[閒聊] 吃魚油是不是真的有差？

yoyoman1992 發表於 2024/10/3 下午2:24:23

看板WomenTalk標題[閒聊] 吃魚油是不是真的有差？作者

yoyoman1992

(李子)時間Oct 3 14:24:23 2024推噓13 推:13 噓:0 →:13

我吃過很多家，其實都是有感的

因為有服用魚油超過兩年
只要有魚油成分的，不管多寡都有會差

最近有吃到比較OK的，覺得很有差的點
1.眼睛沒那麼乾，之前眼睛很容易發炎+容易癢
2.血壓之前會量到常超過130的
這兩年有比較低了，最高大概落在120幾
還有搭配多喝水+少熬夜，雖然還是偏高但覺得有改善
3.腦袋真的有比較靈活，尤其沒睡飽的時候，之前會卡卡的
現在狀況比較好一點

在想是不是自己的幻覺？
還是真的也有人吃是有感？

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感謝大家回應，滿多人問的，所以統一回答，我是吃武倍魚油啦~

※ PTT 留言評論

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.216.187.249 (臺灣)

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boards 10/03 14:29吃魚油「保護心臟」？　新研究大逆

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boards 10/03 14:29轉：健康者服用反增中風風險

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boards 10/03 14:292024年05月23日

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boards 10/03 14:29 https://i.imgur.com/b4M2FgQ.jpeg

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yoyoman1992 10/03 14:44沒聽過吃魚油傷身體的是吃過量吧？

推

lulu1843 10/03 15:11沒說吃哪一家魚油我看起來是會通靈

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lulu1843 10/03 15:11逆?

推

wseedw 10/03 15:31看3c 30分休息+多運動，你的症狀會

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wseedw 10/03 15:31改善更多

推

mira 10/03 18:44對乾眼症幫助頗大

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mira 10/03 18:45血壓控制很好啊大約幾歲?

推

soulboy330 10/03 20:36吃過一陣子身體沒啥感覺但血壓有

→

soulboy330 10/03 20:36降。

推

fjdkqp 10/03 21:01應該有差，而且我有時皮膚突然過敏

→

fjdkqp 10/03 21:01的時候，吃了症狀的確緩解

推

grasstable 10/03 21:56我也覺得有感之前傷口很容易發炎

→

grasstable 10/03 21:56 現在都會好比較快

推

wnlinle 10/04 00:14降三酸甘油脂

推

yh1113 10/04 00:51因為魚油是真的實證有效的東西，我

→

yh1113 10/04 00:51吃也覺得有差

推

sanpo31425 10/04 07:37有推薦的牌子嗎？謝謝

推

gyu67 10/04 11:09B群咧，有吃嗎?如果你搭B群更有感

→

gyu67 10/04 11:09喔

推

EddieWuRJJ 10/04 12:28有效

推

DHVer 10/04 14:25所以你是吃哪一間有感的?

※ 編輯: yoyoman1992 (180.218.237.139 臺灣), 10/04/2024 17:08:51

推

fafcfh 10/04 21:02個人是3，其餘還好

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