PTT評價 GOPOL 過去發表過的文章
- 如題~~ 常常看到路上有車這樣搞 例如C300改C43 318改330 最近又看到一台猛獸RS7 但是看起來有點怪 我不太懂奧迪 就去查一下
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[問題] 請益巨巨練"健力"轉"健美"的建議如題~~小弟過去幾年都是專注健力 目前比賽三項成績普普通通約450上下 170cm 66kg (深蹲170臥推95硬舉185) 之前有嚴重受傷導致深蹲衝擊大重量(85~90%PR重量)時 膝蓋就會不太舒服 再加上看到有健友椎間盤破裂(嚇死) 讓我暫時也不想練大重量硬舉 因為老婆喜歡有明顯腹肌的人(已經暗示我冏)13
[問題] 肌酸增加力量問題如題~~ 小弟因為參加健力比賽要降量級 減重不順利 後來索性停喝肌酸3個星期 體重順利慢慢下降1.5公斤 但是神奇的是 我的力量都沒有掉37
[閒聊] 特斯拉車重怎麼做到輕量化?如題~~ 比較特斯拉model Y BMW IX2 賓士EQC400 發現特斯拉在輕量化方面完全碾壓雙B model Y 車長4750 車寬1978 車重1979 續航542 IX2 車長4554 車寬1845 車重2020 續航44953
[討論] BMW IX2大逃殺轉單潮!?最近在臉書IX2社團看到超多人開始紛紛轉單 這是發生什麼事了? 氣氛有點詭異 --61
[分享] LUXGEN N7高速公路實測續航330KM....杰運汽車實測高速公路N7從100%跑到0%只跑330KM 大家怎麼看? 影片網址 電耗測試 10:55開始看 --4
[問題] 有確定啥時不能檢舉併排臨停嗎?如題~~王國才已經滾下台了 那行人地獄新政策啥時開始執行呢? 換交通部長有可能收回嗎? 希望應該不大就是了 --14
[問題] 為什麼一堆路邊臨停都要打開行李箱?如題~~ 常常看到一堆車打開後行李箱 然後人就不見了 怕髒東西跑進去車裡面 想做善事 我可以幫他關起來嗎? 這樣會不會有法律問題呢? --27
[問題]不能檢舉併排臨停了 那併排停車怎麼檢舉如題~~ 併排臨停已經不能檢舉了 但是併排其實是很危險的行為 尤其為了閃併排垃圾 可能會壓到對向車道造成碰撞 那如果要檢舉併排停車65
[討論] 沒掛車牌只罰2400元至4800元是否太輕?這台車主裝"電動窗簾" 遮住車牌被抓包 竟然只罰2400元 這也太爽了吧 要知道現在超速40以上就是被扣牌半年 還會被罰好幾萬元 一堆人瑟瑟發抖....20
[討論] 為什麼有人喜歡把手放在車窗外面如題~~ 偶而會看到有人開車窗把手放在外面晃來晃去 像昨天在高速公路看到一台喜美改超大尾翼 駕駛染金髮 手就放外面搖來搖去 還一臉很享受 這到底是要幹嘛? 這樣不會一直吸廢氣嗎? 而且不會覺得很吵嗎?25
[分享] 電動車麋鹿測試排名麋鹿測試排名 Model 3 83 Model Y 83 EV6 78 BMW I4 758
[問題]台灣人沒有自己車位的比例是多少啊如題 每次到了深夜都看到北部路邊一堆停車格被停滿 還有各種違規停車 層出不窮 台灣人到底有多少比例是有車沒有車位啊? 如果這些沒車位的人沒有車子 台灣交通會不會順暢許多?34
[分享] 完美詮釋什麼是8+9精彩連結 白色C300改管+瘦皮猴 下車想打人 結果對方直接落跑 最後警察看到加入戰局 舒服的結局.....56
[討論] 死忠納粉開始進攻了?網路上已經有人把N7和MODEL Y後驅版一起比較了 說兩者無論是加速和續航都差不多 但是N7價格低很多 CP值超高 底下有人留言說N7續航是NCDC 實際里程應該不到400甚至更少 馬上就被納粉大舉圍攻嗆聲說: N7實際里程不會差505太多拉 還有人已經在說: 開N7可以開30萬公里以上 省下一堆退休金28
[討論] 特斯拉在台灣還算佛了吧?2017 Tesla Model S 75D 330.9萬 0-100 5.4秒 2023 Tesla Model S 294.9萬63
[討論] MODEL3 35萬公里衰退%剛剛在社團看到有人分享他的MODEL3 開了35萬公里 幾乎都用"超充" 沒換過大電池 衰退25% 如果用慢充的話 應該衰退更少.... 這樣看來特斯拉電池真的算猛吧 其他車廠的電池都不知道能不能撐到這麼久...1
[問題] 超商的東西 鈉含量爆高.....如題~~ 小弟最近要去外地出差 很荒涼~~ 可能都要吃超商的東西 例如超商健康餐盒 雞胸肉 糖心蛋 這種鈉含量都好高阿 3~5天都這樣吃會影響減脂嗎? 大量喝水有救?74
[閒聊] 健力肥仔被正妹店員嘲笑如題~~ 昨天小弟去買飲料 看到一個外送員在和正妹店員聊天 外送員我估計身高約180~185 CM 體重90~100 KG 身材就大肚子 圓臉 腿看起來有粗 ... 正妹店員: 你要一直跑外送很忙吼~~ 應該沒時間娛樂吧62
[問題] 晚上肚子餓吃什麼比較不會胖?如題~~ 小弟雖然不是練健美的 但是並不想變健力肥仔 有時候吃完晚餐後 大概10點左右還會感到有點餓 要吃什麼比較適合? 我目前都喝牛奶或吃堅果15
[問題] 成吉思汗 長青組成績計算怪怪的?如題~~ 這次看到成吉思汗長青組的成績 怎麼好像沒有用體重去計算? 女子組 第一名 74.25kg 總和36541
[情報] 豪華品牌10年用車成本排名豪華品牌10年維護成本 文中沒有提到 有沒有含油錢.罰單.輪胎錢.停車費等其他外在因素 我猜應該是沒有 Porsche 22,075美金 BMW 19,312美金16
[問題] 訓前補充飲品小弟最近看到健身房有在賣訓前補充品 ALL IN L-ARGININE 精胺酸複方能量飲品 另一個好事多的52
[問題] BMW G20吃機油? 這是個案嗎小弟最近在社團有看到G20社團在討論吃機油一案 行駛1000KM消耗700CC機油 原廠回覆是"正常" 請問.....這真的正常嗎 還是說是個案? 還是說一開始會吃 後面就比較趨於穩定沒事了?13
[問題] 如何盡量增加肌肉(脂肪增少點)去增重如題~~ 小弟體重67KG 以練健力為主 之前增重到69KG 發現腰帶超緊 肚子變大? 力量雖然有提升一點 但是感覺脂肪也增加不少 不太想當健力阿肥 想要增重時盡可能多增加肌肉...7
[問題] 臥推時 一邊高一邊低 怎麼救<冏>如題 小弟最近臥推發現自己右邊會比較低 尤其是推到95KG以上更明顯 好幾次要挑戰100KG都是左手已經到了 右手還偷懶不想上來 最多大概差了3公分 很幹 超幹 我觀察一下 我左胸比右胸大一點....(心臟邊比較大部是正常嗎)46
[哈拉] 台灣軍力世界排名第13名?剛剛看到網路的軍事武力排名 不看不知道 一看嚇一跳 台灣竟然排到第13名耶!!! 大家怎麼看? 1 美國50
[討論]BMW IX VS TESLA MODEL X車型 BMW IX M50 TESLA MODEL X LR 售價 390萬 388.9萬 重量 2510KG 2352KG 0-100 加速 4.6秒 3.9秒4
[問題] 輪胎 搭配的輪框寬度想請問一下 看到很多人改輪框是8.5J卻搭配225寬的輪胎 我查網路都是建議235~255之間 這樣超出範圍裝上去會有什麼問題嗎? 不會太緊繃嗎? 感謝66
[討論]台灣貧富差距變大? 開車族越來越多?剛剛看到台灣主計處調查 最高 20% 家庭每戶 217.6 萬元 最低 20% 家庭每戶 35.5 萬元 前20%差不多就是買ABLV等豪華品牌的組群 (台灣汽車20%為豪華品牌比例)42
[問題]硬舉時的握力弱弱的 如何加強較好?如題~~ 小弟用拉力帶硬舉大概180KG 但是如果不用拉力帶 正握只能110KG~120KG之間 這個落差好像有點大<冏> 雖然沒有要比賽 但是還是想說提升一下握力3
[問題] 輪框大小和顛簸感的關係小弟想教一下輪框大小和顛簸感的關係 例如 18吋輪框配 255/35/18 21吋輪框配 255/35/21 2者的輪胎厚度都是一樣 假設同一台車(補充) 換21吋和換18吋 遇到坑洞那一個會比較顛簸?26
[分享]GR Yaris表示砂石路面才是我走的路啦爆力鴨開到一半 突然想到我是為WRC而生的啊~~ 直接開外掛走砂石路~~快笑死 在台灣不知道有沒有這種路可以玩 --20
[討論] 攝取過多代糖會引發敗血症?如題~~ 很多乳清蛋白為了調味都有"代糖" 我也是一天喝2份 持續2年了 感覺身體是還OK 沒什麼影響7
[問題]請問有巨巨買過U90可調啞鈴嗎?如題 最近有在網路買可調啞鈴 但是那個換啞鈴的速度 覺得太慢 要一直轉螺紋....而且一支最重也只有20公斤 覺得不夠重 看到網路有賣U90可調啞鈴 一組8000 最重可以到90磅 請問巨巨有用過這組嗎? 感謝4
[問題] 輸卵管水腫沾黏嚴重 開刀 建議小弟的老婆去年因為左側輸卵管水腫沾黏嚴重 怕積水回流子宮影響著床受孕 (試管) 試管醫生建議去其他醫院開刀截斷 因此動了一次手術 後來是淺著床hcg20而已 沒成功 今年打算再來一次 想說保險一點再照一次 發現輸卵管水腫沾黏的積水還是存在 後來給試管醫生看照片 他說沾黏很嚴重黏到腸子 可能當時醫生怕割破腸子2
[問題]上次植入有著床但數值不高 需要驗ERA嗎如題~~ 我太太38歲 去年植入有著床但數值不高 最後失敗 因為還有4顆胚胎冷凍中(其中一顆8A等級算優秀) 打算要再拼第二次植入 像我們這種狀況需要驗ERA嗎?4
[問題] 喝Pre-Workout訓前 過幾個小時後超累小弟前幾天想說有一陣子沒喝 Pre-Workout (我是喝C4) 早上訓練時 就喝一了匙 感覺力氣似乎有比較飽滿 (心理作用XD?) 硬舉比平常多拉5KG 做了5組87%PR 165KGX3下 後 在接著衝一組92%PR 175KGX1下 最後再做下拉背 五組X12下 回家的時候感覺還滿不錯的 結果晚上的時候 整個超累.....癱在沙發完全不想動 隨便一個阿嘛都能打死我的狀況47
[問題]健身(做大重量)前 大家都吃甚麼補充能量?想問各位巨巨 以健力為主 要做大重量訓練之前 大家都吃什麼提供能量? 尤其是介於中餐和晚餐 15~16點 下午這種尷尬時間 不吃的話 練到一半又很容易餓冏 另外~巨巨會建議吃高GI還是低GI的食物提供能量呢?10
[問題]準備再次植入 有什麼可以加強的?小弟的太太(37歲)去年做試管 胎胚品質還不錯有到8A (有做免疫檢查是OK的 輸卵管有一邊沾黏也截斷了) 植入期 結果湊巧遇到我出國出差 而那邊完全不能跟太太通訊聯絡 他當時請長假在家休養 結果不太習慣一個人在家 壓力大 睡不好 血壓飆到140~150以上 驗孕棒顯示沒有懷孕6
[問題] 225/40/18換235/40/18 有何建議小弟的車是前後配 前輪225/40/18 (8J ET40) 後輪255/35/18 (8.5J ET50) 最近想換框 想把四輪都換成一樣的 8J ET35 想說四輪都換成235/40/18 這樣胎高好像會比搭配原本再高一點點 這樣配OK嗎 還是說四輪都換成225/40/18 本人不宵呸~~都高速公路通勤居多XD95
[閒聊] 練健力被瞧不起 真難過<冏>這幾天和朋友在聊天 朋友得知我有在健身 用疑惑的眼神看我 然後問我說: 你真的有在健身? 怎麼看起來不壯啊 我:我練不夠久啦 哈哈 (我心裡想 你以為練壯很容易喔) 然後他們看我有在喝乳清蛋白 就說你不夠壯 不用喝啦36
[閒聊] 大家練腿 練到後面會覺得合不太起來嗎如題 最近去醫院檢查身體 醫生叫我站立兩腿合起來 我突然覺得我大腿很憋 有點不舒服 想要趕快分開XD 走路都會有點外八才會舒服 我不算巨巨 目前深蹲2.2倍體重 硬舉2.6倍體重 只能算脫離新手村 大家也是這樣嗎? 走路會比以前外八52
[分享] MODEL3開始拋售潮了 有興趣可以去撿如題~~ 最近看MODEL3社團 發現越來越多人在賣車 不知道是不是要改款了 所以趕快脫手? 還有人說 超充開始收費 所以不開了 (有夠蝦的理由XD) 有興趣買的人可以去看看16
[問題] 硬舉和深蹲後 如何快一點恢復緊繃疲勞如題 小弟最近發現相撲硬舉做完之後 足足要一星期才能恢復 膝蓋附近超級緊繃 我用蹲的姿勢下去超酸~~~ 目前PR做到2.5倍體重 所以應該不是新手的痠痛期 我訓練是85%做五組五下 然後再90%做一下2
[問題] 貼膜貼消光白 有人可以分享嗎?小弟最近想貼消光白帶點亮粉那種色 但是看網路都說很難顧 髒掉很明顯 害我一直很猶豫 我滿常洗車的 就是怕卡髒東西會不會很難洗掉? 有鄉民可以給點意見嗎? 感謝~~ --7
[問題] 輪胎尺寸更換問題小弟的車 原廠輪胎是225/40/18 + 255/35/18 前後配 想問一下 如果輪框換掉 換成四輪都一樣 225/40/18 甚至225/45/18 這樣會對車子有什麼影響嗎 儀錶板時速會有少許誤差? 這樣循跡防滑做動會有差嗎? 個人是不跑山 都高速公路通勤居多7
[問題] 關於館長的肌酸小弟問一下 關於館長的肌酸有2種 能量肌酸 (肌酸CREATINE 牛磺酸 南非醉茄萃取物) 爆力肌 (肌酸CREATINE 支鏈胺基酸 愛爾蘭紅藻粉 他的肌酸是屬於訓練前喝就好 那請問這2罐是差在那裡?