[心得] 菊島澎湖跨海馬拉松2023
今年超級無敵熱 幾乎沒什麼風
(說好的暴風馬呢==)
賽道起伏蠻多的
前半馬都是急上急下
後半馬很多長上坡折磨人
補給很豐盛但是沒辦法吃
進站只想要拿喝的+挖冰塊塞帽子
尤其後半馬整個曬到懷疑人生
大家馬路過來過去就為了那一點點的樹蔭
到馬公市區後每個大小路口都有人在幫忙交管
這天氣也是辛苦工作人員了
全馬組感覺蠻多人最後沒完賽
看來天氣不管是颳風還是大太陽
都是很有挑戰性的一個賽事
沒參加過的人或許可以跑一次看看
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「我們變成了那個時候的我們所希望變成的大人了嗎?
看著現在的我們,那個時候的我們會不會笑呢?」–《二十世紀少年》
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補給豐盛,就狂吃慢跑沒關門就好
推
跑半馬全程沒遮蔽點,熱到甚麼都不想吃,每站都只補飲料
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回程在接駁車上看到路邊全馬跑者,幾乎都是步兵,太熱了
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[問題] 半馬跟全馬的適當間隔目前已經報名8/14嘉義市升格40週年半馬 預計報名的有9/25南方澳半馬&10/15鯤喜灣超半馬(25K) 再來就是終極目標11/6的澎湖跨海馬拉松 今天距離8/14還有42天,如果把鯤喜灣這場抽掉,那3場賽事剛好都間隔42天,這樣應該 不會有太大問題15
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[討論] 為什麼萬金石沒有規劃半馬各位跑友 好 小弟跑齡不到2年,有參加過萬金石2022跟2023的挑戰馬,期間也有參加過其它大大小小 的賽事,發現只要有全馬組幾乎也都會有半馬組,但萬金石卻是全馬跟挑戰馬的組合,好 奇問一下各位前輩,為什麼萬金石沒有規劃半馬組呢?全馬、半馬、挑戰馬這樣的組合不 是更好?很少看到有跳過半馬組的賽事耶。12
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