[問卦] 每天做330個伏地挺身很厲害嗎?
瘦宅在網路上看到的
雖然比不上十里山路不換肩
但每天330組伏地挺身也很厲害了吧?
他們都不怕練太壯嗎
支那強國人都這麼厲害
怎麼還會怕區區的武漢肺炎
有沒有八卦??
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https://imgur.com/1uZVPW7
https://imgur.com/GAtDQfP
https://imgur.com/s5Lb8DE
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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.10.56.62 (臺灣)
※ PTT 網址
推
唬爛啦
→
他的身材不像阿
噓
會練太壯
推
這臉練壯也沒意義
推
算厲害吧
推
對中國人來說小意思
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有點太強 但是練這個根本沒用
推
每天的話蠻厲害的
推
...這副尊容我看不出與330個伏地挺身
→
這麼簡單 這只是熱身而已吧
推
看身材,應該是分330組,組間休息
推
厲害 但我不信
→
的連動關係
→
一分鐘操的
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是滿強的,但如果有操習慣的話是可以的
→
難的不是一天,是持之以恆
→
這個身材 分10組也是有難度
推
非常厲害
噓
這樣叫強,沒當過兵
→
當兵 一天都1000下 輕鬆ez
推
噓
這你敢信
推
當兵除了海龍特戰之外,普通義務役即便
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是下基地頂多也才一天100~200間
→
但胡那種年紀體格我看是用嘴伏地挺身居
→
多,他能一天50就非常厲害了
→
吃飽太閒就可以啊
推
我頂多1百而已。
85
[問卦]小戴每天伏地挺身500下,殺球500顆,真的嗎昨天看到小戴廣告,說他每天伏地挺身500下,殺球500顆 每天這麼大的訓練量,只能說真的很強,成功沒有偶然的 小戴每天伏地挺身500下,殺球500顆,真的嗎? --61
[問題] 徒手真的練不好嗎?如題 請問有人是都徒手訓練然後真的練很好的嗎? (在家徒手,非公園街健) 想把肩膀練寬一點 目前是每天在家做伏地挺身200下(20下x10組)39
[問卦] 每天伏地挺身+仰臥起坐30下 練得出肌肉嗎目前胸部跟肚子都是軟軟下垂的狀態 以至於尿尿看不到雞雞 如果每天仰臥起坐30下 伏地挺身30下 持之以恆19
[問卦] 伏地挺身30下會練太壯嗎如題啦 平常都有在練 伏地挺身控制在20下左右 最近進步神速可以做到30下了 會不會不小心練太壯阿15
[問卦] 瘦宅每天做100個伏地挺身會練太壯嗎如題 瘦宅想加分但瘦宅不說 瘦宅每天鍛鍊身體 做一百個伏地挺身 幾個禮拜後,會不會變巨巨?8
[問卦] 每小時做20下伏地挺身如果一個人每天固定每小時做20下伏地挺身 扣掉睡眠跟吃飯大約10小時還有14小時 不管上班 任何時候要求自己每小時一定要做20下伏地挺身 這樣一天可以做280下 假設一直持續 像我這種肥宅有機會變成肌肉戰士嗎7
[問題] 在家伏地挺身左右手不平衡大叔我沒時間沒錢上健身房,在家每天做50-60下伏地挺身! 因為大叔我很羨慕馬東石的麒麟臂 現在做伏地挺身2個月, 發現非慣用手的左手,肌肉線條比右手還要清楚! 這是有什麼地方出問題了嗎?
爆
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