Re: [問卦] 自己煮真的有比較省嗎？
肥宅日常菜單 偶爾去便當店加菜/買不同炸物換個口味
不用備料 一日一餐斷食兩千大卡 百元有找
費時
洗米1分鐘 按IH電鍋預約鍵10秒 煮3碗飯1小時半(+溫水泡米)
炸鍋油鍋溫上180度約6分鐘 放料10秒
油炸時間6分鐘上下 可邊看YT邊等肉浮上來在撈
https://i.imgur.com/oRvwhzd.jpg
大guy就醬
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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.136.205.105 (臺灣)
※ PTT 網址
噓
你這樣不如去超商買打折的
推
搭薯條 健康點
其實我有在秤每次油炸後的餘油重量 結果發現炸物根本少油...每餐不到10g 我自己煮炒飯和菜脯蛋那用油隨便都3倍起..
※ 編輯: cp296633 (220.136.205.105 臺灣), 05/29/2022 16:20:20→
蠢透了的飲食，便秘久一點就死定了
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見仁間智總之沒有絕對
噓
笑死 肥宅斷食
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你知道那個發泡錠原價0.8歐元嗎？
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我每次看到台灣一堆賣家賣那盤子價就
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覺得，嗯之前有出現病毒把這些人清一
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清好像也不錯
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因為原地賣0.8歐都還有賺，即使台灣
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關稅加成也不會變兩倍價，但你看看，
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台灣一堆人敢喊定價199-299然後打折
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賣你60-99元真的是鬼島
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這只是冰山一角實際上全部東西進來台
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灣的賣法都這樣搞，所以台灣的低薪高
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物價有部分原因是這樣子搞來的
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那些食材本身就有油了 那才是油多的點
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怎麼感覺吃外面比較健康也比較省錢？
三餐吃外面1日低於$100且吃滿2千卡又健康?要簽下去吧 有肉吃起碼好過泡麵罐頭..
※ 編輯: cp296633 (220.136.205.105 臺灣), 05/29/2022 19:38:398
看了好幾篇下來， 大家的意見比較偏向 價錢不一定比較省 但食材比較新鮮，比較好。 然而我要談的是食物成品的新鮮7
(恕刪) : 小弟會用全聯嘗試是因為大部分小家庭或上班族去傳統市場比較不方便所以用全聯這個賣 : 場做測試，蒜頭的部分是那一大堆是等等要剝好冷藏備用可以減緩發芽問題~ : 小弟老婆都是等食物冷卻後用保鮮膜放冰箱冷藏帶便當去公司上班，用電鍋加熱其實 : 味道不會差太多~~ 感謝各位
我自己個人認為 要比較划算都要考量到地區，台北的話你隨便哪裡買的食材 都一定贏外食，就連巷口學生在吃的便當店都要80~90起跳。 就白飯三小坨的菜加一個主餐。他還是煮一堆的，你去來回加等待，也都是成本啊。 越便宜CP值越高的都要等比較久。2
欸欸 是這樣啦 我覺得自己煮比較便宜的重點是材料 我之前去家樂福全聯等等等 買一堆菜回去會發現跟你想像的不太一樣 之後去傳統市場想說比較便宜![Re: [問卦] 自己煮真的有比較省嗎？](https://i.imgur.com/8IfkDuMb.jpg "Re: [問卦] 自己煮真的有比較省嗎？")
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本肥也來分享一下心得 本肥午餐吃市售的180g雞胸肉一次買20片，一片約66元 然後本肥在傳統市場買一斤110的雞胸，買三斤約330元 但加上一些醬料，抓30元，所以抓360元 三斤為1800g，煮下去會縮，約為1480g爆
首Po又到了午餐時間啦，小弟魯蛇我鑑於偶爾就來爭吵的自己煮派跟外食派哪一邊比較省，昨天 嘗試了一下，所有食材全聯購買，總共請老婆煮分成六餐，可以2個人吃三次。如下圖 請各位猜猜看這樣單一餐價格多少。 ----![[問卦] 自己煮真的有比較省嗎？](https://i.imgur.com/Zu7GVQzb.jpg "[問卦] 自己煮真的有比較省嗎？")
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是真的比較省 但是你一旦自己煮就會想吃得好一點 想吃得好一點就會變得雞巴貴 舉幾個例子 南瓜 普通的一斤35$ 有機的一斤80$5
前幾天去傳統市場 高麗菜一斤35 大陸妹一斤45 綠花椰菜一斤 112 玉米筍一斤120 全聯 200g $824
自己煮肯定比較省阿 你看你自己去全聯買 都比外面便宜了 自己煮最大的優點就是 食材絕對屌打多數便當店![Re: [問卦] 自己煮真的有比較省嗎？](https://i.imgur.com/Dy6d7vSb.jpg "Re: [問卦] 自己煮真的有比較省嗎？")
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沒有比較省 一般民眾買菜 台灣不像日本有業務超市 菜市場現在也沒多便宜 不過有當季蔬菜可以買 不過
爆
Re: [閒聊] 自己煮真的有比較省嗎先結論 自煮絕對省錢省爆 我家兩大兩小 一個月餐費9xxx左右 就算不算小孩![Re: [閒聊] 自己煮真的有比較省嗎](https://i.imgur.com/HEDZwSlb.jpg "Re: [閒聊] 自己煮真的有比較省嗎")
爆
Re: [問卦] 在家煮6菜1湯成本要多少錢？我老婆生女兒的時候有請月婆 月子餐的食材一個禮拜2000元 給錢給月婆月婆會自己去買 每天做2餐 我也一起吃所以2人份46
Re: [閒聊] 自己煮真的有比較省嗎主要是感覺上比較健康啦，要說省的話倒也還好， 好比外面一個便當一百塊四樣菜， 你在家煮同樣分量含水電瓦斯可能只要二十塊，算起來好像省了八十， 問題你前前後後從備料到做菜到吃完洗碗整理廚房都是時間，大概也要一小時吧。 一小時我不知道你可以賺多少，不過最低薪資168，55
[問卦] 現在還有人敢說一天100元吃三餐嗎?如題，以前說到省錢總會有很多高手跑出來介紹自己怎麼吃， 然後算一算一天三餐當老外還是花在１００元以內。 多年以後物價上漲，自助餐隨便夾都70~80起跳，不過一餐就去了八成， 現在還有人敢說自己一天三餐花一百就夠了嗎？ 魯蛇我現在都直接吃公司的，上班吃一餐下班吃一餐，回家喝水省錢，![[問卦] 現在還有人敢說一天100元吃三餐嗎?](https://i.imgur.com/ltqs0AOb.jpg "[問卦] 現在還有人敢說一天100元吃三餐嗎?")
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Re: [閒聊] 自己煮真的有比較省嗎身為一個自認被時間綁架，總是被時間追著跑的人， 我就是因為省時間才自煮啊 以下不提自煮多花時間或多省時間，而是反過來談，外食多花時間 我從小到大絕大多數都外食， 因為父母雙薪，中學後參加補習班、學校晚自習或自己外面找圖書館自習或跟同學逛街26
[問卦] 自己煮都煮什麼吃肥宅最近外面吃膩了啦 看到VT好多介紹煮菜的影片 看起來都很好吃 又容易煮 有點想試試看 順便點開料理的技能樹 之後交女友可以煮給她吃 嘻嘻![[問卦] 自己煮都煮什麼吃](https://i.imgur.com/LvXNCTdb.jpg "[問卦] 自己煮都煮什麼吃")
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Re: [閒聊] 自己煮真的有比較省嗎一個人省不省，看你的食量吧！ 本武獨居老人，會自己煮、帶便當，應該能分享一下。 自己食量，一餐一個中尺寸的保鮮盒，通常會一次煮多裝起來， 或是假裝有兩個人吃，另一份下一餐QQ![Re: [閒聊] 自己煮真的有比較省嗎](https://i.imgur.com/WrRrq4nb.jpg "Re: [閒聊] 自己煮真的有比較省嗎")
2
Re: [閒聊] 自己煮真的有比較省嗎自己煮大概一個多禮拜了 因為我很懶，大多是電鍋料理 然後不煮飯，全吃肉跟菜 偶爾買全麥土司、煮泡麵、起司片之類的 如果三餐在家，餐費大約200左右
![Re: [問卦] 在家煮6菜1湯成本要多少錢？](https://i.imgur.com/BnjnBrxb.jpg49.216.4.32 "Re: [問卦] 在家煮6菜1湯成本要多少錢？")
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