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[問卦] 一般人天天跑步和胖子走路哪個傷膝蓋?

看板Gossiping標題[問卦] 一般人天天跑步和胖子走路哪個傷膝蓋?作者
bygamantou
(白嘎饅頭)
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如題

有聽過跑步很傷膝蓋的說法
想問一下正常體重的人天天跑步
和胖子天天走路
哪個比較傷膝蓋

有人有頭緒嗎?

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※ PTT 留言評論
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diabolica 01/25 18:29都傷

a27588679 01/25 18:29我都月球漫步 不傷膝蓋

kawazakiz2 01/25 18:29跑步

wang1b 01/25 18:30胖子

syntax123 01/25 18:30久坐也傷膝蓋

MK47 01/25 18:30胖子先瘦下來再說 我以前超胖光走路一下膝

MK47 01/25 18:30蓋超痛 瘦下來以後怎麼跑頂多酸而已

Leo4891 01/25 18:31你不運動 老了也是自然會傷膝蓋

su4vu6 01/25 18:32你做任何事情 或不做任何事情 都會傷害

HayamaAkito 01/25 18:32胖子天天跑步

su4vu6 01/25 18:32人類就是持續扣血的生物

Leo4891 01/25 18:32不運動 腿部肌肉萎縮 膝蓋更脆弱

s81048112 01/25 18:32沒休息 都傷

distellable 01/25 18:34適當運動即可 跑步能力還滿吃天分的

kt9701 01/25 18:35運動前都要拉筋.才不會傷膝蓋

arickal 01/25 18:35看你怎麼跑還有你的股四頭肌夠不夠力

donttry 01/25 18:41都不傷

FantasyScott 01/25 18:43胖子站起來那刻就開始傷膝蓋了

johnyang 01/25 18:47擔心傷膝蓋的話 建議騎腳踏車 衝擊較小

ccbbaa 01/25 18:49不行 胖子騎腳踏車會卡蛋蛋

ccbbaa 01/25 18:49ㄐㄐ更傷y