Re: [討論] 為什麼內向邊緣人容易被霸凌排擠?
原文恕刪，文章不知不覺寫得很長，還請見諒...
自己遇到類似問題也將近一年了
但還是以諮商還有吃藥為主讓自己繼續工作
主因是需要保持獨立生活的能力並且跟原生家庭保持一定距離
目前僅被一位非常外向活潑的同事排擠
因之前有過私怨，所以從朋友退回同事關係
也在主管面前協調過公事公辦不要帶有情緒
但協調過後對方仍會繼續在工作上針對我
造成自己精神壓力龐大也影響工作品質
所有同事跟其他主管也都看在眼裡，但無能為力
上個月大主管讓我轉調部門(department)
我以為彼此不需再有往來這樣問題就能改善
但因新部門仍隸屬同一個處別(division)
所以這位同事平常的言行舉止都還是會影響我
（包括指桑罵槐、或在任何場所都直接忽略我）
但因為其他同事並沒有因此誤會我
所以我也努力不放在心上，專注在新的工作內容
最近對方在division群組內說想舉行一個活動
想要送巧克力給大家並且拍照做一個組圖
方法是每天隨機挑一個同事發送
其中一個同事說：要確定不會漏掉任何人耶
對方大笑回覆：當然有漏掉，就像之前一樣
過一陣子後另位同事接著說：
要不要今天一次發完？我真的太想馬上拿到了
後來對方接受了這個提議
便開始陸續到大家的位置發巧克力
但也明著大家的面直接略過我的座位
平常的指桑罵槐、冷嘲熱諷、模仿我的言行
我已經有能力去面無表情的面對
儘管任何同事都知道我又被針對了
但我因為知道不可能改變，所以都裝作沒事
但這次的事件讓我感到特別受傷是因為
1. 對方在群組公開發起活動，而我當然也在群內
2. 有其他同事開始試著讓我不要被孤立
3. 對方說會組圖，代表會留下紀錄
之前第一次與對方協調時有主管參與其中
因為我認為主管應能中立判斷並讓對方公事公辦
但後續對方認為我只會找有權力的人來保護我，覺得我只會向上打小報告，假裝自己是受害者
這次我試著想要再反抗一次
但因為真的已經不知道該怎麼辦了
所以找了一位相對資深並且相對保持中立立場也有過類似經驗的同事詢求建議
藉此我才知道對方的想法跟說詞，該同事認為我們之間或許是缺乏溝通，她覺得大家都不是壞人，也許我誠心的找對方溝通會比起向主管報告更有機會改善現況
當下聽到這個建議時確實是認為有可行性
今天因身體不舒服請病假，自己又思考了一次
對方之前已允諾過可以做到公事公辦，後續對方態度曾有好轉
直到後來對方因私事自己情緒不佳又開始故態復萌，並持續向主管提出我的工作品質問題，抑或截圖對話紀錄或是信件內容給其他同事，卻未明確告知我或主管有哪裡不恰當或我應該如何改進
我自主認為這個人的承諾已經不再那麼可信
加上也發自內心的害怕與對方進行任何交流
所以與對方再溝通一次的選項又被我排除...
撇除這位同事，我很珍惜這份工作，珍惜照顧我的其他同事以及主管，甚至在我初期因情緒受創而頻繁請病假以及受影響的工作品質進行包容，而非勸退我離開這份工作。
現在換了新部門，也終於跟對方保持部分距離
加上自己已經諮商多次，以為我終於有能力從根源上解決這個問題，但今天的病假再次體現了我無法獨自面對問題，讓我感到很沮喪
詢問過身邊親近朋友的意見，也請她們儘量以中立的角度來看待，能否給予相關建議等等
但最後的選擇仍不外乎如下
1. 直接約對方私下談談
2. 向主管報告對方的行為
3. 辭職（而我說我真的很想繼續工作下去）
4. 也有人認為對方的行為大家都看在眼裡，我的優勢在於已經有同事開始試著協助，所以只需放任對方繼續做降格行為即可
也有想過是否再多找幾位中立的同事討論
但當時那位同事以過來人身分建議我最好不要再牽扯任何第三者進來，以免事態變得更嚴重
真的很抱歉文章打的如此冗長
多請一天病假已經讓我自責萬分，因為我知道對方想要的就是這樣，她想看到我受傷
自己希望明天能裝作若無其事的到辦公室上班，但也很害怕自己情緒再度失控
今天瀏覽相關文章時看到一段敘述，其實還蠻符合對方對自己的形容。
想要請教大家如果遇到這樣的狀況，會採取什麼樣的措施呢？
如果有任何不清楚或我避重就輕的部分，也歡迎大家提出，我所希望的只有在工作場所上能夠保持和平，不要影響自己的工作能力已經影響我的自信，也不要再讓周遭的同事們感到尷尬...
https://i.imgur.com/wWwzGwL.jpeg
--
他在你面前指桑罵槐的時候看著他問
：你是在說誰？我嗎？如果他說不是
你不要對號入座，你就回哎~還好不
是說我 很討厭負面的人負能量的人
整天抱怨別人聽了很煩拜託以後別在
我面前講同事壞話。
如果他說：對就是在講你 就回：是
勒靠喔
你最重要的是勇氣，遇到擊敗人擊敗
回去就對了，你越閃他就會越故意。
漏字：如果他回：對！就是在講你，
你就回：是勒靠喔
以前有遇到那種指桑罵槐的同事 也
是直接問她你在說誰？說我嗎？^^，
她就：啊~沒有啦Xxx尷尬，之後至少
不會在我面前講屁話了，反正背後講
我沒聽到就算了
另外一個方式就是表面聞聲不動，蒐
集他的黑資料，放大絕丟群組 哈哈
互相傷害 他這麼擊敗一定有很多資
料可以搜，講其他同事壞話，講主管
公司壞話
不過這招你要有心理準備用完你也會
黑了 因為別人也不敢和你在一起 當
孤鳥至少沒人敢再傷害你
謝謝您的建議 但我直到失眠到現在打完這篇文章情緒都還是不太穩定...會掉眼淚... 我希望明天就能到辦公室上班是希望新同事不要猜出我身心狀況已因此出問題，也擔心主 管猜測我又復發... 如果對方承認是在說我的話，有沒有什麼話是我能跟對方理性溝通的呢？例如詢問對方我 是哪裡沒做好或是妳漏掉了誰呀等等的嗎？這樣能對對方造成什麼影響嗎... 而如果對方很直接的說就是我，沒有原因但就是討厭我呢...？ 我知道對方私下經常八卦別人，但是要蒐證的困難度真的好高，因為對方有拉攏自己的小 圈圈，大部分的言論也都在裡面，目前看來也真的很難從裡面的任何人來協助我提供對話 紀錄證據，我親自目擊她截圖我的發言以及信件是因為當時的座位編排我在後側才能夠看 到，否則我或許永遠都不會知道這件事吧 我很想用和平的方式解決這個問題，並沒有打算讓對方的人際關係破裂，只希望自己能夠 脫離這樣的負面循環，才能在一次次的諮商中重新恢復正常的健康狀態跟找回自信...
※ 編輯: cuteeQiao (27.53.168.55 臺灣), 12/05/2024 05:22:20你下次再她又靠北的時候 或是群組
指桑罵槐的時候回：講我嗎？或是洗
勒哭？保證會很舒爽~~病都好了不試
試嗎XDDD
有被野狗追的經驗嗎？遇到野狗追，
你反向追她，咆哮比她更大聲撲她，
她反而會跑。我現在遇到這種人都會
覺得很有趣，有時後會故意做出一些
舉動或說話觀察對方的反應 很好玩
可以啊，對方如果直接指就是你，你
當然可以直接問哪裡做不好改進，如
果她真的有點出問題你也覺得那是問
題那就改，如果她就是討厭你，那回
就算了啊，你也不可能喜歡每個同事
啊，你也不喜歡她啊不是嗎？
如果她會截圖你的發言，勸你少在群
組發言，傳個萬用貼圖萬解
不想撕破臉就少留把柄在對方手上，
你不想撕破臉她看起來滿想的，沒有
什麼事是不須要付出代價的
這個世界就是這樣就算你離職 之後
也是會有別的擊敗人來擊敗你，你覺
得困擾要不就是反擊她要不就是要心
態強大，不要去在意她，看到她就瞪
她，撇眼她，不屑她，反正同事也幫
你了，她漏你禮物你也漏她禮物就好
你真正該注意的提升你工作品質，如
果工作上沒啥問題其他幫你的人才有
底氣，不要到時候工作也做不好反而
落實她的指責
然後既然不同部門的更沒必要糾結，
你又不是領她的薪水在意她幹嘛？？
模仿你的言行XD 下次把她錄下來
回標題 為啥內向邊緣的人容易被霸
凌？因為內向的人很內向（鄉愿）
被人欺負還想要和平，那就是拿自己
的委屈換和平而已，邊緣會被欺負
因為人是群體動物，霸凌者只要沒有
小圈圈靠勢，只有她自己一個霸凌不
起來，所以要怎麼解決就是不鄉愿，
找群體資源
座位編排你在後側的時候應該有很多
機會可以吧，就不信她上班都不會摸
魚，錄下來
因之前有過私怨，這部分應該是關鍵
是不是多講些 大家才能幫忙
不合就是不合，都換部門遠離了，到
底為什麼會期待收到對方巧克力？不
拿到才好吧！拿到你不怕他在你巧克
力裡加料嗎？不參與這個活動對你工
作有影響嗎？沒被紀錄到是會扣你考
績嗎？不是早就大家都知道你們不合
了嗎？到底為什麼要整天盯著這個人
有沒有在意你，你找你自己的生活圈
不行嗎？管他愛說啥呢！
自己工作做好 自己要變強 至於那個
活潑外向的就不理她 放掉她 珍惜現
有的同事,有些人可能已經有偏見了,
也可能到死都無法改變,放棄她吧
遇到她 就眼睛業障重 遇事 就眼睛業
障重,重點是妳還能生存就好
為什麼你要這麼在乎他?不要強求公司
裡每個人都喜歡你，做好自己的本分
，其他人看在眼裡都會知道是誰的問
題
誰在乎
不要理會長舌婦們講的一堆是非 那些
對人生沒有幫助 也別在意 有些人境
界跟妳不同 做妳自己就好 走自己的
路
這種老屁股阿姨同事非常多,推工作
一流,霸凌新同事也是一流,平常就逛
網拍聊八卦嚼舌根,公司裡常見的蠹
蟲米蟲
如果是我忍一陣子後就會正面迎擊了
，因為這種人就是吃定你好欺負。不
給他下馬威不會怕
我覺得1跟4可以輪流試試看，牽扯外
人沒什麼不對吧？對方都公開開幹了
還怕你講給別人聽喔
沒收到對方巧克力才是好事吧？幹嘛
想成壞事？
用他的方式對付他 玉石俱焚
我不能理解這麼在意別人幹嘛 當他
空氣就好了 又不是你主管 挑你工作
毛病只要你主管沒說什麼依然故我就
好了 還是你喜歡他
用他的方式對她就不算你單方面被排
擠阿
我不建議用他的方式對待他 讓自己
變得跟對方一樣討厭 我建議對方在
群組說話時 無論他說什麼 一律馬上
回覆饅頭人指著對方嘲笑的貼圖 不
是用line也可以截圖該貼圖傳圖片
挑釁滿分
沒勇氣不想面對又不願意換工作等於
你一直在惡性循環 知道方法但你做不
到 那你在問爽的？直接撕破臉看誰先
離職會不會更爽快？像一樓講的你要
直接當場懟他
我個人覺得 本來一個人就不用去想會
讓所有人都喜歡你 自己要先能想開這
一點吧 離開那種環境算是最保險的做
法 但你無法阻止任何碎嘴的人懂嗎
你應該用他的魔法對付他，然後一邊
跟別人抱怨他這樣對你
如果你被單方面霸凌久了大家看在眼
裡可能覺得你有問題，進而看輕你
如果你一邊訴苦一邊反擊，好人你當
，反擊也有藉口了
很多時候，能幫助自己的只能是你自
己，你的主管已經盡力了，接下來只
能靠自己
你想理性溝通是不是想太多啊？可以
理性溝通的人會沒事去霸凌別人嗎？
你嘛咧天真欸
「逃避雖可恥，但有用」換部門是對
的，但是離不夠遠還會影響的話
真的就乾脆換工作，不想換工作原因?
我覺得那個人已經造成你心理創傷了
這個職場只能留你或她，不能奢望她
離職，你自己握有的主動權就自己離
不想離職那就先請假去其他地方面試
多面試幾間會發現工作很多世界很大
你真的不用把自己困在有毒的職場裡
心太軟
你太把他當一回事了，什麼我們無法
控制差勁的人，說實話他也沒義務為
了他人去當好人，你能做的就是別什
麼都往心裡去，讓這個人的所作所為
從你人生中消失，最好是可以適度回
噹一下，但軟弱的人也許做不到，那
就要學習無視，用無所謂的態度去面
對他每次的陰陽怪氣
*我們無法控制差勁的人，前面的"什
麼"誤打了
唯一解是你反咬他一口 讓他不敢在那
邊機機歪歪
你們倆離得不夠遠，他還有辦法影響
你的生活，你只能無視或想辦法離開
有他在的環境
你太在意別人的看法了，甚至有點討
好對方的意味，既然大家都知道他針
對你，那你放心做自己就好，不要想
說能和平共處了，你要生出一種，我
就爛的心態，反正都有做不下去的念
頭了，他針對你，你也針對他啊，他
你會不舒服就是因為你還對他抱持期
待
覺得你做不好，你就追問到底，並且
他有點小錯處你也要追著不放，像小
活動故意忽略你，你更要表明你一點
也不想參與有他的活動，沒有必要和
他好好相處，因為他就不想，用不著
理會他對你的看法,你要在意你自己的
感受，你已經被逼出病來了，你要在
乎的是自己，我知道說這麼多你可能
還是無法做到，但儘量學著去愛自己
，世間千百種人不可能每個都喜歡你
的
無解 擅長拉幫結派的人就是愛聚在一
起說他人閒話 你也沒機會跟他那夥人
解釋 只能選擇無視
對這種人要馬是正面迎擊 要馬是冷處
理
我也覺得直球對決，直接說我不知道
為什麼你要特別針對我，我覺得很不
舒服，大家都是成年人，有什麼問題
解決就好，不要做這些無聊的動作，
以為職場霸凌很有趣嗎？大家都社畜
，為了領一份薪水在這裡努力工作，
要多閒才有心思搞這些有的沒的，別
在那裡說是我自己對號入座，別人也
是看破不說破罷了，我就直接說了，
你的行為我不以為然，建議你好好工
作
然後，我也要建議你，重視自己就好
，莫名其妙的人很多，你永遠搞不懂
的，所以不要讓他影響你的生活，我
都轉念一想，要多可憐才會變成現在
這樣的垃圾，我是正常人，沒必要在
乎垃圾的一舉一動，專注在自己的生
活跟所愛的世界就好
上班請直接戴耳機，放個牌子有事請
直接群組@自己 不然不要看群組
不要又想當好人又想不被欺負啦 這就
叫貪心 不是善良
所以他是主管還是同事？為何發起活
動全部人要配合？不參加組圖會怎樣
？你很想收到他的巧克力嗎？
職場過的這麼這麼不舒服，真是難為
你了。轉念及壯大自己比較重要吧
2職場霸凌要通報，如果公司不處理代
表這家公司不能待，但是不是沒通報
覺得公司應該要自己發現主動處理，
因為每個人玩笑的臨界點不一樣，界
線內是玩笑界線外是霸凌
你們應該是互相討厭了？討厭的人不
約你參加活動，或私下攻擊你，我覺
得蠻正常的，是我就不會放心上
擴大自己的圈圈 跟組織內有影響力的
人多交流 至少當再度被欺負的時候
有人可以替你主持公道或是站在你這
邊罵他 讓他承受去輿論壓力 看會不
會收斂一點
你們都撕破臉還想跟他妳好我好是不
可能的，最好就互相公事公辦而已，
但對方明顯覺得你太軟好欺負，建議
你可以考慮直接放下臉面跟他比不要
臉，他公開指桑罵槐你就當眾白眼翻
回去，跟同事抱怨今天倒霉遇到神經
病也行，不然就把他當透明人不要在
意他，總之自己怎麼開心怎麼來
當然也不要一直抱怨給同事，同事夾
在中間一直接受負面情緒也不好，最
好就是調整自己心態別理他，有同事
詢問就簡單堅定表達自己立場，像是
遇到瘋狗自己不想理就好
重點就是你不要在意他妳就贏了，他
自己愛發瘋當跳梁小丑就讓他去
如果只有一位，那就私人恩怨啊，別
人不好介入，基本上就是不合，不合
就不要來往，無視他的存在即可。
他對你重要嗎 如果是不重要的人 我
完全不想浪費時間在意他的所做所為
反正你們又沒業務往來
你可以有禮貌 但這種人真的不用在
意
在職場不要玻璃心 把工作做好領錢
下班 身體健康才重要
不知道你 但我工作是為了賺錢不是
交友 沒賺錢的事管啥 任何人的評價
除非能換獎金 否則對我人生毫無意
義 記得除了勞力 心力也是成本 要會
精算別浪費了
不需要找對方談，有立場有成見只會
各執一詞，這行為是否涉及同儕間的
職場霸凌，可以研究看看
看到你寫division 是國外嗎？或許是
種族歧視
上班是賺錢，又不是來交朋友的，想
太多
如果巧克力事件是用她個人的錢，那
就沒什麼好說的。那如果是用公費，
那就是赤裸裸霸凌證據。
請先把對方完全無視，不要在意對方
就是很好的反擊，排擠行為請視為不
用跟他接觸/拿他那些你不要的東西而
開心，公事以外零接觸、不實傳言針
對事件本身澄清、不要抱怨評論有關
他的行為，他的事都不要發表意見、
聲音當噪音、人站在那邊當做一根柱
子，專心工作不要落把柄讓他攻擊、
心力用在跟你交好友善的同事上，久
了你看這人就像在看小丑在表演，我
現在也有個工作推不過來就拿放大鏡
檢視我、甚至說不實壞話誣衊我的同
事，現在都覺得生命時間浪費在他身
上可惜，如果你表現出對他的排擠行
為很在意，等於告訴他這樣傷害你很
有效，只會讓他更強化排擠行為而已
，專心在工作跟讓你開心的事，在職
場越開心工作表現越好才是對這種人
最好的反擊
我相信會在意這種事的人一定聽不進
去叫你不要去在意的這種意見 那你只
能換工作啊 只是換工作也是有成本的
可能遇到另一個霸凌的垃圾
直球對決！買更貴的巧克力送大家，
忽略他
她已經對妳有偏見了 可能到死都無法
改變 不要把生命賭在她會改變 不要
浪費時間了 這人就放下 攻擊妳當她
造業 如果太過分再回個2句就好 而且
嚴重影響到妳工作賺錢 要繼續為了她
損失精神狀態跟金錢嗎 妳要救妳自己
否則妳可能會失去一切 失去自己
只能直球對決了吧 不然要每天去煩嗎
？ 工作都很累了還要一直去理
然後群組宣告、吃巧克力會有好心情
喔！希望收到的人都能感受你的祝福
，會有好心情
一定要忽略他
認真回覆，別人不一定對你好，但你
可以對自己好
如果他在群組再有類似言論，可以直
接大剌剌的問，是要漏掉我嗎?
看他怎麼回，他如果說不是你就發個
貼圖就好，他如果說是，也可以直接
說：不好意思私下活動你們可以自己
拉群組說嗎?不要佔用公用群組，
你這樣公然霸凌排擠我讓人很不舒服
我也是會很在意對方霸凌行為的個性
而一直學習去無視霸凌者到現在的人
，只能說只有你能讓你想清楚要不要
把寶貴的人生用在已經宣告不會善待
的人身上，如果不想，就學著把這個
霸凌者驅逐出你的人生。
不要把問題再丟給別人希望別人幫你
解決了，拉多少人都沒用，除非你有
很強的靠山大腿，用權勢壓他才有用
如果無法直接面對面跟他談，那就把
忍不了的事情用群組說
哈囉 不好意思 請問為什麼大家都有
飲料只有我沒有，是職場霸凌嗎^^?
這是第五次了喔，如果是職場霸凌
@主管 可以xx調走嗎?
直球對決+1
我不知道台灣的職場如何處理霸凌
在美國 可以直接找HR
如果真的覺得很難受到撐不下去 可以
先離職轉換環境 給自己一點時間想開
我個人覺得每個人需要的時間不同，
不能把握這個劫你一定能overcome,
但不代表下次你還是不行
不要陷入內耗自證是重點，做不到就
先退場，你要先對自己有自信，愛自
己才能做到完全無視
等妳內心健全時就會覺得真的是懶得
理他～其他人也無所謂，就不合的同
事。可以想想有些人很喜歡競爭，有
人敵對他也不見得怕。如果你是政治
人物，那隨時都有人恨你恨的要死，
要因為這樣就改變自己往外追求每個
人的認同嗎？不可能所有人都喜歡你
，但一定會有很愛你的人，精神、時
間要消耗在有意義的人身上。可恨之
人必有可憐之處，有時候張狂只是為
了掩蓋那個可悲的自己。
是我的話我會先到處放消息說我被霸
凌所以打算年後離職，在這期間我要
報復霸凌我的人，然後開始瘋狂機掰
他，工作上所有事情都不配合，惡意
捉弄他，瘋狂嘴臭，冷言冷語，然後
開始假裝要離職請客唯獨不請他，反
正就是及其所能的報復他，如果真的
鬧到不可開交我就真的離職，或是鬧
到他離職，但這招的前提是我抱著真
的會離職的覺悟去搞人的
當然溫和的方式都要先嘗試過，不要
一開始就報復社會XD
組另一個群組發國王派。不然就離職
也是考慮。不要考慮她，考慮你自己
就好。
我覺得很正常 個人經驗超過5個人的
職場就會有毒瘤型人物 搞土霸王
我有個朋友也是這樣，我覺得就是心
太軟，就像華爾街之狼的純樸人
要生活在不純樸的世界
給你加油 職場雞掰人特別多
C大說的直接正面應對是不錯的方法
打個措手不及
總之處理這些事的時候別把自己的心
放進去
紅明顯。你不能讓世界上所有人都喜
歡你。但你可以選擇不要被影響。專
注在其他事情上。
這種人光看你的文章就感到討厭
別被他影響了，不然只是親痛仇快
呃 你只有沒拿到巧克力耶 實質有什
麼損失？？
啊 那個 請問為什麼要在某些字詞後
（英文）啊
好那是心理壓力不是實質上有沒有收
到巧克力的問題 一個同事敢公開用這
種方式表達「我在排擠你」還沒人出
來幫忙你 你的職場超級有毒
除了離職真的無解，以一個多年來一
直被霸凌孤立的人說，離職讓我重獲
新生，被霸凌大家都看在眼裏，但大
家都是反正被霸凌的不是我，也不會
有人幫忙出頭，自己沒勇氣反抗，別
不帶任何情緒就是最高標準 一般人會
睜隻眼閉隻眼 好做事 就是因為有人
情跟做人的要素在 妳跟她弄翻 就是
一切照最高標準
我也覺得如果交惡我也不想收 跳過我
很好啊
只要不是影響到工作跟薪水的事 管他
去死
你變的比他更瘋更難搞 相不相信同
事主管會反而要他跟你和解？如果你
是那種不會輕易Fire人的工作 比他
瘋是唯一解
記住 只有跟他相處的時候才是瘋子
跟其他同事相處的時候正常 久了之
後他們都會覺得是對方的問題
除了離職真的無解，以一個多年來一
直被霸凌孤立的人說，離職讓我重獲
新生，被霸凌大家都看在眼裏，但大
家都是反正被霸凌的不是我，也不會
有人幫忙出頭，自己沒勇氣反抗，別
人當然是沒義務替你檔子彈，所以要
嗎你要有勇氣反抗，不然只能離開那
環境，我也是離職後花了很多時間修
復受傷的心靈，當初就要早點離開，
心病難醫阿
為什麼要在意沒拿到東西？就算是公
司習慣也不合理，她願意發很正常，
至於其他的問題才是應該反抗的
他都出社會了怎麼還跟小學生一樣
很理解即便是大家都對自己不錯，只
要有一個人硬是要一直針對你，就是
一直會很擾亂你的一根刺，很容易把
自己搞瘋。
不懂的人會以為或建議只要不理他最
好自己就好。但這樣真的還是會受影
響，而且並不是自己玻璃心。
就算是堅強的人，一直被刺會變脆弱
的。
但如果你真的很想繼續待下去，必須
說有些方式或許不是叫做有用，但你
要開始改變你的態度。譬如真的會跟
對方相處的時候態度真的要口氣差一
點惡劣一點，但對其他人就很和善。
也就是說，有些事實無法改變，那至
少不用對對方太好臉色，至少心裡不
用那麼憋。
妳也忽略她就好，管她幹嘛，然後把
自己的業務弄熟弄強，現在就是等她
出錯，然後出擊，傻傻的
抱歉，雖然我知道你身體狀況不好，
但你真的很軟弱….。而且，你的文章
給我一種你覺得大家都看在眼裡、公
道自在人心，所以期待別人出手相救
的感覺，但你醒醒吧，這是工作場合
，大部分的人就算看在眼裡也只會關
心但不介入，你只能靠自己救自己
選擇要當留下來的人本就該有一定強
悍度，不是要你無故罵人之類的喔，
但真的也不要找第三人來講有的沒的
你自己不硬起來不會有人救你，別妄
想了，也許一開始有人會可憐協助你
，但你自己長久給他欺負，爛泥一灘
，別人也是會嫌你煩，做善事的人也
是想要看到回饋（你硬起來）的
不要理那些長舌婦
回歸本質吧 有沒有賺到錢
有時候遇到不可理喻或情續控管差的
同事真的很慘。有次我委屈回位置上
安靜的哭了，跟其它同事說我情緖突
然過不去。有人問我為什麼要倒歉，
趕快離開就好 。因為我道歉對方還不
放過愈說愈大聲，附近都聽到。我說
，畢竟我是被誤會，我應該先試著解
釋證明自己清白，但因為對方認定我
就是故意，總之對方也聽不進去，一
直強勢不放過，而我有30%的心態就是
要讓大家知道誰在態度不佳強詞奪理
，損她的形象(雖然她的形象也沒多好
)。那時剛好公司要整頓，我一直期待
她主動離職。後來她提離職，表面上
遺憾，心理在暗爽(感恩)
回頭看你的文章，不知你們的私怨是
什麼?(跟錢或感情有關?所以她才恨妳
入骨，會不會私怨真的是你的錯?)
至於巧克力活動誰出的錢?組圖又如何
。學會自力自強吧，遇到被故意忽略
就反過來立刻衝下樓買更好吃的巧克
力或巧克力蛋糕或一杯熱可可，拍照
留言說沒收到xxx的巧克力沒關係，我
可以自己挑的吃的更幸福。
主管只讓你調部門都不處理她嗎
不要再找人「討論」了 沒自信才會
一直想依靠他人的保護 因為不相信
有自我保護的能力 不敢鬧大就自己
退一步離開有毒環境 搞不好你還會
感嘆怎麼沒早點跑 想想到底能為自
己做什麼
你們公司也很奇葩允許這種事發生
還准被霸凌者請病假 都影響員工上
班效率了還讓她玩小學生排擠套路
誰出的巧克力錢?公事公辦,私事隨意
她這樣很不好，但你應該要自己處理
，明明就是你的事情，壓力大的也是
你，你卻想一直躲在別人後面，逃避
跟對方正面處理或衝突的機會，講好
聽一點是相信別人公正，講難聽一點
你是把別人當槍使，主管就算了，同
階的只要有點社會經驗的人都不會想
介入，誰想做這種吃力不討好的事情
，你當事人都不自己處理了還想拖別
人下水
你可以考慮找點興趣來做，能夠療育
自己強化自己的心靈，也能讓自己不
要再一直專注在這個人身上，她如果
無法公事公辦那就請主管介入，她如
果只是私事搞這種噁心人的戲碼，那
你可以腦袋放空想點療育的事情或你
的興趣，幫助自己度過這段情緒跟時
間，再好好上班，下班後再好好去舒
壓一下，雖然很難，但如果不想辭職
，那你就要堅強
你把這件事拿去和諮商師說應該可以
拿到很好的回應
我會正面對決欸
在群組裡說大家都是為生活來上班的
不要搞小動作，再笑笑揶揄她”自從
妳離開舊部門，舊部門同事就沒有好
康了。”
職場霸凌啊 哈哈
怎麼不回擊，回擊才是最好的面對霸
凌的方式
建議忍不下的時候在公司磨刀冷靜一
下
我不能理解這麽在乎同事幹嘛？基本
上我跟同事只會有工作上接觸。
同事擺臉色給我看 我也會擺臉色給對
方看。職場上雞掰人活得最好 你參考
一下
以前會在乎我可以理解，但現在調部
門了，我會選擇過好自己日子
到底是為了什麼事鬧翻要講清楚，還
有他挑你工作毛病有沒有根據也要講
清楚，畢竟工作是來領錢，不是來交
朋友的，只要工作沒問題錢有拿到，
巧克力愛買多少有多少，愛買多貴有
多貴，你自己買啊
如果是我明天買一盒貴的手作巧克力
自己吃，反正那些人也看不出來價錢
，這些心思我會拿來想說要吃什麼比
他送的還好的。有的東西你拿到之後
會覺得怎麼這麼爛
只能學習不要在乎他，當他沒給你巧
克力而你真心無所謂時，才能讓他覺
得自己很無趣而停止類似舉動
你就是每次反應都如他所願才會一直
被吃死死的
幹嘛和一個精障認真
21
首Po如題 想請問一下 為什麼那些被霸凌排擠的 大多都是內向且文靜的邊緣人 而且都是甚麼事都沒做1
不喜歡你的人 那就是不喜歡你 不需要去在意他說了什麼 去關注他做了什麼 別人怎麼看你沒辦法控制1
首先想感謝前篇文章所有版友的建議 很抱歉沒有餘力能一一回覆大家的訊息 我沒有離職或另尋工作的原因有一點複雜 因為之前曾經跟對方是合作關係，所以避不開業務往來跟信件紀錄，長達一年 我的工作成果常被忽視或剝奪，甚至被當理所當然，導致我這一年來完全喪失自信
準備要提離職。 後來才發現這位主管偽善的個性 即使知道這不是我的錯 也故意扣我的分紅想要讓我自己氣到離職 （真正曾經努力想改善的小主管後來離職了）
爆
[懷孕] 感受不到職場對孕婦友善各位好 我目前懷孕29週，從懷孕初期因為腹內出血的關係在8週的時候請了安胎假，但當時有專 案在趕，協力的同事做不出來，有求救主管接手，但他當時只透過信件要我先完成大部分 他再接….. 當時安胎是被要求非必要不能起身的程度，有告知主管，但男主管根本無法理解嚴重度，![[懷孕] 感受不到職場對孕婦友善](https://i.imgur.com/TdUbiYSb.jpeg "[懷孕] 感受不到職場對孕婦友善")
爆
[懷孕] 別人說出自己懷孕的事情我是第一次懷孕，目前懷孕17w，大約6w時就有將懷孕的消息主動告訴主管和人事，因為 有時要請假去產檢，其他工作也都跟懷孕前一樣，只有需要搬真的很重的東西才會請人協 助，除了主管其他同事我都是不主動說我懷孕，但如果他們問或是剛好聊天聊到我就說自 然的說，所以跟我有業務往來或是較熟的同事都知道我懷孕了，剩下就是不熟或是沒交集 的同事不知道，因為20w以後就會離開現在的公司，也不會麻煩到他們就覺得他們不用特![[懷孕] 別人說出自己懷孕的事情](https://i.imgur.com/TpiFv92b.jpg "[懷孕] 別人說出自己懷孕的事情")
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[閒聊] 大家怎麼看待主管是由別的部門升任前陣子有朋友提到他們公司有個部門有課長缺， 有位同事正好是那個部門的工程師， 大概自認自己專業技術與工作能力強，理應提拔他升任， 想不到公司竟然從別的部門工程師升任課長， 而那位同事疑似不滿剛上任的課長是從別的部門升任，35
[閒聊] 職場就是無奈這份工作到職約一年,公司最近換了新主管 最近公司人資有在資遣其他部門同事,或是有把人調去其他部門 上星期五我被人資跟小主管約談,開門見山講什麼我影響其他人工作心情 我問我影響了誰的工作心情,就是不回答說不方便講? 我待的部門,我負責的工作範圍最廣,除了手上的A工作外,還有其他B部份要處理33
[問題] 是否要因為主管而離職前陣子換了新的主管 新的主管做事方式比較獨裁 不會先討論 直接就改掉之前的做事模式跟規則 若我提出意見17
[問題] 同組同事不分配工作給你，該如何解決?我最近進入一個公司，差不多快一年 但我之前有相關產業經驗 不是生手 部門主管把我跟另一名同事A分配在同一組， 這組就是只有我跟同事A 主管說你們工作如何分工 由同事A分配14
[問題] 夾在同事與主管間的情況小弟目前任職與某外商的技術工程師，直屬主管在國外。 公司在台灣只有6-7個人，而我們部門僅有我與另一個同事 另一個同事待了20年以上。 我大約在這公司待了10年，中間層離開約３年，去年初時，目前老闆再將我找回來。 因在中間我離開的時間，同事一個人掌控台灣這邊所有的產品以及業務還有代理商9
[問題] 職涯發展建議（無牌法律）背景：國立大學無牌法律系。 大學畢業的兩三年後去法院當法官助理，因為當時院內瘋傳助理名額要撤走，所以萌生離職的念頭。 後來在泛金融業（非銀行）擔任法務，前半年非常快樂，主管耐心教導、同事也非常好相處。 後來因為特殊原因主管換人了（原主管還在只是非主管職），聽說這位主管資歷相當豐富（聽他自己說是業審法都待過），一開始這主管來的時候我非常興奮，希望能從他身上擷取各種經驗。 三個月過去後，有一位同事表示要離職，原因就是不堪主管的酸言酸語。7
[討論] 遇到這種主管怎麼辦因為工作進度非常慢的同事已經影響到別人了 所以跟主管說明情況 看是否能協助提升該同仁專業度？比如安排內訓、或是定期考核...等等方式 但主管都是以：因為他邏輯不好，已要求他盡快改善，請大家多多包容他，這種回覆一拖 再拖5
Re: [閒聊] 遇過最奇葩的同事在此也分享一個算奇耙的同事+主管。 正文： 人物共有四位，分別為 1.別的部門主管A 2.與我同部門的主管B