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[問題] 目前各位怎麼運動?

看板Taoyuan標題[問題] 目前各位怎麼運動?作者
yan2626
(定靜安慮得)
時間推噓38 推:38 噓:0 →:13

請問各位目前怎麼運動?
戴口罩跑公園外圍?
在家跳繩?
在家有氧訓練?
請各位給個建議,謝謝!

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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.200.250.176 (臺灣)
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cz03130005/25 16:27健身環/飛輪

sony095505/25 16:28家裡啞鈴 。核心訓練 彈力繩 上網看一些居家有氧

Longlywalker05/25 16:37溪邊自行車道

ji394xu305/25 16:41一堆人平常沒疫情的時候也沒有運動習慣....XD

loveriver77705/25 16:44跳繩 喘翻

doggy198505/25 16:47床上,廢宅翻滾

chenmok05/25 16:52頂樓跑

clessea05/25 16:56跑步機

g3sg105/25 16:57看運動影片跟著做 追劇時拿啞鈴之類的加減做

priya05/25 16:58推4樓XDDDDDD

Llingjing05/25 17:00在家看影片跳有氧

sandemo05/25 17:01一邊跳床一邊打電動

libra3305/25 17:07 https://i.imgur.com/Dacqf4A.jpg

lingerptt05/25 17:21大樓美女繼續跑步機 忽視covid

Guyinkt05/25 17:21健身環

mobster66305/25 17:35健身環,追小孩

REMEMBERYAU05/25 17:41訓練爬樓梯以備不時之需囧

kindless05/25 17:58直接不運動

djpro05/25 18:09瑜伽墊 做些抬腿 棒式

carol031605/25 18:46躺著不動

Tomsen05/25 18:46我是徒手的做一做,有氧就打空拳

hackfox05/25 18:57去籃球場跑步啊

yaliuptt05/25 19:15瑜珈墊+阻力帶

damao05/25 19:46帶孩子

nat50601tw05/25 19:51戴口罩跑啊 盡量找人少的地方 沒人就露鼻子呼吸 有人

nat50601tw05/25 19:51就趕快拉起來 反正跑完口罩就要丟了

luyun1505/25 20:35我是戴口罩跑公園沒錯

NakedSnake05/25 20:51用啞鈴做重訓跟踩飛輪

pluto695805/25 21:25在家switch-健身環/ just dance/ boxing

yuenru05/25 21:37重訓,爬樓梯,瑜珈

yuenru05/25 21:37某樓帶孩子,這運動量超級大的,也傷腦

james0220505/25 21:38塔巴塔

alafkenedi05/25 21:57健身環

b199059x05/25 22:03最近看確診足跡有不少公園,公園也不安全了

E7B0A105/25 23:28跳健身環真的最佳解

luvjp05/25 23:49家裡買了飛輪跟跑步機,打造Mini Gym

obwips05/26 00:30爬樓梯

qaz7919105/26 01:45健身環 挑難度高的做 包準痠痛

FUBAR05/26 05:08戴口罩跑公園+1 現在公園已經少了很多散步的人 還會出沒的

FUBAR05/26 05:09的大都因為沒健身房可去但有運動習慣的

ss82030905/26 07:33跳繩 順便練花式

nadel092205/26 08:43在家徒手訓練 快走

excercang05/26 09:14在院子打球阿

ghyt1105/26 12:06館長YT頻道也有線上免費教課

JamesSoong05/26 14:13小弟都是做床上雙人運動

ANDY200605/26 16:13波比跳啊,跳個幾分鐘你就知道了

luyun1505/26 16:15我今天早上跑公園看大概剩10人左右而已了

anderson01tw05/26 16:19抱市售五公升的水 做深蹲

chiuhaoen05/27 01:08頻繁往返在床和廚房之間

Hsan05/27 14:01瑜珈墊很好用的

berteric05/27 18:18健身環