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[閒聊] 剛剛在健身房被路人說胖

看板FITNESS標題[閒聊] 剛剛在健身房被路人說胖作者
she3456234
(吃草的綿羊)
時間推噓推:153 噓:14 →:112

小妹目前159體重56左右,自認肉肉女的我,除了飲食控制外,最近很認真的上健身房,固定四天做無氧30min+跑步機健走30min(坡度8/速度6.7)+樓梯機10min,然後兩天著重在重訓

[正文開始]
結果就在剛剛我在做深蹲的時候,聽到後面有兩個約莫高中生年紀的女孩,低語竊笑的說:你看她肉都擠出來了,好噁喔...
我之所以確定她們是在講我,是因為那個場地只剩我,而且一回頭她們就裝沒事快閃...不得不說聽到後心情超低落的,覺得自己已經很努力了,為什麼還要被不相干的人閒言閒語,也因為她們的話有點喪失最初減肥的熱情了QQ

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※ PTT 留言評論
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ironhihihi03/03 00:08這種路人絕對運動比你爛or人品差,努力過來的人不會

ironhihihi03/03 00:08在那邊沒品笑人胖。光看體重身高根本不覺得是胖子,

ironhihihi03/03 00:08而且很多動作就是會激擠出肉RRR

chinting1703/03 00:14那種人搞不好都健身房拍照po IG的,認真運動的人最好

chinting1703/03 00:14看,繼續加油,別在意!

HeyGod03/03 00:17別在意,那種人應該很快就不會出現了,有認真在運動的根本

a345677703/03 00:17想請問目前體脂,我女友也160左右,想讓她目標體重控制

HeyGod03/03 00:17沒時間管到別人去

a345677703/03 00:17在55公斤。她們沒品是她們的事,妳只管堅持下去就對了

Harrison181403/03 00:18別理那種來健身房打卡拍照的跟風女

cuba39115603/03 00:23會在意 那就更努力練啊

cuba39115603/03 00:24 https://i.imgur.com/cLClUJf.jpg

cuba39115603/03 00:24加油

CO203/03 00:24重點是 你體脂是?

CO203/03 00:27如果體脂真的高 路人也只是點出事實 只有接受認清自己胖才有

CO203/03 00:27動力去改變。以前肥宅的我體脂35時還感受不到自己肥以為自己

CO203/03 00:27

CO203/03 00:28如果玻璃 可以選擇躲在家看電視吃餅乾 這樣就不會碎了

CO203/03 00:29取暖不會改變事實

ssnnoops03/03 00:32別跟不懂事的小屁孩計較囉~~

phmm30703/03 00:37最怕是被取笑完發個文還要被自以為站在制高點的人酸 呵

phmm30703/03 00:37

tfacak03/03 00:37減肥不是為了別人減的,太容易失去鬥志了

uiop556618303/03 00:46我常常對自己說

uiop556618303/03 00:46啊就是胖才要去健身房減肥啊

uiop556618303/03 00:46他們的批評只會成為你的養分

Gary2103/03 00:48這種咖大概也沒練多好 強的都馬練自己的

cuba39115603/03 00:49認真練一段時間 你會認同她們說的

e7887e788703/03 00:56我一開始也曾在一個人的操場龜速慢跑時被小女生連續嘲

e7887e788703/03 00:56諷好幾次:「哇跑得好快喔」當時真的氣到想哭qq 這樣

e7887e788703/03 00:57的人很多但是不值得出現在妳生命中,更不值得妳放棄

myislet03/03 01:06把那些話當成動力,更努力讓自己變好看!加油!

sodahaini03/03 01:49有在認真練的人才不會講那種閒話=_= 加油別理他們

happyyolk03/03 01:53持之以恆過幾個月就瘦下來了 不用在意路人的話

simm703/03 01:55放寬心啦 家教不是每個人都有

Matsuzakago03/03 02:10別跟小女孩一般見識

rivet03/03 02:20自我價值是靠自己定義喔。

sleepyrat03/03 03:06健康就好,胖瘦又何妨??

pineapple82403/03 03:16這時候就要假裝拿啞鈴然後失手(誤

kvhiucn03/03 03:45沒品還出來丟人現眼 可憐哪

lorenzoc79903/03 04:42正常的吧 不過以前我是都當耳邊風啦 因為沒被講繼續

lorenzoc79903/03 04:42練 被講就不練 練跟沒練結果差太多了 身體是自己的

lorenzoc79903/03 04:42 加油

HENRY486903/03 05:26胖干你屁事

tiger52003/03 05:28有些樓不用把沒家教沒腦的行為合理化啦

nono123403/03 06:14別擔心 耳塞戴起來 專注自己的訓練 傾聽自己的身體 你一

nono123403/03 06:14定可以成為你想要的樣子

longya03/03 06:56繼續運動變瘦不會嗎?本板無討拍功能

edwinrw03/03 07:27持續下去沒多久她們就認不出你了

sorsu03/03 07:46繼續享受健身過程!就像玩手遊也不會因為別人說自己爛就不

sorsu03/03 07:46玩,會想玩純粹因為自己玩得開心,不必在意他人評價

wakaura03/03 07:49還好吧,當初我90KG跑操場還聽得到肥肉撞擊聲

nightone102203/03 08:12別讓別人的沒品影響到你自己的心情,你的努力不會因

nightone102203/03 08:12為她們的言語而變得毫無意義,因為不管人品或觀念或

nightone102203/03 08:12運動態度上毫無意義的是她們而不是你

felicia82803/03 08:18嘴長在別人身上,你有自信最重要,辣起來嚇死他們!

MiLUu03/03 08:24拍拍 QQ.. 加油!

jojosie03/03 08:27若你是運動瘦的 那目前你的體態不會胖 不用太理會他們 這

jojosie03/03 08:28種人的家教不好 幾歲都一樣

sumarai03/03 08:37操啞鈴跟她拼了

skyblue443003/03 08:42緊身褲+有些動作本來就會讓人以為肉很多,不用理他們

skyblue443003/03 08:43他們沒家教,隨便對人品頭論足才需要檢討!

toto020203/03 08:46肥宅我早免疫

popolulu03/03 09:00不要理他們 自己練自己的

littlebun03/03 09:07戴耳機都聽不到。重訓就是要肌肉多阿,自己喜歡就好了

littlebun03/03 09:07

r51215003/03 09:09別被不重要的路人影響自己。

r51215003/03 09:10我在跑步時遇見這種人我都用上面句話鼓勵自己

colsky03/03 09:11跟高中生計較什麼?

anniejacn03/03 09:12你身高體重跟我差不多欸 一起加油~~

jeffrypt03/03 09:16管牠們去死

IcePhoenix03/03 09:19你覺得你努力了 可是還沒有改變啊

simonfz03/03 09:21你沒大聲說...怎麼那麼臭,有人嘴巴甲

simonfz03/03 09:21吃__唷

seebychloe03/03 09:29不是說事實就可以沒家教吼呵呵

ctx705f03/03 09:32我就胖(比讚

pttdcc03/03 09:40就事實妳玻璃心啊 專心練根本聽不到旁邊的聲音

wchienchih03/03 09:45同意樓樓上我就胖啊不然我來運動幹嘛?別想太多啦自

wchienchih03/03 09:45己有自己的目標就好

jenqhau03/03 09:48我就是怕被干擾,都戴耳機帽子戶外運動。河濱騎單車,大

jenqhau03/03 09:48多車衣車褲中就我襯衫皮鞋「我穿這樣運動帥啊怎樣」別想

jenqhau03/03 09:48太多,自己的運動情緒節奏別被干擾了。

longya03/03 10:04這樣就不想減肥只是偷懶的藉口吧Zzz 去健身房最好有在管

longya03/03 10:04別人說啥的,你大概是那種覺得全世界都在關注你的人吧

omage03/03 10:08建議你跟他們 http://i.imgur.com/fb0bylz.jpg 繼續運動

omage03/03 10:09那麼在意其他人不如專心做運動

tungpayton03/03 10:18女生這種身高體重在台灣的審美觀是偏胖~請接受後豁然

jayin0703/03 10:38仇恨也是動力啊

puccalin03/03 10:39按照那二個屁孩的標準我不就要去死,我152公分70公斤...

puccalin03/03 10:40你可以自言自語然後翻白眼說「關你屁事............」

jasonhsih03/03 10:46別理他們 加油

whoisanky03/03 10:54親愛的 妳要明白 妳現在就是在減肥

whoisanky03/03 10:55本來就是會經歷一段肥胖→→→→→→瘦的過程

whoisanky03/03 10:55開頭管別人怎麼說妳呢?妳的目標就還沒到

whoisanky03/03 10:55妳在乎她們怎麼看現在,而要放棄未來的妳?

whoisanky03/03 10:56真正有經歷過減肥之旅的人,都知道凡事都有開始

whoisanky03/03 10:57那幾個女孩子明顯是沒有這種經歷的,也沒有禮貌

whoisanky03/03 10:58妳要放在心上,就好好努力往目標去走給她們看

whoisanky03/03 10:58不然就不要放在心上了,誰沒有過渡期呢

whoisanky03/03 10:59https://i.imgur.com/6dpvRGf.jpg

tina6032603/03 11:04我常罵自己胖!然後就更有動力練了

rerun03/03 11:07繼續努力,堅持下去,達成你的目標,就是對牠們最好的報復!

monicaho03/03 11:17減肥中的人不要玻璃心啦!認清事實繼續向前

luyun03/03 11:20加油 瘦下來就可以打臉她們

luyun03/03 11:20不要讓她們的話打敗

youtuuube00003/03 11:21有人被這樣講反而激起減肥的慾望耶XD

eleen021403/03 11:33我身高體重跟妳差不多,但大家都說我瘦!

kirorolove03/03 11:55當你瘦下後,就會覺得以前的自己是胖的

ssabjm03/03 11:57159/56確實就是胖阿,當作一種激勵不是很好嗎?

dingwen03/03 11:58活著就是最好的報復

ray251003/03 12:08不練也不會改變 加油

ym01027303/03 12:08理她們做啥?下次看到是半年後了吧哈哈

bigperm03/03 12:12高中生就是製仗R,就算是北一,不過也是自以為是的屁孩而

bigperm03/03 12:12已,跟她們認真就輸了

omfg548703/03 12:14直接吉她

Netherland03/03 12:18討拍沒有用 趕快去改變自己

isuki03/03 12:25不用跟他們一般見識

hsyuhe03/03 12:39很多路人都覺得健身房練很好的女生壯&不瘦啊(因為路人只

hsyuhe03/03 12:39喜歡鉛筆人),難道要跟路人一般見識嗎?

DolceVitter03/03 12:42159/56正常好嗎,說胖的一定女友只活在二次元

torah03/03 12:48化悲憤為動力!其他人管他們的!

Yourmotherla03/03 13:17又不是努力給她們看的,沒有受傷的必要啊

morgankhs03/03 13:21以前: 我好胖喔 我怎麼那麼爛

morgankhs03/03 13:22現在:對!我就胖!我就爛!

ironbeggar03/03 13:31怎麼會有那麼噁心的人

iamoldtwo03/03 13:31台灣大多女高中生是泡芙,跑800m 時速不到10km也能要

iamoldtwo03/03 13:32死要死,只有外表年輕罷了。內裡早就老化輸妳好幾十歲

hisashi03/03 13:37讚 留言 分享

Spiezio03/03 13:46謝謝曾經很不看好我的人,謝謝你們給我很大的打擊,讓我

Spiezio03/03 13:46一直很努力by Jolin

Spiezio03/03 13:47別找藉口,為你自己而活

Spiezio03/03 13:49嘴秋的人太多,永遠在意不完

jenqhau03/03 13:54重就重啊,這樣減重才有挑戰性跟成就感。

rockon1503/03 14:48沒事 棉花糖而已

kuanhunter03/03 15:03減肥應該先飲食才健身房,相信我妳做錯了

aubepine03/03 15:07她們用批評別人來獲得力量,而妳用追求健康與進步來獲得

aubepine03/03 15:07力量,妳的心比她們強大多了,不要理會她們!

ChinkFilmsZZ03/03 15:09這樣就想放棄 = =

v226651403/03 15:10你放棄的話他們就贏了

saylike03/03 15:11干他屁事

Giancar1o03/03 15:15好了啦很難看

coffee11203/03 15:39多點自信心吧 不要太在意別人說啥

em123403/03 15:41這身高體重還好吧

surot03/03 16:03推文證明練身體不會練到良心,機掰人怎麼練還是機掰

whoisanky03/03 16:08我是不是應該來做一張 我就肥的貼圖

Smigameo03/03 16:18真的不要管那些人說什麼,你練得再漂亮她們還是會酸你

Smigameo03/03 16:19只要自己覺得有瘦,感覺更健康點就遠勝她們那些只會酸

Smigameo03/03 16:19的人了

Mrchungken03/03 17:02他們沒水準不用管他們 就是想要好身材才去健身啊 關

Mrchungken03/03 17:02他們屁事

cado082403/03 17:11你要學會轉頭説 對 我就胖

cado082403/03 17:11人家嘴你爛 你就要回 對 我就爛

cado082403/03 17:12爛久就習慣了 555

cado082403/03 17:12160/64 抱歉我就爛

phmm30703/03 17:16紅明顯 肌肉板現在就一堆悲憤宅充斥啊 什麼主題都能酸

phmm30703/03 17:16 彷彿自己站得多高一樣 風氣跟幾年前差真多

zomb1203/03 17:52沒家教的小屁孩不用理啦

eighth03/03 17:59在健身房有閒心講人閒話的也不會是認真想練的,你跟她們

eighth03/03 17:59不是一路人,不要被這些人影響

white30803/03 18:04不就是胖才要減肥嗎?怕被笑就要更認真啊!不然要被笑一

white30803/03 18:04輩子嗎

YU024203/03 18:50推樓上

richway03/03 19:45人品是練不出來的

xxoo33203/03 20:30糟糕的人品,不要理他們

katzlee03/03 20:31當她們在鼓勵你

Iamarunner7703/03 21:17她叫她們肚子現出來輸贏呀!講這種話的不用理她們啦

Iamarunner7703/03 21:18

tonysu88603/03 21:41堅持自己,自己給自己肯定,別人任由他們放屁就好

urania012303/03 21:55不要理她們,這篇還真讓我看到什麼都能酸的那種白癡

yingziwu03/03 22:07不用理他

Carrelcosmic03/03 22:37看在他們大腦還沒發育完全,就別跟他們計較了。運

Carrelcosmic03/03 22:38動是為了自己,不是為了別人。

royaljoy103/03 22:56胖子來ptt討拍可憐哪

beams15603/03 22:59就算胖甘路人什麼事?有些推文是在表達胖被嘲笑被酸是

beams15603/03 22:59應該的嗎?

Arsenalhenry03/03 23:07原po胖不胖根本不是重點 這種沒禮貌的行為還可以

Arsenalhenry03/03 23:07有人護航 根本神經病

yuki2603/03 23:08他們不認真運動,以後被笑的就是他們了!

S100A403/03 23:18加油!別理他們!你可以的!

Haruna03/03 23:45不要那麼容易被不重要的路人影響心情

loyalbeast03/03 23:47那是他們覺得,不要理他們,願意改變的你比誰都棒!

timguess03/03 23:50重點是哪間健身房有JK

phenol03/04 00:21他們是怕妳瘦了變漂亮 醬就沒人陪襯他們了 瘦下來

phenol03/04 00:22嚇死他們

drroku03/04 05:52這樣就放棄的話以後想起那些嘲諷不是徒傷悲嗎?繼續堅持你

drroku03/04 05:52可以的!

swgun03/04 06:05妳這樣討拍不令人同情 身體是自己的

chun522101603/04 06:41加油,堅持下去。為了之後更美好的自己

DabouLin03/04 08:53酸民邏輯,不符合別人審美觀被笑活該,那你們長得醜的

DabouLin03/04 08:53快去整形,性格低劣的去投胎?

DabouLin03/04 08:55減肥不是靠熱情跟衝動的,那是一種生活習慣的養成。

NaTaO303/04 10:26直接回 關你屁事啊!!!

ponder41903/04 11:08加油 把別人的酸語化成成長的動力!

CSL0103/04 11:11加油

billgreenoil03/04 11:15正常不是應該更有動力了嗎= =

JingP03/04 11:26你就想 這種人品 就算他們把自己練成理想身材 也沒人愛啦

JingP03/04 11:26 應該可憐他們

ping7592903/04 12:12運動自己開心最重要

a96303/04 13:01這就是動力啊!加油! 管智障怎麼說

littlesno03/04 13:33高中妹妹? 有在努力的話怎麼會笑人呢?去划IGFB喝珍奶啦

pgpayton03/04 14:18這樣都要上來討拍是有多玻璃啊

zomb1203/04 14:41檢討人家玻璃而忽略另一方嘴賤沒教養的事實這心態也是呵呵

CO203/04 16:27改變自己胖比改變別人嘴簡單許多

geen03/04 18:39還好吧 我也是去擠肉 被笑才能進步

lnicole222403/04 18:49不要理她們,繼續加油

sky8042003/04 20:00堅持到最後一定會嚐到成功的果實,加油

scharf03/04 20:16159/56不胖啊!

hqueen03/04 20:17以前笑我胖的人現在都比我胖 給你參考

a1122dog03/04 21:41加油

talkdiary03/04 22:01很多巨巨辣妹也是從悲慘身材起家,尤其屁孩高中生的幼

talkdiary03/04 22:01言論稚可以不用理會...

ea303603/05 00:35每次別人聽到我會去健身房運動 就會酸言酸語 「有運動還

ea303603/05 00:35長這樣」往成功的路上一定會遭受一堆打擊 繼續朝自己目標

ea303603/05 00:36努力才是最重要的 加油

punzz03/05 01:45所以這篇?

hanguo10303/05 09:32她們應該只是去健身房拍照打卡看帥哥吧......

somia01203/05 09:38你還年輕吧?出社會一兩年大概就對別人評價無感了,加油

somia01203/05 09:38XD

MDLOVE03/05 10:34就代表他們沒認真練吧 認真練哪有空管別人啊 累都累死了

l71147003/05 11:23你能說 隨年紀增加新陳代謝變差變胖容易 到這年紀再來酸

l71147003/05 11:23從小胖到大的 就安慰自已 吃下去的有留在身體上沒浪費吧

seisi970803/05 15:38加油 認真練你的就好 不然找他們PK蹲啊^_^

Mckchgun03/05 18:09我覺得有肉很性感,加油

lostheaven03/05 18:38你都說你很努力了,不認識的人的評語也不重要了

lostheaven03/05 18:38肯定自己才是最重要的

royaljoy103/05 19:40被笑胖真難過!趕快吃一桶炸雞壓壓驚

dream36403/05 22:26當場應該會回嗆 我胖但是運動控制飲食會瘦 有些人心腸壞

dream36403/05 22:26嘴賤投胎都沒用

puremilktea03/05 22:38以前我會難過,但是現在我會回過頭說「不好意思,這

puremilktea03/05 22:38裡是健身房,你們擋到我了^^」

puremilktea03/05 22:39不過這時候要嘴一下一些健身房會員的素質實在是……

puremilktea03/05 22:39

MSG070503/05 22:59等等,我多妳一公斤,從來沒有人說我胖過

MSG070503/05 22:59倒是很多人說身材很好,也會有人問怎麼練的,給自己多些

MSG070503/05 22:59信心跟時間,一定會改變的

clouddff703/05 23:20你是跟自己比,不是跟別人比,共勉之

CalciumPlus03/06 00:01不同年紀的人在乎的事情不一樣,你就不用跟他們一般

CalciumPlus03/06 00:01見識了

WilliamXZ03/06 00:15堅持下去就是最大的報復

l71147003/06 01:04昨天排有氧課前面解壓縮3倍,白目

l71147003/06 01:04健身房一堆素質差

omi021003/06 08:49你不能要求每個人都有家教阿

metalerosier03/06 11:54每個人對於高、矮、胖、瘦、壯都有不同的聲音,這

metalerosier03/06 11:54些聲音是助力還是阻力由我們自己決定!

hollowable03/07 00:44不過你今天高矮胖瘦美醜都一定會被人指指點點,學著

hollowable03/07 00:44不要太在意別人的看法吧

cashko03/07 02:34碰到沒家教的屁孩

lily9110003/07 08:49一直盯著她們盯到她們知道羞恥

share11103/08 21:29好沒品的小朋友

jimlove03/08 23:52不太懂推文酸的人 沒禮貌的人並不是原po 酸的人可以無

submarineche03/09 08:27運動除了練肌肉,也可以練心,增加重訓吧,順便讓

submarineche03/09 08:27自己的心不會那麼玻璃,另外,不確定你的健身服裝

submarineche03/09 08:27是很緊身,如果是的話,也許現階段可以稍微調整一

submarineche03/09 08:27下,因為你管不到別人的嘴,只能調整自己嚕(不過愛

submarineche03/09 08:27嘴別人的通常都是內心自卑,所以最別人來表現自己

submarineche03/09 08:28的優越感...)

uniko72203/09 10:51不要怕,我們是要跟自己比,今天比昨天還更好即可,每

uniko72203/09 10:51天都這麼想這麼做,一定可以進步的!記得跟別人比絕對

uniko72203/09 10:52比不完。

flavorBZ03/09 12:36貼出來讓大家看看阿

hw556603/09 17:56戴耳機

chianshin03/09 19:34講話太擊敗了吧= =我肉肉熱情了一點,想出來見見看看

chianshin03/09 19:34世界關你啥事?噁你妹,巴不得噁了你的心還噁你的胃。

chianshin03/09 19:34原po不要理她們,專注妳想做的事情就好,努力的妳很耀

chianshin03/09 19:34眼的

how01803/11 08:28加油 我昨天去的時候也是一直被盯著笑

lulu251703/11 10:18你不能控制別人的嘴但可以改變自己的心態 我以前也被不

lulu251703/11 10:19熟的同學嘲笑很胖 化悲憤為動力 繼續練總會變好的!

hdw03/11 19:38別在意,過一陣子那些酸言酸語就變成羨慕了

boobytrap03/11 19:54159/56再怎麼樣也不算"胖"

ohbanana03/12 01:02那種自以為是的白目沒家教 不用一般見識

singlelove03/12 14:55碰瓷?

cowandorange03/12 19:41加油!

newnewyao03/14 00:43加油!!風水輪流轉!!!

im3151903/15 19:03老實講 我也是很玻璃心的那種人 妳比我勇敢很多!真的!

loght1303/17 16:46你運動表現應該是屌打他們,別把憋三的話放心上

Clairewu03/17 21:31不用太在意別人看法,自己知道在正確道路上就好

u4fu604/20 18:25真的不要管他們

atapu04/27 22:28你聽進去他們的話 你就會停滯 你有自信 就做給他們看