Re: [問卦] 日本人吃很多澱粉卻少有胖子？
以前在日本待過一年
很驚訝的就是日本人食量似乎很小
公司提供的午餐是還不差
一個便當盒的白飯 三 四道菜 一碗湯
不過看自己帶飯的日本同事
飯盒都一個比一個小
最誇張的看過一個大男人
只帶一個鉛筆盒大小的飯盒
那個量可能還多臺灣女性都吃不飽
每天都看他吃一個跟他體型反差很大的飯盒
都會想他真的有吃飽嗎
晚餐如果聚餐 燒烤大家都還蠻會吃的
但如果去居酒屋 看到他們點一堆菜
結果整頓飯都在聊天 喝酒 抽煙
幾乎沒怎麼在動桌上的菜 結束還剩一堆
有次自己去立山玩 住室堂的旅館
晚餐時 聽到旁邊一桌家庭說中文 聽口音應該也是台灣人
飯菜上桌 白飯一小碗 想說待會可能要再添
後來隔壁桌的就跟員工說要添白飯
因為一家大大小小都要添
所以餐廳員工乾脆直接進廚房把電鍋搬出來
我也就順便添了一碗
後來想想高山上煮飯不易 有點過意不去
之後也跟不少臺灣團 發現要求再添飯還蠻常發生的
沒跟過日本團 不知道是不是臺灣團才會有的現象
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白飯吃到飽？
真的 都沒加錢 >\\\<
推
※ 編輯: meatbear (75.157.3.48 加拿大), 08/12/2023 13:20:18山上的關係啦 去新潟早餐直接端一個電鍋
→
出差日本的時候去居酒屋都在喝酒 差
→
點餓死 幹
慘 只能拼命磕毛豆
※ 編輯: meatbear (75.157.3.48 加拿大), 08/12/2023 13:35:52→
可是我常在yt上看過很多店家專門在
→
賣超大巨型便當的店，裡面都整隻炸
→
雞的，那個白飯量大概有1kg重，塑
→
膠蓋子還蓋不太上
推
他們去居酒屋算是在團體心理諮商XDDD講話紓
→
壓 沒紓壓需求的可以趁機多吃一點XDDDDD
→
因為大家會跟你一起平攤 不過如果不喝酒就
→
有點虧QQ
→
添飯不會不會奇怪喔 有些連鎖店還主打白飯可
→
以續 請不要擔心
爆
首Po米納桑空巴哇 看日本美食節目 日本人的澱粉攝取量 也不是太少 壽司這個當然是很基本的![[問卦] 日本人吃很多澱粉卻少有胖子？](https://i.imgur.com/SCs7smXb.png "[問卦] 日本人吃很多澱粉卻少有胖子？")
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借標題來聊台灣胖子 我覺得會不會是台灣人三餐都吃得太"豐盛"的緣故 又很油膩 然後便當文化紮紮實實 我之前去歐洲出差 中午大多就吃這種![Re: [問卦] 日本人吃很多澱粉卻少有胖子？](https://i.imgur.com/ztqPBoCb.jpg "Re: [問卦] 日本人吃很多澱粉卻少有胖子？")
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日本人平均每日攝取熱量是1800-2200大卡 這是什麼概念？這不就是每日國民飲食指南的標準熱量 日本人把他當日常實行，廢話那當然不會胖 所以澱粉不是重點了…吃的量才是![Re: [問卦] 日本人吃很多澱粉卻少有胖子？](https://i.imgur.com/WM7aXH0b.png "Re: [問卦] 日本人吃很多澱粉卻少有胖子？")
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應該是ㄖ本人很自愛吧 他們會注重自己的儀容 ㄖ本的男人會修眉毛耶 這對台灣男性很難想像 哪天這世界流行起胖子1
那為啥A片裡的男優很多都很肥？ 運動量那麼大應該很瘦R ? ※ 引述 《Sapporo5566 (Sapporo)》之銘言： : 米納桑空巴哇4
有些真的瘦 但有的是假瘦 我最近看一本日本醫師寫的書 他說日本人基因比較難堆積皮下脂肪 反而比較容易堆積內臟脂肪跟異位性脂肪(例如脂肪肝) 我本來看了想說怎麼可能 內臟脂肪高的人不是會有大肚子嗎？3
小弟沒有查夠權威的相關數據 所以也許台灣真的肥胖率世界第一 我不知道 雖然我很懷疑就是了 不過小弟可以肯定一點 台灣的超級胖子數量很少![Re: [問卦] 日本人吃很多澱粉卻少有胖子？](https://i.imgur.com/7TZ0Twnb.jpg "Re: [問卦] 日本人吃很多澱粉卻少有胖子？")
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最白癡的是阿，台灣整天以美食王國自居， 每次講到某某歪果忍說來台灣不自覺就會變胖， 台灣人就會洋洋得意是美食太多， 結果根本就一堆高油高澱粉的垃圾食物， 早餐店九成都垃圾食物，還在宣導一定要吃早餐，3
其實最主要的是他們的份量都很少 他們的便當大概都只有台灣的2/3大小 一些涼菜配條魚加碗味增湯就是一餐 反觀你下班買的炸雞腿便當 膨脹到兩條橡皮筋才綁得起來20
只看飲食不准 有去日本自由行的都知道 日本人走路量非常大 他們都搭大眾運輸居多 站與站之間都是靠走路![Re: [問卦] 日本人吃很多澱粉卻少有胖子？](https://i.imgur.com/Dl43vQVb.jpg "Re: [問卦] 日本人吃很多澱粉卻少有胖子？")
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[閒聊] 台灣早餐怎麼變成西式早餐店當道的就 以前看國民番 無論是蠟筆小新、我們這一家、哆啦A夢之類的 早餐場景不少都是白飯味增湯在配其他的菜 然後從小吃台灣西式早餐店習慣的我一直覺得很神奇，去日本玩他們家飯店也是會給白飯味增湯，要找像台灣的西式早餐店只有咖啡廳![[閒聊] 台灣早餐怎麼變成西式早餐店當道的](https://i.imgur.com/6g3iRV3b.jpg "[閒聊] 台灣早餐怎麼變成西式早餐店當道的")
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Re: [新聞] 獨家／熱炒店遇「免費白飯大隊」！30學生「狂掃2桶飯」這家幾年前聚餐有吃過，十幾位人，有定位包廂..... 那天也是菜都上了，但白飯一下就沒了一直沒補白飯， 最後過了很久都快吃完了， 才倒了一點點飯進電鍋裡面.....感覺還不是新煮一鍋.... 那次也是吃的很不開心，![Re: [新聞] 獨家／熱炒店遇「免費白飯大隊」！30學生「狂掃2桶飯」](https://i.imgur.com/mQmMUWab.jpg "Re: [新聞] 獨家／熱炒店遇「免費白飯大隊」！30學生「狂掃2桶飯」")
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[問卦]熱炒老闆為何不直接限制添飯次數?看到熱炒老闆強調免費供應但不是吃到飽 那為何不學有些餐廳直接寫明續飯只能續一次或兩次 或是第二碗以上收費 這樣等於表明我就不是吃到飽 看到熱炒店斤斤計較白飯也真是好笑![[問卦]熱炒老闆為何不直接限制添飯次數?](https://i.imgur.com/5B1ImgAb.jpg "[問卦]熱炒老闆為何不直接限制添飯次數?")
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[問卦] 白飯沒了，但是有炒飯☺不要說什麼沒錢點炒飯啦 讓本肥宅說句公道話 我們看看收據 像五更腸旺、糖醋排骨、金沙蛋豆腐![[問卦] 白飯沒了，但是有炒飯☺](https://i.imgur.com/49HxMTjb.jpg "[問卦] 白飯沒了，但是有炒飯☺")
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Re: [問卦] 為何台灣人會有免費是吃到飽的錯誤認知這爛問題是要討論幾天啦 確實免費不等於吃到飽 但熱炒店的白飯就是要讓你吃到飽的啦 就老闆在講幹話 為什麼2
Re: [討論] 白飯大事件，我們學到了什麼？好了啦 老闆接下來阿 但菜是有少上或上錯嗎? 誰知道窮學生是來蹭飯吃到飽捏 平常的顧客 都是一桌6.7000 都吃菜吃飽沒在只吃白飯的你知道嗎?XD 我接下來 != 我要提前煮這些飯 學生有事前跟老闆說請你提前準備大量白飯嗎???3
[問卦] 日本人 有辦法忍受沒白飯吃嗎???最近白飯之亂 突然想到 如果日本人來台灣 到熱炒店點了一桌菜 然後吃了一碗白飯 就不補飯了 日本人忍得下去嗎???2
Re: [問卦] 能稱上最好吃的白飯是哪一間？店 : 至少都可以吃上10來碗公 : 就問能稱得上全台最好吃的白飯是哪一間店啊？ : 可以讓肥仔我們吃到爽好吃到流眼淚 : 有的話為什麼有沒有卦？
Re: [新聞] 有感白飯之亂！有快炒店秒改1碗10元會去吃快炒馬都一群人，會在意飯錢膩 你一道菜就抵幾十碗白飯 沒白飯扒，出的菜吃完就停了 消費者哪裡有多差 免費白飯吃2.3碗 再多叫點幾盤菜下酒菜
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