PTT評價 michael00y 過去發表過的文章

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我知道手搖真的很不健康 但我已經慢慢在改變了 EX:從半糖變微糖、每天加減喝點水XDDD 想問戒成功的人都是怎麼逼自己跟說服自己的? 我這個大寶寶真的好難哄′-ω-)

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之前是有聽過人家講 蛀牙菌會沿著血流回流心臟 有些人會心臟衰竭 結果今天看到一個新的!! 說是如果口腔菌失衡 容易有胰臟癌問題... 大家好好照顧一下口腔健康欸 --

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三不五時嘴巴就會因為火氣太大破皮 就算多喝水了也這樣 常常搞得我沒辦法好好吃飯真的蠻困擾的QQ --

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(代PO) 先說我已經看過醫生 醫生是建議我先抹建樂絲，類似落建的東西 但我抹了快半年，有一些改善但不明顯 (我怕副作用，不想吃藥)

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超常偏頭痛 一發作就整個人腦袋當機 連專注都困難 朋友跟我說可以試著補充B群 但我爬文看有的主打精神好、有的說吸收快

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牌子真的太多了乾脆直接來問 大家都是在吃哪牌的益生菌啊？或是吃過覺得哪牌最好的？ 可以推薦我一下嗎感恩>< --

有沒有板友做過靜脈雷射？ 聽說對睡眠品質跟血壓都有幫助 但我自己還是半信半疑 怕花錢最後只是交了智商稅 拜託做過的人分享一下實際感受

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看到川普說要把美國的可樂從高果糖玉米糖漿改成蔗糖 說這樣對健康比較好，我有點好奇是真的有差嗎 印象中蔗糖跟果糖好像也都一樣甜啊 改配方真的會比較健康嗎? --

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可以理解不要在睡前吃因為會影響血糖 也理解在飯前吃可以先增加飽足感 餐跟餐中間吃能避免嘴饞吃其他垃圾食物+穩定血糖 但為什麼不能飯後馬上吃水果啊？？ 我們家就是習慣每餐飯一吃完就立刻切水果來吃欸……

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有那種養胃又不容易長胖的早餐組合推薦嗎？ 發現現在除了澱粉類之外真的很少吃健康的早餐了...... 感覺在家裡自己能快速做的早餐 都不是很OK 有推薦的方法嗎 --

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最近開始吃B群、魚油、益生菌 本來只是想補一點營養 結果現在每天沒吃還會覺得怪怪的... 雖然知道這不是真的「成癮」 但也看過有人說長期吃某些成分 可能會讓身體變懶得自己合成?

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最近朋友說她因為經痛會固定吃止痛藥 但又有人提醒說「止痛藥吃多會腎臟壞掉」 聽起來有點可怕 但又想說不是醫師開的應該都還好? 想問大家 常吃止痛藥真的會影響腎功能嗎 有沒有哪些止痛藥比較不傷腎 或是有什麼替代方式可以減少依賴?

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膠原蛋白一般來說從食物裡就可以攝取到了 玻尿酸就是身體比較不會去製造也很難補充自然到的營養吧 我媽最近想吃這兩種，我感覺幫她買口服玻尿酸會好很多 想請版友推薦 --

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慢性咳嗽一段時間了 想說是不是肺有問題 看醫生做完檢查說肺沒問題 但還是一直咳 有人有類似經驗嗎?

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大家都知道585黃雷射很適合打紅痘疤 但我在想它是不是也能處理其他問題 像是臉的血管絲 敏感泛紅那類的 有人打過嗎??我的醫師是說先處理痘疤 --

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不知道為什麼 感冒也是一邊流特別多 有時候突然有點過敏 或是吃辣之後的鼻水 也都是那一邊 請問大家都是這樣嗎

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如題 代友問 如果去墊下巴的話 是否會影響咬合? (原本是沒有咬合不正的問題 --

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這陣子在評估打音波 很多診所都說打得很深有到筋膜層 但實際打的時候 有些沒什麼痛感 打完也不腫不紅 讓我開始懷疑到底有沒有真的打到位... 看網路上有人說會有「鈍痛感」或「深層痠感」才是真的有打進筋膜

醫師朋友說用吃的根本不可能抗氧化 叫我多運動 真的假的 我以為食補有用說...鄉民們覺得如何呢 --

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幫胃不好的朋友問 他這幾年喝酒應酬 吃吃到飽 生魚片 腸躁症跟脹氣都很嚴重 本來是都靠益生菌跟日本酵素吊著 但最近開始沒感覺了 想找更強效 吃撐之後可以馬上解決的酵素 --

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我因為工作需要長時間看螢幕 常常覺得眼睛很乾癢、疲勞 嚴重時會有灼熱感，想揉 去看醫生說是已經有輕微乾眼症的症狀QQ 想知道現在開始吃葉黃素還來得及嗎?

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大家去看診之後 拿到藥會查過醫生開了什麼藥嗎 我有遇過那種很仔細說明的藥劑師 這種我就安心吃 但那種很快速領藥拿走 感覺會想查過欸 --

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想問如果要增加身體代謝速度的話 吃什麼保健品會比較好？ 還是每種代謝功能對應的保健品也不同？ --

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以前都覺得優格很健康 可以幫助消化蠕動 但上次被人家說小心喝了吸收很多糖分 熱量很高什麼的... 優格到底健不健康阿? --