")
28
[閒聊] 金亨泰要怎樣才能GOTY?![[閒聊] 金亨泰要怎樣才能GOTY?](https://i.imgur.com/e8dN5uAb.png "[閒聊] 金亨泰要怎樣才能GOTY?")
28
[PTCGP]沒想到 我也有成為歐洲人一天![[PTCGP]沒想到 我也有成為歐洲人一天](https://i.imgur.com/8tQBuy6b.jpeg "[PTCGP]沒想到 我也有成為歐洲人一天")
27
[閒聊] Lawson即將推出 可以喝的美乃滋![[閒聊] Lawson即將推出 可以喝的美乃滋](https://i.imgur.com/lHv8DuYb.jpeg "[閒聊] Lawson即將推出 可以喝的美乃滋")
31
[情報] 經紀公司猛烈回擊 公開與T1談判時間軸![[情報] 經紀公司猛烈回擊 公開與T1談判時間軸](https://i.imgur.com/uqVnXLXb.jpeg "[情報] 經紀公司猛烈回擊 公開與T1談判時間軸")
26
[Vtub] 11/21同接鬥蟲![[Vtub] 11/21同接鬥蟲](https://i.meee.com.tw/VJ4jasN.jpg "[Vtub] 11/21同接鬥蟲")
25
[情報] 哆啦A夢歷代劇場版 官方人氣投票 結果發表![[情報] 哆啦A夢歷代劇場版 官方人氣投票 結果發表](https://images.plurk.com/3iRIZJvuFNXizQAwVlj6fg.jpg "[情報] 哆啦A夢歷代劇場版 官方人氣投票 結果發表")