Re: [Vtub] 握力對拉單槓沒幫助嗎
這位是日本職業角力傳奇吉田沙保里
https://i.imgur.com/rVb3yGG.jpg
53kg可以排在日本女性pr99
單槓撐不到5秒
哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈
騙騙全肯定仔還行啦：）
-----
Sent from JPTT on my iPhone
--
※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 133.165.136.116 (日本)
※ PTT 網址
推
關你屁事 你有看V嗎
推
說不定彼方120kg啊，你沒看過她，你怎麼能確定
→
對啊
噓
id
噓
id
推
120kg 157大喜過望
推
等等他單槓撐不到五秒?
噓
雌性大猩猩在70-90KG中間呢(?
推
怎麼不去看舉重的？
噓
一樓反串護航好了啦
→
這位是野田啓代，日本攀岩女王，拿過各種世界錦標
→
官方紀錄握力55kg
→
53kg撐不到5秒，哈哈哈哈哈哈哈
噓
現在轉職當樂子人囉？ 哈哈哈哈哈哈
噓
這幾個人是有病弱到天天跑醫院嗎？有什麼好類比的？
→
有夠無聊的PP黑
噓
你看連泰迪都過來噓你了啦
噓
急了
噓
拿職業角力傳奇比?
→
好啦你沒被騙好聰明啦，這樣ok嗎:3
推
確實
→
我傾向於天使是在做效果
→
可能跟工作人員討論這樣比較有趣
推
我也覺得該不會55公斤是雙手握
噓
Id
爆
首Po昨天拉米辦了Holo體力王大賽 握力超過55kg![[Vtub] 握力對拉單槓沒幫助嗎](https://pbs.twimg.com/media/F5qh1oHakAAt5Pi.jpg "[Vtub] 握力對拉單槓沒幫助嗎")
41
想想本姆咪也只是當過兵單槓有及格 不能當做健身大師 為了避免被qqq說我又在雲 本姆咪決定問一下 在當私人健身教練的朋友 專家開示了 純握力是真的對吊在上面是有用的![Re: [Vtub] 握力對拉單槓沒幫助嗎](https://i.imgur.com/8Ngt7xMb.jpg "Re: [Vtub] 握力對拉單槓沒幫助嗎")
34
其實事實應該是 她用了兩隻手測握力... 平均握力27kg的女生吊不住單槓就很合理 不然55kg以男生來說都很強了 只用手指勾著都能吊單槓兩秒13
連這樣一個企劃都要黑是有什麼毛病嗎？ 前陣子她才聊過身體狀況 她因為治療關係需要注射很多類固醇
唉廢文就算了，回文也沒講出個什麼東西。簡單講一下 絕大多數的人都不會拉單槓 如果你還認為靠手臂的握力就能把自己舉起來，那你不是根本沒做過引體向上， 就是你的觀念到姿勢完全錯誤，就算你硬練也不會有效果，就是白練浪費時間。 一般來說，你想把自己拉起來，最直觀的方法就是手臂硬抓出力。20
有推文說pp是不是雙手合力才有50公斤 不過我查到pp有左右手分開展示握力過 左手48右手52 兩手加起來100公斤![Re: [Vtub] 握力對拉單槓沒幫助嗎](https://img.youtube.com/vi/K7YHW1IVCYE/mqdefault.jpg "Re: [Vtub] 握力對拉單槓沒幫助嗎")
7
: : : : 然後她的身體本來就比常人弱很多 : 肌肉也很少![Re: [Vtub] 握力對拉單槓沒幫助嗎](https://i.imgur.com/6lOv0uHb.jpg "Re: [Vtub] 握力對拉單槓沒幫助嗎")
1
拉單槓需要角動能 角動能來自於手跟單槓的摩擦力做功 握力越強摩擦力就越強 更容易做功 --1
一個女生單手捏52超扯的吧 我記得有個健身YouTuber健人蓋伊 他在還沒密集訓練之前也只能握58kg而已 所以她是業餘攀岩家或街健家之類的嗎？ 從事這些運動的通常握力比較強![Re: [Vtub] 握力對拉單槓沒幫助嗎](https://img.youtube.com/vi/SIGnw0iIRMk/mqdefault.jpg "Re: [Vtub] 握力對拉單槓沒幫助嗎")
4
亂講 我肥宅啦 左右手都能有70公斤了 握力應該是真的很看天份吧 --
79
[問卦] 一般人能拉幾下單槓？肥宅一直以為能夠連拉10下的就是有在練的， 能拉超過20下就是PR99， 結果最近看了一些街頭路人拉單槓挑戰， 一堆拉20、30下以上的， 拉15下以下的反而是少數，![[問卦] 一般人能拉幾下單槓？](https://i.imgur.com/aKUGsYBb.jpg "[問卦] 一般人能拉幾下單槓？")
23
[閒談] 油僱還有CP值可言？今天看到簡章後 其實錄取人數跟以往差不多 但是簡單整理 有幾項大變 首先，某些類科加考 拉單槓 跟握力 握力先不說，拉單槓根本直接可以刷光女生了23
[閒談] 複試握力測驗問題如題 自己本身是男生 引體向上可以做10下 但握力買網路上電子的測 不到30 兩手 28上下 有 點擔心 想詢問去年有過複試的同伴 握力器間距會大得很誇張嗎 跟測出來的數據跟網 路上賣的電子會差很多嗎 謝謝大家 。 ————————![[閒談] 複試握力測驗問題](https://i.imgur.com/OmhZErRb.jpg "[閒談] 複試握力測驗問題")
14
[閒聊] 單槓引體向上到底比較依賴手臂還是背肌?重訓愛好者大家好: 我是熱愛單槓的雙寶大叔，家裡裝了3根單槓來盡情訓練。 標題"單槓引體向上到底比較依賴手臂還是背肌?"是自己接觸單槓前的疑問，可能也是 很多人的共同疑問。 後來持續練習、多看影片中老手講解以及本版巨巨的心得，漸漸親身體悟到引體向上的確![[閒聊] 單槓引體向上到底比較依賴手臂還是背肌?](https://img.youtube.com/vi/VmSq2PfgJk0/mqdefault.jpg "[閒聊] 單槓引體向上到底比較依賴手臂還是背肌?")
14
[問題] 有平常玩握力器的大大嗎平常練單槓覺得握力不太夠， 所以買了握力器玩。 現在這情形是算壞了是嗎？ 沒想過這東西是耗材==![[問題] 有平常玩握力器的大大嗎](https://i.imgur.com/nry4hIpb.jpg "[問題] 有平常玩握力器的大大嗎")
10
[考試] 台電複試女單槓這禮拜五要台電複試了 想問有考過台電複試的女鄉民們 單槓都是選哪一個高度？ 我的身高約160公分 這次加考握力，有短時間內握力從27進步到35的方法嗎？8
Re: [考試] 台電複試女單槓跟大家分享一下我練握力的方法~ 我在健身初期大量使用拉力帶，導致握力完全跟不上其他肌群，所以當我開始想要練引體 向上時都是手先沒力而不是背肌，我嘗試了不少方法，但我覺得最有效的是現在爭議不小 的Jeff的方法：掛豬肉。 掛豬肉使用的時機是在你完成正常的訓練後，比如說你要拉幾下單槓之類的，就吊上去單
爆
[訃報] 楳圖一雄 楳図かずお 死去 88歲![[訃報] 楳圖一雄 楳図かずお 死去 88歲](https://www3.nhk.or.jp/news/html/20241105/K10014627631_2411021715_1105114439_01_02.jpg "[訃報] 楳圖一雄 楳図かずお 死去 88歲")
爆
[閒聊] Cecilia認為異世界轉生設定都是垃圾XDD![[閒聊] Cecilia認為異世界轉生設定都是垃圾XDD](https://i.imgur.com/nPRk4Vyb.jpg "[閒聊] Cecilia認為異世界轉生設定都是垃圾XDD")
爆
[閒聊] 中國蜜雪冰城創意漫畫大賽 活動終止![[閒聊] 中國蜜雪冰城創意漫畫大賽 活動終止](https://pbs.twimg.com/media/GblCzbIa4AA62GV.jpg "[閒聊] 中國蜜雪冰城創意漫畫大賽 活動終止")
爆
[魔物] MHWs荒野 為何對beta這麼苛責![[魔物] MHWs荒野 為何對beta這麼苛責](https://i.imgur.com/ZHBsdrOb.jpeg "[魔物] MHWs荒野 為何對beta這麼苛責")
爆
[討論] 到底是玩家該升級電腦還是卡普空該優化？![[討論] 到底是玩家該升級電腦還是卡普空該優化？](https://i.imgur.com/lx3HA56b.jpeg "[討論] 到底是玩家該升級電腦還是卡普空該優化？")
98
[情報] 暗影者製作人：現代線將探討記憶、身份![[情報] 暗影者製作人：現代線將探討記憶、身份](https://pgw.udn.com.tw/gw/photo.php?u=https://uc.udn.com.tw/photo/2024/11/04/0/30839772.png&s=Y&x=0&y=0&sw=1279&sh=719&sl=W&fw=800&exp=3600 "[情報] 暗影者製作人：現代線將探討記憶、身份")
71
[閒聊] 讓我來保護你這句話真的算歧視嗎![[閒聊] 讓我來保護你這句話真的算歧視嗎](https://i.imgur.com/sXEySGUb.jpeg "[閒聊] 讓我來保護你這句話真的算歧視嗎")
66
[閒聊] 日本漫畫家來台灣玩 桃園很有趣!![[閒聊] 日本漫畫家來台灣玩 桃園很有趣!](https://pbs.twimg.com/media/Gbk6rjVaYAAjMdH.jpg "[閒聊] 日本漫畫家來台灣玩 桃園很有趣!")
64
[閒聊] 卡牌遊戲的運氣占比該多少比較好?![[閒聊] 卡牌遊戲的運氣占比該多少比較好?](https://i.imgur.com/9lG6Yo4b.jpeg "[閒聊] 卡牌遊戲的運氣占比該多少比較好?")
58
[鳴潮] 2.0角色內鬼照![[鳴潮] 2.0角色內鬼照](https://i.imgur.com/OqYQtNjb.jpg "[鳴潮] 2.0角色內鬼照")
87
[閒聊] 反擊的巨獸 真人版重製![[閒聊] 反擊的巨獸 真人版重製](https://pbs.twimg.com/media/GbkBFDxbUAAtaIH.jpg "[閒聊] 反擊的巨獸 真人版重製")
62
Re: [魔物] MHWs荒野 為何對beta這麼苛責55
[閒聊] 引用山海經的作品似乎不多?![[閒聊] 引用山海經的作品似乎不多?](https://i.imgur.com/GVegGcKb.png "[閒聊] 引用山海經的作品似乎不多?")
56
[閒聊] 愛音根本是女團主角中最正常的人吧![[閒聊] 愛音根本是女團主角中最正常的人吧](https://i.imgur.com/1Aa0aa8b.jpeg "[閒聊] 愛音根本是女團主角中最正常的人吧")
54
[閒聊] Pokemon TCG 4天營收超過1200萬美金![[閒聊] Pokemon TCG 4天營收超過1200萬美金](https://image.gameapps.hk/images/202411/05/757da542dd80da37.jpg "[閒聊] Pokemon TCG 4天營收超過1200萬美金")
49
[索尼] 前PS負責人：只專注高預算3A是在找死![[索尼] 前PS負責人：只專注高預算3A是在找死](https://cdn0.techbang.com/system/excerpt_images/119012/original/e32536d350917736adfd915f167476c4.jpg?1729497883 "[索尼] 前PS負責人：只專注高預算3A是在找死")
50
[閒聊] 玩FGO的人妻高潮的越來越快了![[閒聊] 玩FGO的人妻高潮的越來越快了](https://i.imgur.com/OOq1JHSb.jpeg "[閒聊] 玩FGO的人妻高潮的越來越快了")
49
[閒聊] DEEN的Fate也不錯啊43
[閒聊] PTCG 拉普拉斯EX掉落活動![[閒聊] PTCG 拉普拉斯EX掉落活動](https://i.imgur.com/MYdk6b3b.jpeg "[閒聊] PTCG 拉普拉斯EX掉落活動")
39
[閒聊] 今天是 超人特攻隊 上映20周年![[閒聊] 今天是 超人特攻隊 上映20周年](https://pbs.twimg.com/media/GbkbHXFXYAA5xbf.jpg "[閒聊] 今天是 超人特攻隊 上映20周年")
37
[閒聊] 幫推薦適合追番的輕需求平板☺![[閒聊] 幫推薦適合追番的輕需求平板☺](https://i.imgur.com/Qb7D7vrb.jpeg "[閒聊] 幫推薦適合追番的輕需求平板☺")
29
[情報] 賣公仔進帳逾700萬 國稅局出手 噴52萬74
[Vtub] 虹齁股價黃金交叉![[Vtub] 虹齁股價黃金交叉](https://i.imgur.com/nbbRSGCb.jpeg "[Vtub] 虹齁股價黃金交叉")
33
[閒聊] 火焰 劍盾 取消 這把武器一定是……32
[獵人] 麥當勞：一起期待明年熱血動漫祭吧![[獵人] 麥當勞：一起期待明年熱血動漫祭吧](https://scontent.cdninstagram.com/v/t51.2885-19/458189108_1543511206245964_6239383627942229360_n.jpg?stp=dst-jpg_s640x640&_nc_ht=scontent.cdninstagram.com&_nc_cat=1&_nc_ohc=qD1B5XA_goUQ7kNvgEeC4Z5&_nc_gid=8c72eedb55de49c5a05fa853472cadf8&edm=APs17CUBAAAA&ccb=7-5&oh=00_AYCQAa8DERt0PjTUrmaQxOsTSbYd3wIpwmRvAw5gn2WfuA&oe=672F7EBE&_nc_sid=10d13b "[獵人] 麥當勞：一起期待明年熱血動漫祭吧")
30
[閒聊] 福爾摩斯是超越時代的經典IP嗎30
[LL] 唐萌萌是怎麼幫星團成員買機票的？![[LL] 唐萌萌是怎麼幫星團成員買機票的？](https://i.imgur.com/rdqxMlQb.jpeg "[LL] 唐萌萌是怎麼幫星團成員買機票的？")
30
[問題] GGST騎海豚真的很強嗎?![[問題] GGST騎海豚真的很強嗎?](https://i.imgur.com/p7eCn5Rb.png "[問題] GGST騎海豚真的很強嗎?")
29
[Vtub] 甘結もか 銀盾達成![[Vtub] 甘結もか 銀盾達成](https://i.imgur.com/keFwQYPb.jpeg "[Vtub] 甘結もか 銀盾達成")
27
[閒聊] 境界戰機的模型只要五百羊 為啥沒人要![[閒聊] 境界戰機的模型只要五百羊 為啥沒人要](https://pbs.twimg.com/media/Gbhyh6-agAABZt7.jpg "[閒聊] 境界戰機的模型只要五百羊 為啥沒人要")
![[情報] 賣公仔進帳逾700萬 國稅局出手 噴52萬](https://media.zenfs.com/ko/setn.com.tw/a329e03cbe17bed969889451efe8c27a "[情報] 賣公仔進帳逾700萬 國稅局出手 噴52萬")