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Re: [問卦] 鈉一天不能攝取超過2400毫克?

看板Gossiping標題Re: [問卦] 鈉一天不能攝取超過2400毫克?作者
arnold3
(憂鬱型男阿雲)
時間推噓 4 推:4 噓:0 →:19

笑死 我一碗味噌湯就不只兩千克了 我還喝好幾碗 屁事都沒用
如果不能超過兩千 啟不是我喝完湯之後 菜都不用加鹽了嗎?
而且日本人喝更多 韓國人也喝更多 人家也不是心臟病更高 而是胃癌比較高
所以當初在那邊搞啥地中海飲食不吃鹽的 看不出有什麼科學根據








※ 引述《Antihuman ()》之銘言:
: 震撼彈!
: 原來成年人一天攝取的鈉不能超過2400,也就是食鹽鹽不能超過一茶匙
: 恐增心血管疾病風險
: 幹那肥宅出去隨便吃就超標
: 太清淡又吃不下去
: 怎麼辦

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※ PTT 留言評論
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bill403777 07/29 13:08哪個碗裝得下兩千克的湯

su4vu6 07/29 13:09為什麼飲料跟湯 都含有水 卻不算水==

su4vu6 07/29 13:09為啥計算飲水都只算白開水==

vowpool 07/29 13:14兩千克很多欸 兩千毫克吧

potionx 07/29 13:14鹽巴常溫下在水中的溶解度是359克/升

loserfatotak 07/29 13:15日本人很多走路流汗運動

potionx 07/29 13:15你的碗超過6公升了是吧

yulis 07/29 13:15你一次吃兩千克還活著算我輸

a22222a4210 07/29 13:17納含量跟鹽含量不一樣

a22222a4210 07/29 13:17然後一兩天超標本來就不會怎樣 天天

a22222a4210 07/29 13:18超標高血壓 心臟疾病發生機率就高

potionx 07/29 13:18超標也是有分程度的...2000g有人試過嗎?

a22222a4210 07/29 13:18不會馬上死 但會一直折磨你到死

Forcast 07/29 13:26吃過的鹽比您吃過的飯還多

khoybgio 07/29 13:35你的經驗一點都沒有參考價值好嗎 連單

khoybgio 07/29 13:36位都打錯 什麼程度真的笑死人

khoybgio 07/29 13:40而且隨便找一下nature就一篇2014年日本

khoybgio 07/29 13:40自己的paper說明攝入鹽分高跟心血管疾

arickal 07/29 13:40就是說阿,就像我每天抽兩包菸還不是活

khoybgio 07/29 13:40病有高度相關了 到底資料多難找才會讓

arickal 07/29 13:41得好好的,什麼WHO都愛鬼扯沒根據的東西

khoybgio 07/29 13:41你這種等級的人一直大放厥詞阿

edward0811 07/29 13:49如2400的量就會死,台灣人口應剩1%