Re: [問卦] 如何停止心理內耗？

主要講到頭來，特徵在於：

一、猶豫不決、害怕選擇

二、做事拖延、普遍低效

三、普遍性怠惰

而如果想要避免的話

事前規劃是一定要具備的，且偶爾原則性的東西也一定要試著守住、不能容許被破壞，否則達不到預期的目標，怪東拐西也為時已晚

總之，一切要看自己的造化而定，旁人無從理論所要下的目標，只會就結果施加壓力。

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緊握的拳頭捏碎了願望　令鮮血流滿了掌心
無盡的翅膀猶如鎖鏈一般　沉重得令人無法動彈
只懂得失去的稚幼眼眸中　人們懷念永不復返的星光
每一盞點起的燈火　都綻放著生命的光芒　載著前行乃是命運
銘刻光輝　對誰都溫柔　歲月的痕跡
　　　——西川貴教《ヴェスティージ》（『機動戰士鋼彈SEED DESTINY』第四片頭曲）

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