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Re: [討論] 請問桃園市適合LSD的路線

shauguang 發表於 2023/4/16 下午8:37:19
看板Road_Running標題Re: [討論] 請問桃園市適合LSD的路線作者
shauguang
 (shauguang)時間推噓12 推:12 噓:0 →:11

自己的文章自己回XD

謝謝跑版大家的回覆
目前看起來推薦的路線有
1. 楓樹坑
2. 桃林鐵道
3. 南崁溪自行車道
4. 虎頭山環保公園

小弟今早沿著南崁溪自行車道跑了一段
跟大家回報一下這段目前的路況

日期: 2023/04/16
時間: 0800-1130
天氣: 熱到爆
距離: 去13.5km-回12.0km
起迄: 新會稽橋(春日路)–長興橋/崁下橋之間
路況: (依照去程的順序)
1. 去程下坡，回程上坡
2. 過了莊敬路，兩側都能看到自行車道，但一定要跑右側！因為左側約300m後就會是死路，只能折返的那種(下圖黃框處)
https://i.imgur.com/3bXgxB6.jpg

3. 整段路程會碰上的四個紅綠燈。分別是莊敬路、忠孝西路、南竹路一段、南崁路二段。大約80～90秒
4. 以長興橋為界，過了之後幾乎沒有樹蔭，也沒商家。或許是會過去的人不多，地上滿多狗大便～
5. 因為捷運施工的緣故，目前是沒辦法完整連通到竹圍漁港的。自行車、跑步都沒辦法。擋在崁下橋前(下圖)
https://i.imgur.com/QRweu2E.jpg

https://i.imgur.com/2gduCrW.jpg

建議：
1. 早點出門(約五點吧)，建議也不要太早，因為國道一號那段滿黑的～
2. 攜帶防蚊液、防曬乳

這邊就不放心得和過程隨手拍的照片了
畢竟只是新手，沒太大參考價值 哈哈
希望跑版的大家都能找到喜歡的路線





※ 引述《shauguang (shauguang)》之銘言：
: 大家好
: 想請問板上跑友
: 桃園市（田徑場附近）是否有合適，能夠進行LSD的路線能夠分享呢？
: 小弟LSD一週一次，
: 希望能找到以田徑場為中心，
: 附近周圍8km的場地
: 另外也希望
: 1. 紅綠燈少點。或許早點出門就能解決
: 2.避免是省道。車多危險、空氣也糟
: 謝謝跑步版的各位
: -----
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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 203.204.64.200 (臺灣)
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推

aouon04/16 21:09您說的那個死路，出去之後向右，跑過大魯閣，再往前跑，會

感謝大大～果然還是要多跑，才能找到新的路徑XD

→

aouon04/16 21:09經過高速公路涵洞，又會接回南崁溪腳踏車道。

推

wlsh04/16 21:28左側要跑同安街尾 不過也只到南竹路而已

感謝w大強大的圖片支援～想請問您提供的路徑，遮蔭處是否多呢（與南崁自行車道相比的話

推

wlsh04/16 21:33桃林鐵路跑到機捷底下左轉會到坑口站，剛好可以繞過河濱施工

→

wlsh04/16 21:33那邊接到竹圍漁港

推

wlsh04/16 21:36http://i.imgur.com/DOtEc4Q.jpg
※ 編輯: shauguang (203.204.64.200 臺灣), 04/16/2023 21:55:34 ※ 編輯: shauguang (203.204.64.200 臺灣), 04/16/2023 21:58:08
推

wlsh04/16 22:02ㄜ…除了機捷下面之外基本上都是被曬爆QQ

推

luyun1504/16 23:32哈！我第一次跑也是跑錯跑到左邊那個死路

感謝大大提供～

推

luyun1504/16 23:37莊敬路的話可以繞到右邊跑下去閃過一個紅綠燈

→

luyun1504/16 23:37https://i.imgur.com/kSB91B3.jpg

推

ray080804/17 00:07要練爬坡的話從南崁單車道跑到榮總經桃園神社到環保公園

感謝大大 有機會會跑跑看這條路徑～

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ray080804/17 00:07也夠喘了

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toro07704/17 00:23感謝分享

※ 編輯: shauguang (42.73.44.231 臺灣), 04/17/2023 09:26:27 ※ 編輯: shauguang (42.73.44.231 臺灣), 04/17/2023 09:28:56
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haloducks04/17 19:02原本沒建議南崁自行車道, 就是容易迷路啊

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haloducks04/17 19:04虎頭山環保公園也不太推, 太陡路又小 不跑在人行道的

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haloducks04/17 19:05話 S彎隨時都會有騎機車冒出來

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haloducks04/17 19:10另推比較遠的 中庄調整池,大溪-鶯歌要跑多少距離都合適

推

wappie352404/17 19:16早上0830跑太晚了…差不多九點開始就會感受到領先的

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wappie352404/17 19:16溫度上升，到0930就會開始受不了

→

wappie352404/17 19:17真心建議上午這個路段跑LSD，至少9點前就要結束訓練

推

akakbest04/18 11:39好奇南桃園 平鎮,龍潭有推薦路線嗎 只知道 石門水庫

推

pujunken04/19 13:51我住平鎮都跑老街溪

推

akakbest04/19 20:01如果想練能爬坡的LSD 有沒有推薦 最近有看到楊梅涼傘亭
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