[心得] 北港媽祖馬+三星安農溪 背靠背430
連五週共7戰終於結束了
自從太魯閣PB後,後面的渣打/高雄/北港都刷過去了
就這樣不到一個月前的太魯閣被刷退到第4QQ
卡在渣打跟高雄馬中間的雙塔SUB20,也PB
明年就不會PB了......換一組去當四極點學長XD
12/2北港媽祖馬
終於知道為啥4小時氣球剛開始會配得像345一樣惹,
太久沒來嘉南平原跑......
忘記了特色就是雖然平坦但是沒密林大樹沒高樓,
所以後面回程幾乎整段曬爛ZZZZZZ
最後朝天宮前紅毯好長RRRRRR
夾道於紅毯兩側的遊客間加速帥一波
感恩媽祖婆保佑平安完賽,第一次來跑就刷到個人三甲
不過最後抽金媽祖的環節......浪費一堆時間真是廢到笑爛,
一堆號碼抽出來人已離場不在的,或是參賽名單上不存在的號碼,
最後竟然只抽後三碼有中的(在場的剛好也只有一位)就領走,WTF???
既然要確保現場抽出,幹麻不跟長榮馬一樣最後開放現場丟號碼布抽就好?
這統計學跟KMT學的?媽祖應該感到被褻瀆ZZZZZZ
整體而言值得一跑再跑,
但是抽金媽祖的流程要改XD
http://i.imgur.com/RYBVUbX.jpg
120$吃成肥宅ZZZZZZ
http://i.imgur.com/yLqhhM0.jpg
http://i.imgur.com/cdF6epU.jpg
http://i.imgur.com/qE13Jku.jpg
12/3安農溪馬拉松嘉年華
風景還不錯,溪畔的整治還算有美感
路旁還沒收成的蔥田即便下雨也聞得出來超香
中間折返段有些賽段跟過往跑過的其它場有重疊到,所以還算熟悉
不過跟昨天下半場被曬爛不一樣的是今天整場被淋爛XDDDD
http://i.imgur.com/HEayv6j.jpg
兩天一共吃了三顆肉粽(今天就沒蛋黃了),是一組很適合肥宅的賽事組合(挖鼻)
http://i.imgur.com/DHG03fg.jpg
但跑到最後兩K時左髖在哀嚎,欲振乏力,便無法維持配速了QQ
http://i.imgur.com/vK2x2DA.jpg
這場應該有不少人昨天有跑溫泉馬?礁溪+三星,距離近,高手爽刷RRRRRR
背靠背推到雙430收工
-----
Sent from JPTT on my Sony XQ-BT52.
--
被抬的有兩種 一種是轎子 一種是棺材
穩的也有兩種 一種是穩賺 一種是穩死
洗的也有兩種 一種是洗盤 一種是洗碗
進場也有兩種 一種是買點 一種是埋點
放空也有兩種 一種是融券 一種是腦袋
--
北港馬聽說路上直接拿整隻烤雞是真的嗎?
烤雞跟速度只能選一個XD 拎著全雞回來的幾乎都五小時以後的跑友
也排太密了
原本只打算跟同事報197 但他們流團 所以我就跑來玩雙日賽了
背靠背真是練武奇才,單一個全馬對我都是像挑戰了
北港馬那個紅毯把下面不平的石板路都遮起來,上次跑採到
不平處差點扭到腳
拎整隻烤雞跑回去也太有畫面了
這場我的初馬。前面我開太快,一路都在400車子前面,
結果36k撞牆怎麼都沒400列車超過我,有夠怪。抽獎部分
超級廢到笑,浪費我好多時間。版大隔天還能跑太強了啦
!
烤雞跟速度只能選一個== 學到了!
禮物很不錯 跑完全部吃掉
好強,從北港跑到三星,厲害
我一直以為桶仔雞是在賣的攤販 後來才知道是補給 QQ
賽後的粽子很好吃 聽說是呷七碗的
400的兔子前5K應該是配330的速度
反正我在前幾K時聽到氣球聊天說要用5:15~5:18/K配到太陽曬出來時我就果斷跳車了ZZZZ
※ 編輯: oplk (42.72.152.223 臺灣), 12/04/2023 20:08:47媽祖半馬我也有去,看到物資覺得很有心,但是接駁車比
較麻煩
那家大餅很有名,大節日要擠進店裡成功買到餅至少要半小時X
D
52
[討論] 萬金石結束了,大家都有破PB嗎年度金標賽事萬金石馬拉松,在陰雨綿綿的天氣落幕了,今天的溫度超好跑只可惜一直飄 雨…大家都有順利完賽破PB嗎? PS.剛剛洗了挑戰馬的毛巾,品質好像比台北馬好一點XD --27
[心得] 2023長榮馬半馬心得文長所以先講結論 1.第二半馬成績1:24:34,我自己覺得沒有很理想 2.檢討了一下:開局亂開(早知道就不要在賽前亂做什麼半馬全開的梗圖亂同團的團友, 自己替自己立旗XD)、比賽經驗太少了、鞋子還要花點時間適應 3.接下來是11月渣打全馬,2月再去拚半馬成績吧23
[心得] 紀念一下我的人生初馬-台北馬也來跟風發個心得文 太害羞不敢po fb - 其實本來是打算報半馬 但膚淺如我看到全馬風衣覺得很好看18
[問題] 這樣能4:30完賽太魯閣馬拉松 嗎小弟初次全馬很緊張 因為前半馬要爬坡到500m 因為目標是能4小時30完賽 最進一次長榮半馬是1小時57左右(個人PB) 跑完感覺還ok啦 不過這次長榮半馬天氣很適合跑步 當然我知道全馬不是半馬*213
[心得] 11/19西螺太平媽祈福馬拉松10K西螺太平媽祈福馬拉松10K是我的第26場路跑賽,也是連續六週賽事的第四週,前面兩週 分別是澎湖全馬跟渣打全馬,所以這次選擇跑10K,目標設定在50分鐘內完賽。 能夠跑在台灣南北分界點的西螺大橋上 ,個人覺得這是有特色的賽道,所以捨棄了在地的新竹城市馬拉松。 最近的跑感跟體能都維持在高峰狀態12
[心得] 臺北國道馬拉松210天前的初半馬花了2:30:37,第二場、第三場都在跑完12K後膕窩痛變步兵,後半段只 能跑走勉強完賽 第四場太魯閣半馬,賽前傷,腳掌腫脹,整整休息了10天進行復健,期間完全休腳,2:30 :15完賽 第五場嘉義雲豹半馬,2:20:52.68完賽10
[問題] 雲林有大廟會幫忙收驚的嗎?如題 雖然住隔壁的民雄 但還蠻常去北港的 可惜北港媽祖跟新港媽祖沒有幫忙收驚的服務 想請問 雲林有大廟會幫忙收驚的嗎?2
[心得] 台北星光馬拉松_大佳河濱公園_我是艾將是520且我 你的台北星光馬 今天這場超過時間報名,想加報也沒報到 不給現場報,買轉讓也買輸別人 我想有緣份的話,時間到一定會出現 結果就在最後一天,有朋友有事不能去,送我號碼布