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Re: [問題] 健身環真的能幫助人在家運動嗎?

看板NSwitch標題Re: [問題] 健身環真的能幫助人在家運動嗎?作者
lupefan4eva
(LupeFan4Eva)
時間推噓 6 推:6 噓:0 →:9

https://youtu.be/g1M7g5z5oqs

這是網紅蓋伊之前拍的影片
以他的層度應該屌打99.9%的鄉民
但是看他也會累到滿身汗
揪竟健身環有沒有效果
應該不用再解釋了吧?

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※ PTT 留言評論
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minoru0406/12 02:51把冷氣關掉划手機也能滿身大漢

rugalex06/12 03:18要先釐清一個觀念 他不是只有靠健身環 "而已"

rugalex06/12 03:20看他的身材 絕對做了很長時間重訓 也就是基礎跟一般人

rugalex06/12 03:21已經不同了

沒有說要練成巨巨啊@@ 就是回應原Po的問題

※ 編輯: lupefan4eva (223.141.149.110 臺灣), 06/12/2021 03:29:36

rugalex06/12 03:53所以你舉的例子也不算太恰當 畢竟大家都看得出來他已經

rugalex06/12 03:53練了一陣子了 能接受的強度當然有差

aa1478g06/12 05:48呃原po意思是說健身環給常運動的人也如此有效果吧,跟練

aa1478g06/12 05:48成那樣沒有關係啊

ChungLi556606/12 08:41健身車也很有效啊可是一堆買來晾衣服

ChungLi556606/12 08:42不愛運動的 買再多也不會幫助人在家運動

qwer88050606/12 10:53說健身環沒用的100%是自己的問題

orika06/12 13:29某樓的閱讀能力很有問題,原PO又不是說健身環可以練成巨巨

k8123kevin06/12 15:18程啦幹

mainsa06/13 02:59健身環還是比較偏有氧 這種專作重訓練成很粗的向性比較不

mainsa06/13 02:59