[問題] 煎牛排 鍋子燒焦 油黑色
請問各位前輩
最近在學習煎牛排 部位是菲力
用不鏽鋼平底鍋煎
放橄欖油冒煙後下去煎
但只要放肉下去
沒多久(兩分鐘)鍋邊就會變黑色
再過一下油也變黑色的了
完全不像Youtube上的油都還是黃色的
很怕這些變黑的部分對身體不好
請問這是正常現象嗎
若不是要怎麼避免呢
是鍋子選的不好嗎 大家都用什麼鍋煎呢
另外想請問大家牛排的醬汁都怎麼做呢?
謝謝
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燒焦了吧? 每一面都上色就好
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上色後就不要高溫煎了
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看表面是沒有燒焦耶
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小火煎也會這樣
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油抹在牛排上就好 一樣鍋子燒熱之後再下牛排
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基本的牛排醬汁就是用煎過牛排的鍋子 不用洗
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多餘的油倒掉 下一些酒或高湯把鍋底的渣刮起來繼續煮
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然後可以加一些紅蔥頭/蒜頭/芥末/奶油/鮮奶油
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煮到醬汁濃稠就好 (奶油或鮮奶油最後再放避免油水分離
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醬汁的精華來自於煎完牛排後留下的鍋底殘渣
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如果已經鍋底或邊緣嚴重燒焦了就別用來做醬汁了
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youtube 搜尋 steak pan sauce 有很多影片可參考
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橄欖油燃點低換奶油比較適合,可以先表面煎熟再拿去
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烤箱烤
推
比起橄欖油奶油更容易焦吧?自己用鑄鐵鍋加橄欖油沒有這
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樣的問題
推
你的問題就是下肉後沒有把火轉小
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一直用大火去煎肉最後只會得到一塊木炭
推
火轉小時間拉長都沒這篇文了
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感謝各位回覆 我下次用小火煎看看
推
火太大。熱鍋油起紋路就好,不用到冒煙,裡面一些脂肪伴隨
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物燒焦了,油自然變黑
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也不用到轉小火,火源大小要能維持溫度,又不會持續升溫
推
太高溫油焦掉了~~~~
推
因為油冒煙代表開始變質,同樣高溫燒越久當然越黑
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