Re: [閒聊] 當兵出來變壯正常嗎
※ 引述《Wardyal (小孤獨的狗)》之銘言:
: 如題 小妹我剛剛看YT的韓國短片
: https://i.imgur.com/Qr4Uxo2.jpg
: 變成一個粗粗的潮男
: 想問一下你板男孩兒
: 你們當兵出來有變壯嗎
: 台灣的軍隊也這麼精實嗎
: https://i.imgur.com/xLEogS3.jpg
: 我很好奇
我的經驗是這樣的
假設正常BMI是24
我當兵前BMI是31
也就是肥肥的
入伍之後雖然狂操猛操
但由於下部隊之後
我有當長官桌打飯班
有時候長官會翹掉不知道跑去哪
我就會在撤收的時候回收一兩隻 完全沒動過 的炸雞腿回去啃
也會常常打小蜜蜂
我在退伍的時候
只瘦個3公斤而已
但是我也感覺身上的肌肉幾乎快被練起來了
只是我不是很喜歡運動
過了一個月肌肉感覺就又變回肥肉了
參考?
嘶嘶
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我的電腦aibo... 代號:拉米亞(遊戲主力機) 代號:賽蓮(客廳影音機)
以CPU來計算 CPU:AMD Phenom II X4 965 CPU:AMD Athlon II X4 640
總共戰了12年 RAM:金士頓 DDR3-1600 4GB*4 RAM:金士頓 DDR3-1600 4GB*2
預計2023年8月 MB :華碩 M5A97 R2.0 MB :華碩 M5A78L-M/USB3
將這台退役 GPU:撼訊 AXRX 570 4GBD5-3DHD/OC GPU:撼訊 AXRX 550 2GBD5-DHA/OC SSD:美光 MX500 1TB SSD:美光 BX500 240GB
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爆
首Po如題 小妹我剛剛看YT的韓國短片 劇情裡面這男的當兵出來從一個瘦皮猴 變成一個粗粗的潮男 想問一下你板男孩兒X
變胖變瘦有可能 不太可能變壯 看海龍蛙兵紀錄片 操是很操沒錯 但吃不好睡不好X
當然滿身肌肉阿,畢竟國軍可是一個不給你訓練時間還認為你能長出肌肉的神奇地方 有當過兵的都能看到運動時間各種軍官上士都能超級準時的出來跑步運動散步,一身運動 服輕鬆自在,加班什麼的,大部分都沒有,招募誠不欺我,準時下班下崗,加班也不會是 天天加班。至於雖然時間很多但是體能沒過的也還是一堆這件事情嘛,畢竟手機那麼好玩 ,酒那麼好喝,外面那麼爽,運動幹嘛呢5
這樣吧 我當兵出來之後 作息變得很怪 至今都改不過來 因為每次出營區63
諸君 午安安 我之前有回過一篇新訓吃飯幹八碗吃到被新訓班長幹的,我的情況跟原文標題剛好顛倒 我役期是一年十個月,當兵前算壯但退伍出來變成病雞不說還送雙腳雞眼 會玩天九的應該都有聽過左手挽天九這句話,所以我在新訓抽籤時用左手抽到金馬獎 而且我在外島沒聽說過有同梯的,我一直都在懷疑我是不是抽到唯一一張5
其實我覺得特戰部隊不能太壯欸 至少不能像是健身房的肌肉巨巨 肌肉多=基礎熱量需求高=容易餓=耐力差 對於一次出任務可能就要好幾天 嚴苛環境的耐力才是海龍部隊的指標吧5
新訓的時候53公斤,新訓結束大約50公斤上下 下部隊 一開始50上下,先送去裝甲兵學校胖了8公斤,回來下基地受了1公斤 ,回部隊駐地胖了十幾公斤。 簡單來說,我從入伍53公斤變成68公斤。 在駐地都是 站哨安官 寫保表,保養戰車 吊引擎 打黃油,叫雞排珍奶2
巨巨大大 不知道這樣能不能入您法眼 儲訓隊是沒有像外面有專門設備跟飲食調整 但是 基本的鍛鍊設備(啞鈴/槓鈴/握推)還是有 飲食方面基本還是有雙主菜可以補充蛋白質1
新訓一個月掉了5公斤 下單位9個月胖了10公斤 出社會減肥瘦了12公斤 最後這3公斤有點難減,停滯很久 本來下定決心要出大絕把這3公斤減掉了4
之前當兵 手機用到不想用 長官人超好 營長看到我們在戶外用手機直接把班長抓過去罵 問感冒怎麼辦
19
Re: [問題] 椎間盤突出疑問小弟年輕時也中獎過(L5 S1) 目前31歲 我之前右邊腿部也是酸麻 久坐也不舒服 久而久之我就喜歡用左邊2
[問卦] 慟!現在當兵也太累了吧?!慟!阿肥退伍已滿三個月,是時候分享自己當兵的心得了,說實在現在當兵真的很累,比在 外面上班還要累,不只身體累心理更累,被逼無奈在軍營陪長官與同袍演戲。 要我說新訓一個月最累,不能用手機並且每天都在訓練鑑測的內容,一堆口令要背真的很令 人頭痛,最靠北的是要背5公斤重的槍走1KM去靶場,肩膀都快塌了。鑑測前一個禮拜每天都 被叫去練刺槍術一個小時,練到我晚餐拿筷子手都在抖。7
Re: [問卦] 脂肪肝可以用斷食消滅嗎?這篇底下的推文,我好認真在看,就想知道如 何消除脂肪肝? 想借這篇問下:男生BMI要瘦到多少,脂肪肝才 會消失? 我在高中的時候體檢,醫生就跟我說我有輕微7
[閒聊] 要把BMI降到20嗎?大家晚安, 我夾小妹啦: 最近苦惱一個問題: 我已經維持60.7公斤一個月了 BMI是21 可是還是有一點小腹,腿也沒瘦8
Re: [問卦] 靠背 要去大內當兵菜比八,現在才4個月,當夏令營啊! 老夫當初也是在大內受訓,那時人稱大內出高手、快樂在新中。 1. 火車上有公所發的雞腿便當(好ㄘ),安靜享受入獄前最後一餐。 2. 就寢第一天有人哭,很難睡,隔天集合很混亂ㄏㄏ。 3. 班長會集體帶去營站買東西,有天兵單獨去被幹爆。1
Re: [問卦] 免役仔484要每年抓去驗一次才公平啊一堆故意吃很胖驗退之後減肥回來的 還有人是健身巨巨身上都肌肉但是因為BMI超標所以不用當兵的 我們國家的體檢就是白癡 那些胖的人怎麼不一樣抓進去當兵 多當一個月的減肥營 還是打仗的時候我可以和政府說我BMI超標了不能入伍? ㄘㄨㄚˋ
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