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[問卦] 吃高脂肪高糖份 不吃超過基代會變胖?

看板Gossiping標題[問卦] 吃高脂肪高糖份 不吃超過基代會變胖?作者
CHTWifiHinet
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如題
減肥的關鍵
就是每天吃進去的不要超過基礎代謝量太多

那如果常常吃高脂肪高糖份的食物
但都只吃到每日的基礎代謝量
這樣會變胖嗎?
有沒有卦?

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syntax123 10/30 09:34健人蓋伊的麥當勞實測

james732 10/30 09:34因該不會ㄅ

Dirgo 10/30 09:35不會胖,可是肌肉會噴掉換成脂肪.

spring53287 10/30 09:35蓋伊的麥當勞測試真的超屌 看了那部

spring53287 10/30 09:36影片之後真的減少我吃麥當勞的次數

TokiwaKurumi 10/30 09:36不吃蛋白質肌肉會減少

preisner 10/30 09:37問題是很難啊,這樣只能吃一點點

DarkIllusion 10/30 09:38這樣你只能吃到很少東西

andyher 10/30 09:39樓上充分展示問a答b

DarkIllusion 10/30 09:41這裡不是奇摩知識+ 問a答b沒問題

forng 10/30 09:42熱量控制 吃垃圾也會瘦 但有很多對身體不好

forng 10/30 09:42的地方

vin850411 10/30 09:42就蓋伊的影片的結果 因為高納體態會走

vin850411 10/30 09:42鐘之外 大概就心理狀態了吧 其他不太會

vin850411 10/30 09:42

sunluna 10/30 09:43這種吃法就是未來糖尿病的好朋友

VL1003 10/30 09:43能做到嚴格控制熱量的人,會胖才奇怪...

VL1003 10/30 09:44自己先去控制三個月,我不信有辦法堅持的

VL1003 10/30 09:44人會沒辦法把飲食習慣調吃得健康。

BusterPosey 10/30 09:45不會胖 但體脂會上升

magamanzero 10/30 09:45除非你只吃一點點 ...

vitaminb12 10/30 09:46蓋過去飲食都很嚴格,突然全部極端速

vitaminb12 10/30 09:46食,身體在適應飲食轉變。一般人不至

vitaminb12 10/30 09:46於吃這麼嚴格,且脂肪也不是全是缺點

vitaminb12 10/30 09:46

dreamdds 10/30 09:53會瘦阿 身體組成比較差的而已

darkMood 10/30 09:55不會,生吃都不夠。

chu 10/30 09:59會先餓死 圓形食物比較有飽足感

wjonz0102 10/30 10:00老化的快跟早死

fight40520 10/30 10:01不會啊 但你會餓

Misscat16868 10/30 10:03個人體質好不好,有時候我吃很少很

Misscat16868 10/30 10:03瘦,有時候吃很少屁股、肚子肉都長

Misscat16868 10/30 10:03出來,那是我的肉喔?恁老木咧!還

Misscat16868 10/30 10:03我自己吃胖的?==

hurompton 10/30 10:11吃垃圾但不超過身體能處理的量不代表垃

hurompton 10/30 10:12圾是好的,久了慢性病就會出來了

Wolverine56 10/30 10:15體重不變,但是肌肉會變肥油

xhung 10/30 10:21不可能 這很刺激食慾+血糖波動 飢餓難忍

YJM1106 10/30 10:56能量守恆 不然難民營的人喝沙拉油就能變

YJM1106 10/30 10:56胖了

AriaHKanzaki 10/30 11:06可以看蓋伊那部一個月肥宅食物實測

AriaHKanzaki 10/30 11:06,真的厲害

Tsucomi69 10/30 11:32有運動吃一個月也不可能變肥油吧

smallpig003 10/30 11:39先別說什麼胖不胖 早死是一定會的

vvrr 10/30 12:48不會胖,但是你會餓到受不了..

vvrr 10/30 12:51查查 食物熱量密度