[板友] 徵台中北屯旱溪跑友
想找人一起跑
跑旱溪或北屯其他地方都可
我26y/180/63
剛答應朋友10月要跑富邦21k
日常跑0k,算能跑,但沒跑步習慣
一直不懂跑步的樂趣
但有人跑的話我可以跟
也很想了解跑步的感受和樂趣
自己本身不太會抓速度
之前答應朋友,去跑10k,跑50幾分鐘
也都是跟著別人跑
這次21k感覺有點多
想事先規律跑個步
順便交個跑友,性別不拘
時間上很free,要早或晚都可
也歡迎單純給建議
或分享一下北屯跑步路線
--
南興公園、823公園旁邊的重劃區(4K左右)或旱溪松竹段
往返(5.7)個人比較常跑這幾個路線給你參考
日常跑0k 跟著別人跑10k可以50幾分鐘 聽起來很猛
感覺只要稍微放慢一點 完全不練也能跑完21k
同一樓 我也同樣路線 旱溪松竹應該是指往聚興橋方向一
圈5.7
猛將!
沒在跑50幾分鐘蠻厲害的
綠空廊道太原車站到潭子,好跑
有人可以推薦中興大學附近的路線嗎?剛搬到這邊兩個月都
不知道要跑哪,公園或綠道都好小好短或要穿越馬路
日常跑0k是XDDD
我是都去萵苣和兒童公園跑步,假日偶爾會和朋友去旱溪
~~~
同一樓,推旱溪大操場,附一下地圖
旱溪有夠熱(冬天應該好)
@bbrret 中興大學跑校內很好跑,週六/日清晨很多人繞這圈
南興公園 一圈就1km左右 不過沒遮陽 有太陽會很熱 適合早
晨或是傍晚
旱溪很好跑,而且有些微上下坡,旱溪新興路到松竹路3k沒有紅
綠燈,松竹路以北就是上面跑友分享的旱溪大操場5.7k。綠空廊
道也很棒,環境更舒適,腹地更寬敞更綠化,不冷不熱風不大。
我long run時通常會去程旱溪,回程綠空廊道,要跑11k,16k,2
1k都很好規劃!
坪林公園也很棒,一圈1.3k,而且上廁所很方便
哈哈,上面跑友竟然是『跑死蕭昱』總指揮官!
謝謝Jay,週末來去試跑一下
想請問一下,旱溪那邊有野狗嗎?通常單獨一人跑,看了推
文很心動,但實在怕狗
旱溪有野狗,很少跑到自行車道上,大都在河床旁邊
幫野狗平反一下,旱溪自行車道運動的人很多,人狗相安無事,
我跑過100多次了,沒遇過任何一次緊張的情況,最晚有跑到22:3
0左右,都很ok
同意樓上,我跑旱溪從來沒有被野狗追過 狗狗乖乖
綠空園道以後可以接潭雅神 在台中平日有跑道可以跑全馬
不受干擾 想到就爽啊
我週末都跑潭興路到松竹路這一段
請問北區/北屯區有團練或社團嗎?
97
[問題] 大家6月份的跑量是多少?強者我朋友,真的我朋友,秀出他的錶,6月份居然跑了241.66km!!! 我曾經親眼目睹他戴口罩,10km,用5分半速在跑。我問他怎麼有辦法戴口罩這樣跑,他只 給我一個詭異的笑容。 然後他開玩笑說:「有沒有可能,我是全台灣6月份跑量最多的人?」 三級警戒,很難找到合適的跑步地點,各位跑友,請問你們6月跑量多少,有人比他多嗎?46
[問題] 怎麼重回跑步這個領域大叔年紀也40幾了,以前跟著同好一起訓練, 配速、距離都可以有一定的水準,停跑三、四 年了,這期間都跑去游泳池混,跑步這件事也 就荒廢了,最近的游泳池因為疫情的關係都沒 有開放,為了維持體重、身材,又重新回來跑27
[問題] 輕鬆跑會少肌肉?各位跑友大家好 之前因為減肥,有嘗試跑步(7分~8分速) 大多輕鬆跑,速度也很慢, 每週四天(二天平日約半小時,假日各約一小時) 周跑約30公里左右,月跑120-150公里20
[新人] 2020 批踢踢路跑新人獎報名參賽ID:fishabo 參加組別:新人獎 開始有在跑步的跑齡(3年)跟板上很多前輩比起來應該算新手? 比賽照片: 初半馬:2017 台北馬拉松(21k半程馬拉松)15
[揪團] 實際/不限/旱溪跑團/跑友?活動名稱:旱溪路線團跑 活動時間: 平日晚上,周末彈性 活動地點:旱溪自行車路線 活動人數:彈性 活動費用:免費用11
[其他] 有人也是要跑2020長榮半馬嗎?第一次跑21k, 身邊也找不到想跑21k的朋友,有沒有熱血的跑友呢? --10
Re: [問題] 請問有人是腳跟離地在跑的嗎?周日下雨,騎去北投焚化爐旁的高架橋下跑步, 看到前面一個跑友就是腳跟不落地,很明顯, 上前併跑時聊了一下,他說從民國72年開始跑步至今, 都是用這樣的方式在跑,已經跑了37年, 年輕時最佳成績10K是35、36分,全馬是2484
Re: [問題] 新年跑步建議~續上 今天去量inbody 看不太懂 服務人員說還可以再減脂 所以要繼續LSD的意思嗎?3
徵運動夥伴大學期間都有運動習慣 出社會之後運動就停滯了 因為下班完就累癱 沒有運動後除了基礎代謝率下降 連精神和氣色都變差 因為覺得一個人跑沒有毅力 想在這邊徵跑友 男女不限X
[問卦] 跑友請用"跑友"為主題寫一篇廢文 有一個叫做小強的人,他熱愛運動,尤其是喜歡跑步。他每天都會去公園跑步,而且總是 會碰到其他的跑友。 小強的跑友們非常多,他們都是很有活力的人。有一個叫做小芳的跑友,她非常善良和熱 心,總是會和小強一起跑步,並且教他如何提高自己的跑步技巧。