Re: [閒聊] 自由重量>機械式?

有個觀念可以藉這系列傳達一下

選固定式器材就跟我們買衣服一樣，在你各部位身材不是極端值，
使用器材的方法也正確的前提下，
若使用非訂製產品碰到有些地方太長太短搆不到、太粗太細握不牢、
太矮太高難伸展……等問題，然後又沒辦法調整到自己做起來覺得很順，
那多半是器材可調整的彈性對你而言不足，而不是你身材的問題。

器材本來就是用為人而生的。
通常越好的器材，尤其是商用的器材，可調整的彈性就會越大。
爛的器材可以調整的段數、空間、負荷常常比較少，細節設計不佳，因此它才便宜賣嘛~

不過也不是較貴就一定比較好。
有的器材可調整的地方太多，每次用之前反而要花很多時間調到符合需求，
這樣也沒那麼好用。
因為你已經知道調整彈性較少的器材有可能不適合你，所以找一個能調又好調的器材確實要看運氣。
若在某間健身房想用的器材都覺得好用、合身，也容易調整到符合自己需求，同時費用、路途等方面負擔也還行，那這樣的健身房就是適合自己的，不要盲信貴的或名牌。

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