[閒聊] 90年代健身我們不再想念的8件事(中文字幕)
這次的內容介紹8種90年代流行的健身觀念,但隨著現代人對於訓練與飲食的觀念逐漸進步,這些現象已經有所轉變。
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有趣XD
蠻好笑的xDD
酸民等一下又要出動了
超級好笑XD
90年代用假槓片健身的8種最佳動作(中文字幕)
拒絕90年代用藥自己卻拿假槓片 (中文字幕)
蠻有趣的推
蠻好笑的耶!哈哈!
覺得Jeff的影片還是對一般人有些幫助的,不知道為何針
對性要這麼強酸?
因為假槓片
因為不給兩光教練生路
與其說強酸,不如說說如何無腦捧。
搶了很多人飯碗,抓到辮子還不大酸特酸
假槓片是一回事,各有各的認定沒問題,但是每篇都噓同
一件事情,感覺就對人不對主題,像在鬧版,難以讓人信
服了
非也,頂新也不是什麼產品都有問題,還不是被酸到現在。
那為什麼遇到傑夫時,標準就會轉彎呢?其中就不言而喻了。
哪裡有人噓了?
而且他也不是搶到別人飯碗,是被看破手腳吧
什麼讓肌肉快速變大的方法?
還有什麼22天讓肌肉快速長大
這些東西在內行人眼裡就是在詐騙好嗎
如果對傑夫持反對立場就是鬧版,大可請版主在版規裡寫入傑
夫條款,這不就皆大歡喜?
推
有人就是要靠酸人找存在感啊 你理他就等於滿足他
我以為會有喝十幾顆生蛋...
對齁 生雞蛋 不要休息
阿諾深蹲一整天,蹲完一週無法走路
請問現在會建議組數幾組就好?謝謝
內行XDDD
大大們我不是說不能噓或酸,是覺得不同篇不同主題針對
該主題內容去講或許比較有意思
有幾個固定報到真的很勤
沒有啦我是說固定報導,我說原PO
那幾個固定報到酸的,可能常常內心空虛寂寞覺得冷,只
好把生活重心放在這上面。誠心建議好好留意自己的心理
狀態
看那些無腦酸館長、酸新人不爬文、酸特殊飲食法、酸政治政
策....等,打開台灣地圖砲到處都有心理狀態堪慮的人。
或許某樓可以“誠實自清”他心理正常自小沒有為酸而酸過。
不用太在意每個網民的看法,擷取對自己有用的資訊就好
有笑有推
姐夫的影片讓我獲益良多,不會因為槓片事件就放棄他
每篇必酸 可憐吶
喜歡酸的不用扯台灣 全世界都有這種特殊人格特質的人
人給你台階下你還來啊?偷換概念還振振有詞,不要自己臉上
貼金自以為代表所有反姐夫示範影片掛假槓片的人。其他人笑
的是你每篇都在底下搞鬼的「行為」,不要抽換概念說正常人
都反對你提姐夫用假槓片。跳針請調整好唱頭針壓好嗎
槓片酸 但影片有趣的還是照看
所以他這影片陳述的邏輯是那裡有問題?外行人好奇問問
批判跟為酸而酸差很多,一種是有建設性,一種是洩慾
21樓應該沒做過六分鐘系列吧
姐夫很多訓練動作,即使用1磅的啞鈴做示範,都可以
直接學到精髓
QQ原來是姐夫酸,我太認真了
其實不需要用什麼冠冕堂皇的理由酸,你就是想酸,就是想
讓人不舒服,從中得到快樂,嘻嘻
做人基本誠信都有問題,還想當公道伯QQ
傑西真的好好笑 XD
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[心得] 觀念入門好文-不是練不壯,只是窮健身,先健心。 我並不是在批判每一個想要練壯的朋友,而是想把一些最基本的觀念講清楚,讓健身新手 也可以不要把資源花在錯誤的地方,例如投入太大量在找資料,或是找網路便宜教練等等 。 最後消磨的是你的精神,還有荷包,真正的效果卻不見得累積起來,也許你就灰心了。這88
[討論] 男生除了錢,提升自己cp值最高的項目是?雖然BG板的共識就是 女生看男生主要還是臉、錢 但是除了臉(先天無法改變)、錢(投錯胎) 男生還有什麼項目是可以努力,然後cp值最高的? 我自己覺得是健身89
Re: [情報] 字母以 75%↑命中拿下45分↑,SHAQ後首人話說從大家熟悉的90年代開始 有沒有跟他一樣的練武奇才阿......... 包括隕落的也可以 身材不夠怎麼辦 瘋狂加大 加大之後再來調整59
[討論] 館長開始支持斷食跟生酮了?以前的他:要有力量表現就要吃碳水,不要整天聽網紅在那邊什麼XX飲食法,去看一下他 推的有我重嗎?蹲的有我重嗎? 剛剛他的新片:力量表現不等於健康,連魔山都減掉了60公斤以上,不然身體絕對出問題 。 我以前也是舉很重,但還是高血糖高血脂,不要一堆健身教練為了肉量跟運動表現,就一39
Re: [新聞] 90年代NBA比較硬?Durant:只是看起來而惡性犯規制度是在90-91年開始才有的 不然有些球隊特別是活塞 早晚在場上把人打殘 我個人認同80年代沒有比較硬 事實上那時候也是飆分大賽 不太理解為何會有80年代防守好的說法 更何況那時靠髒而已 根本沒防守觀念技巧 90年代沒看過不評論16
[問題] 健身經驗0新手 求推薦板橋府中嗨 大家好 我目前183/74 之前沒有專業健身訓練 沒有inbody資料 最近有想重訓 自己的需求是 1.養成健身習慣 2.希望先從機械式的開始熟悉 3.增重4
[討論] 有哪些名將是不太重訓的?---------------- 重量訓練在90年代的美國運動員上就滿普遍的 但這觀念在進幾年才引進亞洲 不過即便在觀念普及後還是有一些選手以 不喜歡重訓/甚至完全不做重訓聞名 前幾天討論的山本由伸就自稱不做重訓3
Re: [新聞] 韓國男大生硬舉90公斤椎間盤破裂 健身工一般人就算做勞力工作 50公斤就極限了 健身就60公斤吧 那些搞到90、100公斤的 不是有專門規畫飲食 長期訓練 不然就是像館長打類固醇的2
[問卦] 90歲的健身教練 瀧島未香是人生勝利組吧90歲的健身教練 報載綜合健康檢查後 身體年齡 落在50歲至60歲 每日2小時的運動2
[問卦] 現在飲食觀念變好 路上胖子怎還一堆蠻意外八卦的大家 蠻注重飲食觀念 隨便發個午餐 就被嘴爛太油、超肥、不健康、澱粉一堆 不然就說蛋白質吃太少 老了肌少症