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[問題] 大腿內側不適感

看板Road_Running標題[問題] 大腿內側不適感作者
LaPAELLA
(西班牙)
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兩個星期沒跑步

昨天去用跑步機調了坡度

跑完時跨下、左大腿內側那部分有不適感

如圖的位置https://imgur.com/Ir4QuPD

請問這是恥骨聯合疼痛或是髖骨問題?還是其他問題呢?

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※ 編輯: LaPAELLA (115.43.131.139 臺灣), 03/23/2020 07:47:42

blindloveyou03/23 08:58內收肌請先試著放鬆..