Re: [閒聊] 吃什麼最省？
總是有人想用健康換錢
想便宜健康自己煮最好
例如豆腐
http://i.imgur.com/IvhuJ4G.jpg
想吃肉
全聯59元就有一條吳郭魚
想要學更多
去專板cookclub可以學習更多
而且不用花錢
https://consumer.fda.gov.tw/Food/TFND.aspx?nodeID=178
食品營養資料庫參考一下
健康的身體最省錢
加油！
※ 引述《asd33321 (小護士)》之銘言：
: 有時想買些奢侈品
: 但又不想破壞存錢計畫
: 就只能從日常餐費省了QQ
: 大家想省錢時都吃什麼呢？
: 盡量有肉有菜均衡的飲食
: 目前是都吃八方的水餃
: 五顆配一碗酸辣湯 超飽！
--
※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.226.218.52 (臺灣)
※ PTT 網址
推
如果不能開伙，要花100吃營養但吃不完的，或是花55吃
→
不營養剛好飽的？
不太懂你的意思
※ 編輯: twnndnpdnc (36.226.218.52 臺灣), 07/26/2020 00:43:15爆
Re: [問卦] 魚飼料好ㄘ嘛？大家安安 今天說說魚魚飼料試吃心得 >u<b ※ 引述《nanami56 (I 佛 U)》之銘言： : 標題: [問卦] 魚飼料好ㄘ嘛？ : 時間: Fri Nov 15 19:49:10 201936
[問題] 晚上八點後想吃健康要吃啥?其實想吃健康應該是要自己煮 但是台灣自己煮的CP值很低 不然就是要人多才會比較划算 而且很累 通常正餐時間是有一些選擇可以選 就是比較多菜的店家 或是像小巷廚房這類 但如果把餐廳地點納入考量 小巷算廚房超級貴 所以我也不是常常吃小巷廚房 但是他們競爭對手不多就是了![[問題] 晚上八點後想吃健康要吃啥?](https://i.imgur.com/7xcVwMHb.jpg "[問題] 晚上八點後想吃健康要吃啥?")
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[心得] 上班族近半年自煮便當最近這半年~剛好工作和瑜珈師資班都很忙， 但我還是都有維持自己煮， 每天帶便當的習慣。 其實自己煮不一定省錢， 主要是為了健康，![[心得] 上班族近半年自煮便當](https://i.imgur.com/efYkIoNb.jpg "[心得] 上班族近半年自煮便當")
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Re: [閒聊] 月薪五萬伙食費一天多少？一天三百有點高捏~ 而且你早餐吃太貴了吧~要100是吃什麼~兩份主食嗎? : 一天花到五百元，不過大概只有一天。 : 女孩有月薪五萬以上的嗎？可以讓我知道你們一天伙食費花多少嗎？ 我的話想一下喔10
[問卦] 無價的健康一般人卻負擔不起是怎麼回事？大家好 我們都知道健康是無價的 家財萬貫不如無病一身輕的身體 但是今日這個世界 想要追求理應是作為一個人最基本應有的![[問卦] 無價的健康一般人卻負擔不起是怎麼回事？](https://i.imgur.com/Joom1wjb.jpg "[問卦] 無價的健康一般人卻負擔不起是怎麼回事？")
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[問卦] 雞蛋貴，我吃豆腐，可以吧！哈哈哈台灣現在缺雞蛋，我想改吃豆腐，有沒有人跟我一樣的想法？ 豆腐其實也是個好選擇，不但有豐富的植物蛋白質，還可以用來做豆花、豆腐皮、豆腐脯，甚至是煮湯！ 多元化飲食可以讓身體吸收更多營養，這樣才能健康長大。 所以說，大家有沒有其他好的替代品呢？ -----4
[閒聊] 女孩們 你最省一個月吃多少錢啊？如題 最近感覺省錢很好玩 想要研究一下 可是感覺一定會營養不夠啊.... 突然覺得很多人好可憐 根本都吃不夠蛋白質5
[問卦] 為什麼說吃素比較健康身邊不少人覺得吃素比較健康， 同事動不動就說什麼：「今天吃健康點，吃素好了。」 但我以前上課學的是，蛋白質種類很多， 肉類可以提供的蛋白質有些是素食豆蛋中難以攝取的， 那吃素不就少吃很多種類的蛋白質了嗎？X
Re: [問卦] 一個人自煮怎省錢的八卦100g全穀米->15元 豆腐約150克->10元 4樣便當菜->40元 一天吃一餐，同時斷食保養身體。 超級健康。![Re: [問卦] 一個人自煮怎省錢的八卦](https://img.youtube.com/vi/obRnwe68VR4/mqdefault.jpg "Re: [問卦] 一個人自煮怎省錢的八卦")
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Re: [問卦] 現在自己煮有比較便宜嗎少掉店租,人事,水電瓦斯,營運經費 自己煮一定,是比較便宜 但,前提,是你要懂採買,有基本料理常識,保存食材技巧。 自己煮最難的,就是菜色多樣性,跟豐富度。 像是自助餐的 花樣菜色,自己煮就不容易辦到。
![Re: [問卦] 魚飼料好ㄘ嘛？](https://lh3.googleusercontent.com/blogger_img_proxy/ANbyha3vcsoUVYK5r0JwK7Xxb6CwG3e3dYwwUS3sWCWclWSUbYtI32YixStEvDRGStefWHD-Qib28NFNn5Wz3i0XOpI9ORw=w1200-h630-p-k-no-nu "Re: [問卦] 魚飼料好ㄘ嘛？")
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