Re: [閒聊] 日本人愛吃碳水是怎麼瘦的？

alan906408/10 14:02統神直播有教怎麼胖到免役

zxlt372208/10 14:03很多人看起來瘦但其實肚子很凸

showmow744508/10 14:03我猜原po很年輕？大叔我年輕的時候呼吸就會瘦

minoru0408/10 14:03吸收不好吧

lovez04wj0608/10 14:04還年輕，對，就是還年輕

excia08/10 14:05年輕 不然就是腸胃很差 老了你就知道

jeffbear7908/10 14:05想想迷你龍走向快龍的過程吧

trialmoon08/10 14:05腸胃差比肥還慘

vgundam7708/10 14:06你如果沒反串是認真的話

vgundam7708/10 14:06那就只是你時間年齡還沒到而已

minoru0408/10 14:06最怕因為覺得自己很瘦就這樣吃 然後變成體脂超標有個肚

minoru0408/10 14:06子的泡芙人

ya0123408/10 14:07認真的阿，就不知道甚麼原因

ya0123408/10 14:07其實真的會很困擾，因為竹竿不好看

excia08/10 14:07我以前也有過不管吃什麼亂七八糟的都不會胖的時代 以為天

excia08/10 14:07選之人 年紀大了才知道身體會給你收回去

diding08/10 14:07就吃太少還有什麼原因= =

ya0123408/10 14:08臉頰還凹進去，被說像吸毒QQ

diding08/10 14:08三餐吃不夠 不會吃4餐5餐？

BusterPosey08/10 14:09你份量不夠吧 照美國仔的份量吃一定胖

minoru0408/10 14:09我們之前有個學弟很受 後來被我一直拖去吃拉麵然後重訓

minoru0408/10 14:09現在就變壯很多

minoru0408/10 14:09瘦啦幹

jeniina08/10 14:11我年過40一樣過瘦，體脂6%…

ohyeah556608/10 14:11不如說說你吃了什麼==

ya0123408/10 14:12很受xdd，我來試試看高熱量配重訓看看好了

jeffbear7908/10 14:12瘦子增重可以看卓叔，雖然理論都一樣但他是針對瘦子的

meatybobby08/10 14:12就年輕啊 以前可以便當吃兩個還過瘦 現在QQ

diding08/10 14:13YT有專門教增重的 你可以看看

ya0123408/10 14:13就外食跟一天三四杯奶茶阿，雖然還有抽菸就是了

showmow744508/10 14:16如果吸收有問題還是去看醫生吧，或吃些益生菌讓腸道

showmow744508/10 14:16健康

kuff22008/10 14:28https://youtu.be/tMjIY_KLhlw

kuff22008/10 14:29你吃垃圾食物不會讓體態變好 只會長肥肚而已

kuff22008/10 14:29瘦子+肥肚能看嗎 你先看完這頻道影片吧

peterisme1708/10 14:29甲狀腺功能亢進?

windr08/10 14:52一餐一杯珍奶就夠了，30~40歲一天一杯也夠了

dozyellow08/10 15:21請去看卓叔增重，完全for瘦子的重訓影片

Hellery08/10 15:52有胃下垂或是消化不良的通常也吃不胖啦，但是身體通常也

Hellery08/10 15:52沒多健康就是了~