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[問卦] 減脂可以吃麥當勞嗎?

看板Gossiping標題[問卦] 減脂可以吃麥當勞嗎?作者
pupss89177
(asshole young)
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肥宅我剛剛去重訓加有氧

結果朋友馬上約吃麥當勞

減脂偶爾可以吃一餐麥當勞嗎?

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BlueBird5566 05/01 00:21有運動都可以

k385476916 05/01 00:21不行

dan5120 05/01 00:22可以 只點牛奶

inmee 05/01 00:22可以啊,心情好才能持續

tooeasy 05/01 00:22別吃炸的都還OK吧

BlueBird5566 05/01 00:22麥當勞是熱量太高 如果你的 減熱量

BlueBird5566 05/01 00:23大於 增加的熱量 就可以

johnhmj 05/01 00:23走路走到麥O勞找女店員,就算是有運動了

BlueBird5566 05/01 00:23很多在健身的也是吃雞排補充蛋白質

kingianlin 05/01 00:23可以吧 吃嫩肩雞腿堡= =

Stupidog5566 05/01 00:24我游泳前都吃一包小薯 游完再把四塊

kingianlin 05/01 00:24不過那個不夠油不爽

Stupidog5566 05/01 00:24雞嗑掉

GGrunrundela 05/01 00:24為啥不行

kingianlin 05/01 00:24熱量主要是薯條跟飲料

heha751019 05/01 00:26以前我都板烤雞腿堡+沙拉+零卡可樂

kingianlin 05/01 00:27不過現在嫩煎雞腿堡有夠難吃

kingianlin 05/01 00:27我寧願不加那個醬噁噁噁

b9513227 05/01 00:31只要有運動吃啥都行 不要過量就好

b9513227 05/01 00:32千萬不要用低熱量減肥法 那個很容易反彈

taiwanguo 05/01 00:32可以喔

es8930304 05/01 01:19十里山路不換肩 吃什麼都可以

es9988770 05/01 01:22可以點女店員到廁所