[問題] 碳水到了熱量跟蛋白質沒到怎辦 需無糖

tose443307/12 02:53補充 我要無糖的

tose443307/12 02:54因為我要練腹肌線條

rsreason07/12 02:55從不熬夜開始

tose443307/12 02:57不要答非所問==

ZOTA1507/12 02:58從不要發廢文開始

tose443307/12 03:29這篇怎樣廢文

tose443307/12 03:29小圈圈排外？

igreensheep07/12 05:08過量就過量其實也不會怎樣，算準也沒意思，看長期體

igreensheep07/12 05:08態吧

Royalwarrior07/12 05:45活那麼累幹嘛？

SSS022707/12 07:14怎沒考量是你腹肌也有可能肉量不夠導致不夠明顯

wilson20010607/12 07:44代表這天廢了 建議打掉重練

chigo52007/12 08:14過量是怕練太壯嗎

huntersp07/12 08:28有增肌蛋白粉…

geminitea07/12 08:58這ID整天討噓，連我偶爾來看一下的都記住了

yenkuass07/12 09:07建議不要練了

reaper31707/12 09:09你發的每篇文章都超廢 降低本版素質

shane2415607/12 10:23不就蛋白粉

cemin07/12 10:29看到第四句我就確定是來討噓的

GetMoney07/12 12:06菜雞喔~練三小腹肌，是不會改練括約肌方便自己膩

ZOTA1507/12 12:50不是這篇是廢文，是你發的每天都是廢文

dice45607/12 12:57幻想健身哥又來了

strikesout07/12 13:24從零廢文開始

minoru0407/12 15:133年了還只會發廢文

gigi03050707/12 16:25看到你一直問我才想要救命

ericar07/13 01:00這…

a112121007/13 14:14豆漿有這麼多喔？

a112121007/13 14:16谷歌每百克3.3？

tose443307/13 19:16要買超濃那種

lin7952907/13 21:23光泉有出5.1、義美5.3

killkids07/14 00:47你是發廢文做組嗎？

rsreason07/14 01:30追求手指頭力竭

creepy07/14 12:52樓上好笑 手指力竭 XDD