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[問卦] 下班後健身臥推變超爛

看板Gossiping標題[問卦] 下班後健身臥推變超爛作者
ss8901234
(絕命六龜葡萄)
時間推噓 4 推:7 噓:3 →:14

原本就很爛了

42公斤槓鈴臥推只能12下

做日班保全12小時後

下班做到第三組8下

第四組只能六下

有沒有下班後臥推力量變超爛的八卦

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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.217.79.155 (臺灣)
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PanaS0Nic 04/20 10:10那你就不要去上班

talesb72232 04/20 10:11辭職就好

js52666 04/20 10:11去當顧問啊 每天16小時讓你練

ph777 04/20 10:11胖了啦

leoqqqoel 04/20 10:11可能是薪水的問題

Dhack5321 04/20 10:11上班做就好啦

brucielu95 04/20 10:12肌酸 咖啡因4你的解方

Dirgo 04/20 10:12有學過方法的應該要60起跳吧

baiya 04/20 10:12去當健身教練啊 上班下班都在練

DEVIN929 04/20 10:13換20公斤推20下不就贏過42公斤6下 484

DEVIN929 04/20 10:13很聰明

sk050607 04/20 10:15上班前去做啊

RRADA 04/20 10:15不會直接辭職去當健身教練喔

HisVol 04/20 10:1542公斤都不行,要不要先試試伏地挺身

JamesForrest 04/20 10:16練肌力不是做重一點組數少一點

JamesForrest 04/20 10:17組數做多不是練力量,力量是組數少

kuosambition 04/20 10:30想想你那雞歪的老板跟同事瞬間就突

kuosambition 04/20 10:30破了

rsreason 04/20 10:39先聞一下肛門味

jack28942043 04/20 10:52放假再去做

Ratzilla 04/20 10:54去年初我推90 現在推20=_=

arrnor 04/20 10:54女生這樣算及格了啦

GW1014 04/20 11:42操爆了

s60017 04/21 07:08先辭職