Re: [閒聊] 如果把168不吃的期間吃仙女餐

b1988011502/27 20:32兩個月收超過三萬塊...=.=，個人覺得大可不必。

Huangrh02/27 20:34其實我只是寫保守數字，不要洩露對方經營商業機密，實際

Huangrh02/27 20:35上他收費遠高過兩個月三萬元，因為有三個從他那邊過來看

Huangrh02/27 20:35診的病人，都跟我說一樣的收費價格。

b1988011502/27 20:35之後我來公布我的方法...效果好而且不用花錢...XDDD

b1988011502/27 20:36爬前面的文竟然有人說宋是國內間些斷食最有名的醫師...

b1988011502/27 20:36我只能露出尷尬但是不失禮貌的微笑:)

st5566565602/27 20:49辛苦了

v226651402/27 20:50名氣其實是行銷吧

b1988011502/27 20:51與其說是行銷，不如說是押對寶。斷食現在是很夯的。

b1988011502/27 20:53沒看到這篇我還不知道宋開的金額是這樣，如果開的價額

b1988011502/27 20:54這麼高，個人認為已經失去斷食的本意。

b1988011502/27 20:54斷食除了可以讓人恢復健康，不用多花錢也是其基本精神

Huangrh02/27 20:56我對不同飲食法都是保持尊重但是還是看有無達標的原則，

Huangrh02/27 20:56如果做生酮，斷食，地中海飲食等方式，能達到各種指標達

Huangrh02/27 20:56標，我都鼓勵做。但是如果達標不到，就藥物上去。但是我

Huangrh02/27 20:57這種原則，常常就被冠上沒醫德，只會開藥，被藥廠綁架的

Huangrh02/27 20:57作法，只因為我沒有強烈堅持特定飲食（攤手）

d20019002/27 21:04越尊重實證的醫師事實上心態會很開放，反而堅持XXX飲食法

d20019002/27 21:05XXX療法一定最好的反而是思想最僵化的

wgadv02/27 21:12照這樣看，宋看診跟他在直播上所說的，有些不一樣？

Beersheep02/27 21:17211 餐盤那套其實不錯，包括 Jeff Cavalier 都主張利

Beersheep02/27 21:17用這種飲食不用特別計算熱量

Huangrh02/27 21:19我本身門診 如果病患沒有堅持哪種飲食法 也會請他們照21

Huangrh02/27 21:191做 這個方法比較簡單完成

prodigal02/27 21:29他講話沒什麼邏輯 又會一直東拉西扯 不要跟他太認真

prtscscroll02/27 22:06佩服你說出第四點的勇氣

margies02/27 22:13推，這些愛強調胰島素啊腸道菌啊有的沒有的醫生們要賣療

margies02/27 22:13法可以，但最大的業障就是讓一堆一般民眾好像抓到傳統均

margies02/27 22:13衡飲食法的小辮子一樣，大聲嚷嚷熱量赤字無用水果有害，

margies02/27 22:14真的會讓其他人很困擾

prtscscroll02/27 22:17現在流行的斷食加上把糖視為毒的學說也未必是完美的

prtscscroll02/27 22:17這套理論盡量不刺激身體分泌胰島素 但ozempic卻是會

prtscscroll02/27 22:17增加胰島素並降低升糖素分泌的藥物

prtscscroll02/27 22:19不過斷食實際上還是挺有用的 至少少吃一餐就更容易達

prtscscroll02/27 22:19到熱量赤字 畢竟很少人會早上先買個漢堡蘿蔔糕大冰奶

prtscscroll02/27 22:19 放到中午配午餐便當一起吃下去

pegasusatlan02/27 22:42https://www.youtube.com/watch?v=u1mpO8UMKz8

pegasusatlan02/27 22:43史考特醫師最新影片也再次強調 減重就是總熱量問題

pegasusatlan02/27 22:43有人就是不信熱量赤字 真的很好笑

margies02/27 22:53也推薦營養師youtuber Abbey Sharp最近的影片

margies02/27 22:53https://youtu.be/fuJQQBt_P3U

kfieva02/27 23:11就有人講半天也拿不出個有大量熱量盈餘也能減重的PAPER啊

halulu02/27 23:23我以前常常忙到早餐來不及吃就跟午餐一起吃了 ～ XD

halulu02/28 00:19謝謝小黃醫師的分享

foxs902/28 10:18#1W_HhbS8 氣血大師復出了???

microsugar02/28 15:41熱量赤字遠大於其他←論文呢？

microsugar02/28 15:41然後流行斷章，斷好斷滿

microsugar02/28 15:41先斷章再曲解，果然很塔XX

microsugar02/28 15:42先前明白講過，熱量赤字是問題很多

microsugar02/28 15:42它是個超爛的方式

microsugar02/28 15:42我也講過，能量守恆是定律

microsugar02/28 15:43有太多影響的因素，所以熱量赤字是爛方式

microsugar02/28 15:43然後，就變成＂不相信熱量赤字＂

kof7038002/28 20:44有卦有推

sunstrider03/02 18:35兩個月三萬好像比請營養師還貴一些

wowisgood03/04 09:11這篇只覺得像在打擊競爭者然後吹捧自己而已

wowisgood03/04 09:15宋倡導的概念只是說 藥物治標不治本 然後衛教大家飲食

wowisgood03/04 09:15控制 結果被曲解成藥物很糟糕

wowisgood03/04 09:20阿不就是眼紅放話中傷別人而已 吹自己多有醫德ㄏㄏ

wowisgood03/04 09:22說不要洩漏人商業機密 然後又說別人收費如何如何 先把

wowisgood03/04 09:23自己邏輯練好再上來指導大家吧

repear03/04 23:55樓上公三小 黃醫師從來沒說自己要當個有醫德的醫生吧