[食譜] 金沙花枝圈
有圖無音樂好讀版:
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金沙料理不只適用苦瓜、四季豆等蔬菜,
拿來處理花枝味道也是非常的搭。
鹹香味鮮的金沙花枝圈,
絕對是餐桌上的白飯小偷~
有機會也可以試試看^^
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食材:
花枝 2隻
熟鹹蛋 1個
蔥 1支
大蒜 2瓣
米酒 1大匙
糖 1小匙
油 適量
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步驟:
(1) 花枝除去內臟後剪成圈狀,鹹蛋分開蛋黃和蛋白切碎,
大蒜切末,蔥切小段後分開蔥白和蔥綠。
(2) 熱油,將花枝圈炒熟後盛起備用。
(3) 補一點油,爆香蒜末和蔥白。
(4) 加入鹹蛋黃碎炒至起泡。
(5) 加回花枝圈翻炒,裹上一層鹹蛋黃。
(6) 加入鹹蛋白碎、蔥綠、米酒和糖,翻炒均勻即完成。
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