[問卦] 一天喝2000cc水的都是什麼人==
如題
醫師推薦一天要喝2000cc的水量才是正常
問題是一堆人根本喝不到
喝水也很容易飽,肚子又容易脹
如果沒有去運動排汗,一天喝到1500就快要極限了
一天喝2000以上的人到底都什麼人?
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5F喝洨當喝水
還好吧 我喝3k欸
體重67公斤的人
普通人
醫院掉點滴的人
快樂水我可以一天喝4000
簡單
引水小卡
2000應該很輕鬆才對
兩公升還行了 喝三瓶寶特瓶裝的 就差不多
還好吧我都喝到快6
隨便喝都超過不是嗎
很簡單吧.... 這種天氣可樂2L一個下午就OK
1500CC 水壺 裝兩次水 就3000了
我一整天喝水喝湯喝飲料約6-8L
新訓灌2000是基本的
五夏天割草最高紀錄一天喝掉6L的水
正常人都可以吧
我夏天割草最高紀錄一天喝掉6L的水
沒事就倒一杯150cc喝
起碼3000吧
我大概喝一千左右就很飽了
一個早上就喝完1500了
我好像一天喝10L
雖然我也看過150cc要分好幾口才喝完
還好吧 = =
的人
水喝那麼多是在灌水蛙?
我一天大約喝1500
整天坐著不動,才喝不下水
神人 我只能喝飲料
正常人
我 , 我保底2000 有時3000, 皮膚會比較亮~
只要有動 一天3000根本正常
但吃太鹹的話 會變水腫 .
飲料跟湯算進去差不多阿
阿兵哥
我一天至少2500
現在這天氣要喝超過3000很簡單啊
完全無法一天2000 最多1500吧 喝不多
買水壺
要刻意去喝,不然2000cc蠻容易忘記
兩千很少
我上禮拜天天3000up 完全不會餓
有習慣不難
我冬天寒流 也是喝至少2000喔
用剛好2000的水壺最容易達成
正常人
正常人
有在流汗超簡單
我
2000cc是含吃飯的水份哦
沒在動當然覺得2000cc很多.. 有運動狂飆汗
等你痛風就會買水壺提醒自己
純水要大熱天做事,湯加飲料只少2500以上
當兵休息時間都在喝水...
起馬都4~5千cc起跳 重點還不會頻尿
我都喝3000餒
以前唸書隨便都喝5,6000
水壺1500CC 每天至少2~3瓶
berryc是高流汗的生活型態嗎
在冷氣房都沒動的話,灌2000cc要一直跑廁所
尿出來的跟本是水
夏天2000不多啊
我一天900cc的水杯裝白開水喝三杯
我一天只能喝到1000....從來沒辦法超過2k
不是啊我就是冷氣房一天喝不到2000cc這種
我喝3000左右
我自從段時候 晚上在家常常口渴 7~11
點就喝快2000惹
我啤酒一天就2公升了
飲料750就一杯了
你白開水喝習慣了,就會一直喝水,不會等
喝不到的人比較奇怪吧
到覺得渴了才喝,這樣2000cc很容易達到
等你有結石 就會拼命喝水
我一天四千
痛風的人吧,不喝足隔天就掰咖了
喝不到的可以試試喝冰水或溫水 不要
在冷氣房很難兩千要強迫自時間到就灌
喝常溫的
喝兩千嘻嘻的人
喝不到 我整天坐著沒在動的
像我工作的地方沒冷氣下班前一定破2000
中醫反對這種喝法
腎臟最強的功能就是排水
這2000cc是包含食物、蔬菜的...
2000很少吧,一杯手搖就700了
你不流汗才覺得難 超簡單的好嗎
自然界沒那麼多水給你慢慢喝啦
天氣那麼熱
這個量很明顯很反常
體重每公斤大約30~36cc。的水
新兵要防中暑 新兵要多喝水
很簡單
運動完 起碼灌個1000 ,超容易代達標
正常人
做室外工作隨便都超過
我5,000
熱成這樣 隨便喝都2000
2500基本的巴
沒什麼運動
最好要2000~2500
正常人
國軍
別人講什麼就信什麼的人
正常人
我,除了早午的飲料,還多喝2000cc水
我都喝超過捏
不科學吧...所以一直在跑廁所
你一定都坐辦公室沒運動沒流汗
不喝飲料 其實還蠻容易做到的
我夏天一天至少都3000~4000阿
包含食物的常破5000了吧
夏天2000cc隨便吧?
乖乖聽話、毫無思考能力的人
我隨便喝都3000cc
喝水喝不下去的 可以用brita濾 或改喝
普通人
麥茶
不喝飲料一天3000cc很容易啊
所以肥宅為什麼還不動起來
夏天我隨便都喝3.400,2000算什麼,尿
幾次都沒了
冬天就保底2000,冷會一直跑廁所
咖啡2000cc我應該是有
而且我也是坐辦公室的
只喝2000是什麼人 隨便都超過吧
超商5L的一天半桶 應該還好
正常人
不懂自己思考的腦殘
一天喝2000cc的人
做工的人一天喝3000以上
哺乳媽媽-_-
可以喝更多呦
正常人啊 還算喝太少
正常人啊 隨便喝都超過
如果沒吃什麼特別的不需要喝這麼多吧
一定要喝2000是古早觀念了
如果我整天在家一天大概1000-1500而已
做賀寶芙的人
要喝多少是看個人活動量
軍人
2千真的還好 尿尿5~6次
你是不是沒在運動
我一天要喝到3000欸==
作體力的工作 半天就超過2000了吧
個人一天至少10000
飲料少喝一點 水就變好喝了啊y
正常人
我老婆大水桶一天不止喝2000cc好嗎
我啊 多喝水健康啦
我每天也是喝水3000cc左右
平常不吹冷氣+很會流汗 3000起跳
三杯珍奶而已啊~肥宅一餐都吃一桶全家
桶,小case
都在新訓中心的菜雞
有運動或戶外工作的話,一天8000很正常
(←走路三分鐘就會低汗的人)
冷氣房待一天還是可以喝到三千喔
夏天隨便都超過二千
痛風過的人
不會ㄟ,保溫瓶裝個五次就超過了
在冷氣房又喝茶,喝水還是超過2000cc
新兵
其實沒有想像中的難達到,三瓶礦泉水、
三杯搖杯的份量而已啊
隨便喝都超過
2000真的隨便喝都超過欸…
買個1000CC以上的水灌放電腦旁沒事就喝
一天都喝4000
以後不會體內結石的人
哺乳中一天3000-4000半夜醒就是喝水
正常人
湯啊、飲料、水果我記得都有算在內
身體好的人喝的少,正常
八百水壺 一天三瓶
我也是 普通社畜
口乾就乾掉半杯400的, 一天隨便就是6杯
我一個朋友因為水喝太少懶蛋整組壞掉
給你參考
我是擺個800cc水壺在旁邊 看到就喝水
不知不覺就喝了3到4瓶
普通人= =
我健身的時候一天喝5000勒
有運動很容易達標
年輕人少很正常 上年紀就知道
水喝很少的人 隨便都超過4000
有些人少喝馬上就便祕了...
不運動怪我喔
最近天氣熱 喝到2000很正常吧
吹冷氣就算了拔
一起床就喝掉700了
40*體重 2000還算太少
坐椅子工作的人
我一天5000,給你參考
正常人
我啊~
還好吧 你上班去飲水機裝水有三次就
差不多了
飲料加全糖 然後強制不喝水你就會想喝了
很閒的人
很閒的人
水多喝點代謝比較好
我一天隨便喝都5000欸..
現在每天最少2000
我
蠻簡單的其實....
夏天流汗可以
怎麼大家都這麼會喝水啊XD
用剛好2000的水壺裝很簡單,通常是
忘記
正常人..
很簡單
在外行走工作的人很容易
我都喝6kg耶,上廁所一直射好爽
正常人
喝不到就等著洗腎R,很難懂嗎
我會結石 一天四千是基本的
2000很基本吧,有在運動的人至少3000
外面做工的人應該超過4000
2000太少
我夏天大概都2500cc 冬天1500cc~2000cc
只有我一天喝不到500嗎?
正常人 起床就喝1000了
上班沒冷氣吹就很容易啊。
一個早上就能喝完
室外工作的很容易吧
廁所在旁邊的人
喝水很容易 但就是要頻繁上廁所
大概半天就喝光了@[email protected]
大量出汗的人
當我患了不用大量出汗的工作,
換
我就不喝這麼多白開水了
硬喝一堆水只會胃脹
膀胱好的人
喝水量簡單算是2000/30 ~67 kg的人 簡單
說就是瘦子 不是你
沒喝到的幾乎都體臭
跑長跑 一小時就喝4000 不過那是
我想多排汗 不然喝這麼多其實不好
12
原文43 這個我知道 其實分時段喝 就不會覺得那麼困難了唷 首先 早上起來 喝個水不為過吧 大概250-300 再來就是到中午之前 喝個600也還好吧2
建議可以先下載個水時鐘之類的 分時段喝 然後戒飲料 養成好習慣 阿肥我現在已經不需要水時鐘2
小弟我每天早上起來泡一杯700cc的冰咖啡 然後有準備一大壺2000cc的水 提醒自己晚上前喝完 我覺得重點在不要刻意喝 把喝水當一種習慣 就很容易達成啦3
小妹我公館IU 最近不知道為什麼 口都很渴嘴巴很乾 今天我已經喝了3800cc 現在還是覺得口乾舌燥9
本肥之前痛風 醫生叫我喝水 不要喝含糖飲料 不然我一天大概可以喝5000的水+飲料 現在日常只喝水 無糖飲料也喝 大概一個禮拜一次 大賣場有賣一箱一百多24瓶 一瓶600ML 本肥一天可以喝6~8瓶 其實喝久發現水是最好喝的X
TED最近也有一部影片 主題是你真的有需要一天喝到八杯水嗎? 雖然影片內容告訴你不需要 但我自己的經驗是,水喝多的好顧多一點
爆
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