[問題] 受傷後的體重變重是正常的嗎
前幾天因為車禍受傷
左大腿整個都腫了起來
有去看過醫師,是都只有皮肉傷
沒傷到神經跟骨頭
算是不幸中的大幸
只是這幾天發現問題讓我很困惑
想要麻煩大家解答
以前體重大約在53到55公斤左右,大約只有晚上睡前量會到55.5是最重,但最近晚上睡
前會到56.4完全降不下去的,以前跑完半馬會瘦1.2左右,但現在只要跑完吃東西跟喝東西都完全吸收,連喝水也是,以前完全不會這樣,這是正常的嗎?
麻煩大家解答,感謝
----
Sent from BePTT on my OPPO CPH2127
--
※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.177.99.9 (臺灣)
※ PTT 網址
→
看不太懂 是指車禍受傷後沒運動 體重增加嗎
推
這麼些微的差距....至少差到三公斤再來談吧
→
而且受傷也才幾天前,不是平常狀態,更加沒有參考價值
推
你受傷了 你的身體弄了一些材料在幫你修復 那些東西有
→
重量 也有體積 腫起來就是那些東西的體積 體重上升就是
→
那些東西的重量 這不是很直觀的事情嗎?看著你的腳腫起
→
來 你難道以為是像氣球一樣被灌空氣?XD
推
我是不知道你因為什麼而增重 但我只能跟你說
→
不要怕體重變重就少喝水 水沒有熱量不可能讓你永久增重
→
所以你要想說 水就算真的變重 還是會排出來XD別減少喝水
→
你以為腫起來是空氣嗎 XD
推
有運動後會蒸發蠻多水份,我覺得有差
→
純好奇,一天量那麼多次體重是為了什麼?
→
進食、睡醒、運動後,或女性生理期本來就會有浮動r
推
男生還女生?
推
身體修復需要養分
推
老了
→
你可能還在發炎? 先養傷比較重要
推
你等傷好了再觀察比較準吧
推
受傷期間多吃一點沒差吧 養傷阿==
→
為什麼要那麼在意體重?
→
腫了會多屯很多水份,不重才沒道理,先養傷,消腫後再說
爆
[閒聊] 身高172cm體重46kg的全昭彌今天的新聞照身高172cm體重46kg的全昭彌今天的新聞照 來源: theqoo 1. 哇,雖然體重那麼輕,但身材卻非常健康漂亮又苗條耶,看來真的做了很多運動啊.. 2. 我朋友172公分49公斤,看起來只有骨頭27
[分享] 李大浩球季外染新冠 一口氣瘦二十多kg最近李大浩上場時 不少場邊的人都在懷疑自己的眼睛 那是李大浩嗎? 因為過去最重據說超過140公斤過11
Re: [新聞] 斷食7天激瘦5Kg 瘦子「只喝水和黑咖啡什麼一個禮拜瘦五公斤之類的 不是配上超大量的運動基本上都是水分消失+部分體脂 不信你去喝個幾碗味噌湯 還是吃個壽喜燒 隔天就直接多個一兩公斤了 身體水分會隨著你進食的碳水量+鹽有所增減 碳水吃得多 鹽吃得多 你隔天的體重就比較重 一個禮拜之內碳水吃得少 鹽吃得少 水分排出的量就多 帳面上體重少很多14
[閒聊] 能跑3000m的舉個手肥肥我上次跑3000已經是4年前了 那個時候體重破百,很狼狽的撐進15m 現在體重80 (我175) 3000跑完恍如隔世 那些能跑馬拉松得真讓人佩服 我跑半馬10k後就用走的惹 = =X
Re: [討論] 不是你的菜你親得下去?!你說你是158公分、55公斤,你已經接近大體型了, 根據世界衛生組織和行政院衛生署的研究, 你的標準體重應該是53公斤,你的中體型應該是51公斤左右, 你的體重已經超過標準體重2公斤,你的體重已經超越中體型4公斤左右,8
[問題] 請問跑完體重變重是正常的嗎各位大大好 小弟最近半年每天早上都有量體重習慣 昨天參加台北馬半馬 以前雖然跑過四五次,但這次有史以來最辛苦 大概13K就快抽筋,今早起床左膝痛得難以行走8
[問卦] 有沒有睡個覺少1公斤的八卦?各位肥宅安ㄍ 小弟是時薪145元的人森勝利組飲料店秘書張顧問。 秘書長昨天睡覺前量了一下體重161公斤 一睡醒眼睛還沒睜開再去量160公斤 天啊,睡一覺就能瘦一公斤耶6
Re: [問題] 不幸中了足底筋膜炎的大獎,怎麼辦?大叔去年跑完金門半馬之後, 也是中了【夢魘】足底筋膜炎, 期間做過電療/ 雷射/ 遠紅外線/ 震波, 都沒有明顯改善, 去年金門半馬之後, 後來記得有報4月還是5月的日月潭超半馬, 也是直接棄賽... 去了某知名三鐵物理治療師的復健診所打震波, 費用不便宜. 大叔整個療程打完花了一萬多, 有改善但是回不到發作之前的程度...6
Re: [心得]從60→100公斤,失敗的溜溜球效應紀錄看到原 po 的身材跟我極度相似 但體重的歷程完全不一樣 我從高中就開始棉花糖身材 每次想要運動減肥,但跑步連一圈跑完都會很喘 大學身高 182 體重維持在 85 左右4
[問卦] 可以握推超過自己體重一點點算厲害嗎本肥宅72公斤啦 剛剛去健身房想說很久沒試臥推因為之前肩膀受傷會痛 今天想說試試看臥推好了 之前最重推過70公斤 今天試到75公斤5下