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[心得] 2024風櫃嘴馬拉松_我是艾將

看板Road_Running標題[心得] 2024風櫃嘴馬拉松_我是艾將作者
vivimei
(酒釀小貓)
時間推噓 4 推:4 噓:0 →:8

【2024風櫃嘴馬拉松】馬拉松| 士林外雙溪| 風櫃嘴

#我不是競速跑者無法帶你體驗速度感
#但我會讓你感覺跑全馬很開心很簡單
若您沒參加或尚未能完成全馬賽事
就和我一起來體驗賽程中的趣事
若您是剛好參加此場賽事的跑者
就一起來回顧賽事吧

我想吃竹筍但不是跑兩支竹筍的風櫃嘴馬_237

風櫃嘴馬,離家近,所以才報名
因為沒交通,要不然比較想跑恆春馬
這是第二次來跑,上次跑是2022年
那次也是很熱,記得跑完中暑
還在路邊昏睡好一陣

跑步前一天,還陪小天使上課到很晚
而且坐骨神經影響到腰痛,痛好幾天
足底筋膜炎還來參一腳,這幾天右腳一直抽痛
我就有預感今天會跑的很辛苦
而且今天氣溫也不低
起跑後沒多久就爆汗,而且足底一開始就痛
路線
至善國中-風櫃嘴-內湖方向-風櫃嘴-至善國中
一開始就爬坡,碰到上坡就是走路
10.5K_1:14,後面就開始下坡到半馬
這時候太陽出來,而且下坡跑腰整個很痛
半馬折返2:17,然後又是緩上坡
沒力就只能一直走
又回到風櫃嘴時,3:53,最後剩10K
這時候因為開心快結束
忽略了腰痛,但是腳開始痛
整個ㄧ跛一跛的跑下山,只想快點結束
最後完賽時間4:52:47,破場地PB_1.5小時
一結束完我只想喝有氣的東西
就走去300m外商店,先喝了啤酒後
買了16瓶蠻牛、汽水、可樂、啤酒
回去幫跑友私補
結果大家看到飲料,真的如獲至寶☺

工作人員一直給我灌迷湯
說總五內會有獎金
我才有動力一直衝一直衝,結果………………..
簡章說頒到總五
但,最後大會可能因為參賽女生不足
最後只有頒總一一位
而,我是第五個女生進來
但是成績單我卻是第六
完全找不到那位幽靈在哪裡?
最後在現場等其他跑友回來照相
也沒地方可以沖澡,就臭摸摸的
最後滾回去洗
明年會不會再報名,應該機率很低
最近真的胖很多,體重、體脂肪飆高
後面要開始好好輕食飲食了

#所發生的一切都是好事

附上風櫃嘴馬拉松影片
https://youtu.be/axNNJl63ojY?si=Z8RgI_f6p1qvmw1W


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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.216.172.220 (臺灣)
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※ 編輯: vivimei (49.216.172.220 臺灣), 04/18/2024 18:32:44

mmppeegg04/18 20:04有夠強

mmppeegg04/18 20:04要不要參加後備軍人馬拉松

mmppeegg04/18 20:04好像叫什麼黃埔的

vivimei04/18 21:35哈哈,我是這場賽事的代言人

mmppeegg04/19 14:46我有看一下你的FB發現你真的是代言人耶,所以5/26你也會

mmppeegg04/19 14:46出現囉?

vivimei04/19 17:43當然囉

mmppeegg04/19 18:33酷!我要去挑戰最炎熱的全馬了

chean102004/21 00:56夏季6-8月有沒有比較推薦較好的半馬或全馬賽事啊?不然

chean102004/21 00:56一整年馬拉松都塞在年底年初,就只會想報名台北馬而已

chean102004/21 00:56,想選個作為期中考的夏季賽事

chean102004/21 00:56不要要求自備環保杯或任何因環保而不提供補給的賽事